📱 Сколько часов сегодня ты уже провёл в телефоне? Не отвечай. Мы знаем. Мы тоже 😅

А теперь серьёзно — и по-настоящему полезно!

Наши сотрудники уже прошли «Диктант здоровья» и советуют вам не откладывать. Сейчас идёт третий тематический трек — «Используем гаджеты рационально».

🗓 Когда: с 15 сентября по 6 октября 2026 года
👥 Для кого: для всех — школьников, студентов, педагогов, родителей
💻 Где: онлайн на диктант-санпросвет.рф или очно

Знаете ли вы, как телефон влияет на зрение, осанку и даже настроение? Диктант — это не экзамен, а способ проверить себя без стресса. Акция как раз про профилактику:
🔸 снижения зрения
🔸 нарушений осанки
🔸 ухудшения ментального здоровья
🔸 и про цифровую гигиену — да-да, она существует!

А ещё это реально приятно 👇
Сразу после ответов вы увидите свои результаты, получите экспертные пояснения к вопросам и сможете сгенерировать именной сертификат — красивый, честный и с уровнем ваших знаний.

Кстати, после завершения трека на сайте появится аналитика с рейтингами регионов. И да — Башкортостан уже набрал более 81 000 участников в прошлых треках! 💪 Давайте не сдавать позиции и в этот раз.

🔗 Всё подробно по ссылке: https://clck.su/KWhXz