🎻 «Здоровье музыканта: секреты формы» — тема сегодняшнего классного часа на фортепианном отделении.
Музыка — это не только про вдохновение и технику, но и про бережное отношение к себе. На уроке преподаватель Дятлова Ирина Ивановна с учащимися разобрали, как сохранить силы и избежать переутомления.
✅ Поговорили, почему правильная посадка и постановка рук — это база, которая спасает от напряжения.
✅ Прямо на занятии продемонстрировали и попробовали простые упражнения для шеи, спины и кистей — их удобно делать в перерывах.
✅ Обсудили, как техника глубокого дыхания помогает собраться перед выходом на сцену.
✅ Поделились мыслями о режиме дня, сне и питании — ведь это тоже часть «формы» музыканта.
Теперь у ребят есть маленькие, но очень полезные привычки, которые сделают занятия комфортнее, а выступления — увереннее! #ДШИ #ВоспитаниеКультурой #здоровьемузыканта#профилактикамузыканта#