🎉 С Днём сердца, друзья! ❤️

29 сентября — Всемирный день сердца. В Туймазинской ЦРБ этот день — не просто дата в календаре, а повод напомнить: здоровье сердца складывается из простых, но очень важных привычек.

💪 Сотрудники Туймазинской ЦРБ личным примером показывают, как важно поддерживать здоровый образ жизни. В минувшие выходные они стали активными участниками самого масштабного бегового события страны — «Кросс Нации — 2026». А в рамках данной акции прошёл наш внутренний забег «Кардиокросс»: он объединил коллег и доказал, как здорово двигаться вместе ради своего здоровья.

🧘‍♀ На территории больницы также провели коллективные зарядки — чтобы зарядиться энергией на весь день. Бодрое утро, командный дух и польза для сердца — идеальное сочетание!

❤️ Акция ещё раз подтвердила: забота о сердце — это не разовое мероприятие, а ежедневный выбор. Выбор в пользу движения, сбалансированного питания и своевременной диагностики.

А какой ваш маленький шаг к здоровью сегодня? Поделитесь в комментариях! 👇

#Кардиокросс #МинздравРБ #ГБУЗРКЦ #ЗдоровыйСотрудник02