🌱День заботы о себе: начните с главного — своего здоровья!🌸

🥰Сегодня отмечается Международный день заботы о себе. А что может быть важнее, чем беречь своё здоровье и вовремя прислушиваться к сигналам организма?
 
Забота о себе — это не только уютные вечера, приятные прогулки и хороший сон (мы знаем, как это ценно!), но и простые, но очень важные шаги: пройти диспансеризацию, вовремя сходить к врачу, сдать анализы и убедиться, что всё в порядке.
 
По полису ОМС в Ставропольском крае вы можете бесплатно:
  ✅ пройти профилактический медосмотр и диспансеризацию и чтобы оценить состояние здоровья или выявить риски на раннем этапе;
  ✅ посетить терапевта или узких специалистов;
  ✅ сделать необходимые исследования — от лабораторных анализов до сложных медицинских манипуляций;
  ✅ получить консультацию дистанционно: телемедицина экономит время и помогает быстрее попасть к нужному врачу.
 
💡Помните: своевременная диагностика — это шанс сохранить здоровье и качество жизни.
 
Как воспользоваться правами по ОМС:
- запишитесь на диспансеризацию через поликлинику, портал zdrav26.ru или Госуслуги;
- уточните детали в своей страховой медицинской организации;
- если нужна помощь, звоните в контакт‑центр ТФОМС СК: 8‑800‑707‑11‑35
 
✨Пусть забота о себе станет полезной привычкой. Тем более что это поощряется — вашим хорошим самочувствием, отличным настроением, бодростью и оптимизмом!👌