🧬 Долголетие начинается с молодости
Большинство россиян считают, что всерьёз заниматься профилактикой старения стоит уже в 30–40 лет. При этом многие готовы менять привычки и образ жизни, если это поможет не просто прожить дольше, а сохранить активность.
🎯 74% опрошенных хотели бы дожить до 100 лет. А 75% готовы существенно изменить питание, сон и уровень физической активности, если это позволит добавить 10–15 лет активной жизни.
⏳ Когда стоит начинать профилактику старения? Чаще всего респонденты называли возраст 30, 35 и 40 лет. При этом наиболее распространённым оказался возраст 35 лет, а 58% считают оптимальным период от 30 до 40 лет.
🤔 Однако, регулярно заниматься своим здоровьем получается не у всех. 49% говорят, что им не хватает времени, 40% сталкиваются с финансовыми сложностями. Ещё 21% останавливает страх возможного диагноза, 20% признаются в лени, а 5% не видят в профилактике смысла.
💉 А если бы появилась возможность достоверно замедлить процессы старения с помощью препарата, 67% россиян попробовали бы его. Ещё 33% предпочли бы не вмешиваться в естественный ход событий.
→ Источник
Большинство россиян считают, что всерьёз заниматься профилактикой старения стоит уже в 30–40 лет. При этом многие готовы менять привычки и образ жизни, если это поможет не просто прожить дольше, а сохранить активность.
🎯 74% опрошенных хотели бы дожить до 100 лет. А 75% готовы существенно изменить питание, сон и уровень физической активности, если это позволит добавить 10–15 лет активной жизни.
⏳ Когда стоит начинать профилактику старения? Чаще всего респонденты называли возраст 30, 35 и 40 лет. При этом наиболее распространённым оказался возраст 35 лет, а 58% считают оптимальным период от 30 до 40 лет.
🤔 Однако, регулярно заниматься своим здоровьем получается не у всех. 49% говорят, что им не хватает времени, 40% сталкиваются с финансовыми сложностями. Ещё 21% останавливает страх возможного диагноза, 20% признаются в лени, а 5% не видят в профилактике смысла.
💉 А если бы появилась возможность достоверно замедлить процессы старения с помощью препарата, 67% россиян попробовали бы его. Ещё 33% предпочли бы не вмешиваться в естественный ход событий.
→ Источник