Канал в Max "МБОУ ООШ № 9 п. Софийск" — @id2710008294_gos

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

8 Oct, 07:01

00:40

Видео недоступно для предпросмотра

Вашего ребёнка травят одноклассники?

Об этой проблеме не нужно замалчивать — покажите этот ролик ребёнку для примера 👆🏻
А что сказать ему лично? Помогут эти рекомендации:

1. Помни: ты не виноват.

Ты не обязан терпеть оскорбления, угрозы или унижения. Травля — это не обычная ссора и не безобидная шутка. Не пытайся отвечать агрессией, драться или угрожать в ответ.

2. Расскажи взрослому.

Обратись к родителям, учителю, классному руководителю, психологу, социальному педагогу, директору или другому человеку, которому доверяешь. Расскажи подробно: что произошло, где и когда, кто участвовал, как часто это происходит, кто был свидетелем и чего ты опасаешься.

3. Сохраняй доказательства и проси о помощи.

Не удаляй сообщения, фото и видео. Делай скриншоты, сохраняй ссылки и имена пользователей. Вместе со взрослым продумайте, как защитить тебя: к кому обращаться в школе, кто может быть рядом на переменах, как безопасно возвращаться домой и что делать, если травля повторится.

4. Если тебя не услышали — обращайся снова.

Расскажи другому взрослому, поговори с родителями и администрацией школы. Если есть непосредственная угроза здоровью, уйди в безопасное место и позвони родителям, учителю или по номеру 112.

❤️ Донесите ребенку, что у него есть право на безопасность, помощь и уважение.

Куда обратиться при травле?

— Круглосуточная бесплатная горячая линия единого общероссийского телефона доверия для детей, подростков и их родителей. телефон: 8 (800) 200-01-22

— Круглосуточная бесплатная горячая линия психологической помощи «Школа доверия» для школьников, их родителей и педагогов. телефон: 8 (800) 707-02-01

12 1

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

8 Oct, 05:02

08.10.2026 г. в МБОУ ООШ №9 прошли внеплановые инструктажи с обучающимися по пожарной безопасности и электробезопасности. Рассмотрели вопросы профилактики пожаров и возгораний, основные при чины пожаров в быту, признаки начинающегося пожара, опасные факторы пожара, действия при возгораниях, безопасное использование электрических приборов, безопасное использование газового оборудования, открытый огонь, профилактика пожаров и возгораний на кухне, эвакуационные пути и выходы.

20 1

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

6 Oct, 22:51

Репост из: МЧС Хабаровского края

00:20

Осторожно, электроприборы

Объясни ребенку правила безопасности:

🔺не включать в одну розетку сразу несколько мощных электроприборов;
🔺не перегружать электросеть;
🔺не пользоваться поврежденными розетками, проводами и удлинителями;
🔺не трогать электроприборы и розетки мокрыми руками.

Смотри видео МЧС России - будь в безопасности!

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

32

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

5 Oct, 01:55

📢 Важная информация для родителей и школьников!
Уважаемые родители!
Школьная пора — это не только новые знания, но и серьезные эмоциональные нагрузки. Стресс, конфликты со сверстниками, тревога, сложные переходные возрасты или ситуации, о которых порой страшно спросить у взрослых...
Чтобы ваши дети знали: они не одни и всегда могут получить профессиональную поддержку, Министерство просвещения РФ работает всероссийская линия психологической помощи «Школа доверия».
Это бесплатная и анонимная помощь от квалифицированных психологов для детей, подростков и их родителей.
📞 Телефон горячей линии: 8-800-707-02-01 (звонок бесплатный по всей России)
💻 Для письменных обращений и онлайн-чата: https://mgppu.ru/about/hotline
💡 Совет от школы:
Пожалуйста, сохраните этот номер в свой телефон и обязательно поделитесь им с вашим ребенком. Объясните ему, что обращаться за психологической помощью — это нормально и безопасно. Специалисты «Школы доверия» готовы выслушать, поддержать и помочь найти выход из сложной ситуации.
Берегите себя и своих детей! 🤍

24

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

1 Oct, 07:02

Репост из: МКУ «Районный информационно-методический центр» Верхнебуреинского района

📚Школьные годы чудесные... для всех поколений!

