Главный пульмонолог Приморья: Поддерживайте активный образ жизни и укрепляйте иммунитет!
🫁Сегодня мы завершаем цикл публикаций, посвященных неделе сохранения здоровья легких, с экспертными комментариями зав. пульмонологическим центром Приморской краевой клинической больницы №1, доцента Института терапии и инструментальной диагностики ТГМУ, главного пульмонолога Минздрава ПК, к.м.н. Михаила Киняйкина.
🩺Специалист напоминает о важности профилактического консультирования на приеме у терапевта или пульмонолога. Оно включает в себя ряд мероприятий, направленных на предупреждение заболеваний и поддержание здоровья. В это понятие обычно входят:
✅Сбор анамнеза, включая информацию о вредных привычках, прежде всего – курении, образе жизни, наследственных факторах.
✅Оценка факторов риска развития заболеваний, таких как ожирение, гиподинамия, стресс.
✅Рекомендации по изменению образа жизни, включая советы по правильному питанию, физической активности, отказу от курения и употребления алкоголя.
✅Информация о важности регулярных медицинских осмотров и своевременной вакцинации.
✅Обучение самоконтролю за состоянием здоровья, например, измерению артериального давления, уровня сахара в крови.
✅Обсуждение плана регулярных обследований и контрольных визитов к врачу.
🆘Зав. пульмонологическим центром привел несколько примеров того, о чем врач может забыть спросить, но что на самом деле критично для здоровья дыхания. Так, специалисты иногда упускают такой важный момент, как профессиональный контакт с вредными веществами, работу на производствах с пылью, химическими реагентами или токсичными газами, которые могут негативно влиять на легкие.
🤧Порой вне зоны внимания пульмонолога оказываются бытовые условия: наличие плесени и аллергенов. Также доктор обязан узнать о режиме дня и физической активности, недостаток которой может ухудшать вентиляцию легких и способствовать застойным явлениям, наличии стрессовых факторов, способных провоцировать приступы астмы, привычках питания, которые могут вызывать нарушения в работе легких.
👏В заключение главный пульмонолог Приморья озвучил одно самое важное, но простое правило для каждого жителя Владивостока и края на предстоящий сезон дождей и холодов, чтобы сохранить легкие здоровыми:
#неделясохраненияздоровьялегких #легочныепатологии #вакцинация #профилактическоеконсультирование #перваякраевая #михаилкиняйкин
🫁Сегодня мы завершаем цикл публикаций, посвященных неделе сохранения здоровья легких, с экспертными комментариями зав. пульмонологическим центром Приморской краевой клинической больницы №1, доцента Института терапии и инструментальной диагностики ТГМУ, главного пульмонолога Минздрава ПК, к.м.н. Михаила Киняйкина.
🩺Специалист напоминает о важности профилактического консультирования на приеме у терапевта или пульмонолога. Оно включает в себя ряд мероприятий, направленных на предупреждение заболеваний и поддержание здоровья. В это понятие обычно входят:
✅Сбор анамнеза, включая информацию о вредных привычках, прежде всего – курении, образе жизни, наследственных факторах.
✅Оценка факторов риска развития заболеваний, таких как ожирение, гиподинамия, стресс.
✅Рекомендации по изменению образа жизни, включая советы по правильному питанию, физической активности, отказу от курения и употребления алкоголя.
✅Информация о важности регулярных медицинских осмотров и своевременной вакцинации.
✅Обучение самоконтролю за состоянием здоровья, например, измерению артериального давления, уровня сахара в крови.
✅Обсуждение плана регулярных обследований и контрольных визитов к врачу.
Такое консультирование помогает не только предотвратить развитие заболеваний, но и улучшить общее состояние здоровья и качество жизни, - подчеркивает Михаил Киняйкин. - Врачи-пульмонологи стремятся получить полную картину состояния здоровья пациента. Однако в процессе приема могут быть упущены некоторые аспекты.
🆘Зав. пульмонологическим центром привел несколько примеров того, о чем врач может забыть спросить, но что на самом деле критично для здоровья дыхания. Так, специалисты иногда упускают такой важный момент, как профессиональный контакт с вредными веществами, работу на производствах с пылью, химическими реагентами или токсичными газами, которые могут негативно влиять на легкие.
🤧Порой вне зоны внимания пульмонолога оказываются бытовые условия: наличие плесени и аллергенов. Также доктор обязан узнать о режиме дня и физической активности, недостаток которой может ухудшать вентиляцию легких и способствовать застойным явлениям, наличии стрессовых факторов, способных провоцировать приступы астмы, привычках питания, которые могут вызывать нарушения в работе легких.
👏В заключение главный пульмонолог Приморья озвучил одно самое важное, но простое правило для каждого жителя Владивостока и края на предстоящий сезон дождей и холодов, чтобы сохранить легкие здоровыми:
Самое важное и доступное правило для каждого жителя в сезон дождей и холодов — это поддержание активного образа жизни и укрепление иммунитета для предотвращения респираторных заболеваний. Регулярные прогулки на свежем воздухе, физическая активность и сбалансированное питание помогут укрепить здоровье и снизить риск заболеваний легких. Также необходимо пройти вакцинацию пневмококковой вакциной и сделать прививку от гриппа.
#неделясохраненияздоровьялегких #легочныепатологии #вакцинация #профилактическоеконсультирование #перваякраевая #михаилкиняйкин