Когда-то мы бежали на уроки, прятали шпаргалки и ждали звонка. Прошли годы, и теперь наши дети (а у кого-то уже и внуки) сидят за теми же партами. А кто-то из наших близких и сам встал у доски — и ведёт урок уже для нового поколения.

✅Ко Дню учителя Министерство просвещения совместно с сообществом «Школа уверенного родителя» запустило акцию «Парта поколений».

Что нужно сделать?

1. Сделайте фотографию — настоящую или созданную с помощью нейросети. Главное, чтобы за партой были ребёнок и кто-то из старших — родитель, бабушка или дедушка.

2. Опубликуйте фотографию у себя на странице Вконтакте с хештегом #ПартаПоколений.

3. Вспомните своего учителя — того, кто когда-то поверил в вас. Напишите пару тёплых слов, поздравив его с профессиональным праздником.

Если нет возможности собраться всей семьёй — не беда. Используйте промт для генерации. Мы прикрепили его в комментарии под постом https://vk.ru/wall-30558759_489147

❤️Давайте соберём большую семейную галерею!

#ДеньУчителя #НаставникиПросветители #ШУРик #ТопБлог #РоссияСтранаВозможностей

52 1

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

1 Oct, 06:06

1 октября отмечается Международный день пожилых людей — дата, напоминающая нам о важности уважения, заботы и внимания к старшему поколению. Это не просто праздник, а повод остановиться, вспомнить мудрость предков и выразить им свою благодарность.
Бабушки и дедушки, прабабушки и прадедушки — хранители семейной истории, бесконечного терпения и тепла. Их жизненный опыт, добрые советы и безграничная любовь формируют фундамент, на котором строятся наши жизни. В этот день хочется пожелать им крепкого здоровья, бодрости духа и душевного спокойствия.
Пусть каждый день приносит радость общения с близкими, вкусные завтраки, уютные вечера и искренние улыбки внуков. Спасибо вам за вашу мудрость, поддержку и ту невидимую нить, которая связывает поколения. С праздником!

104 1

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

1 Oct, 05:14

Что делать, если с Вашего банковского счета похищены деньги?
Если с Вашего банковского счета похищены деньги, а банк отказывается их вернуть, необходимо обратиться к финансовому уполномоченному, который бесплатно и в короткие сроки рассмотрит Ваше обращение.
Для этого Вам необходимо:
1.         подать заявление в полицию;
2.         получить постановление о возбуждении уголовного дела или о признании потерпевшим;
3.         подать https://finombudsman.ru/kb/glossarij/zayavlenie-(pretenziya).html' rel='nofollow' target='_blank'>претензию
в банк (потребовать от банка возврата похищенных средств);
4.         выждать установленный Законом срок (15 рабочих дней для претензии в электронной форме и 30 календарных дней для письменной формы);
5.         если Вы не согласны с решением банка: подать обращение финансовому уполномоченному
(в том числе приложив документы, полученные в полиции);
6.         дождаться решения финансового уполномоченного (15 рабочих дней).
Помните, финансовый уполномоченный рассматривает:
–               только денежные требования к банку;
–               требования, размер которых не превышать 500 тыс. рублей.
Решение финансового уполномоченного обязательно для исполнения банком и бесплатно для потребителя.
Подробности о порядке обращения к финансовому уполномоченному можно узнать на сайте finombudsman.ru
или по телефону контактного центра Службы финансового уполномоченного 8 (800) 200-00-10
(понедельник - пятница с 8:00 до 20:00 (МСК), кроме нерабочих праздничных дней; бесплатный звонок из регионов России).
Направить обращение финансовому уполномоченному можно через личный кабинет на сайте finombudsman.ru
или через МФЦ нашего региона.
Напоминаем, что Служба финансового уполномоченного создана государством для бесплатной защиты прав потребителей финансовых услуг. Потребители финансовых услуг могут разрешить имущественные (денежные) споры со страховыми компаниями
, банками
, микрофинансовыми организациями
, КПК
, НПФами
и ломбардами
в досудебном порядке. Данный порядок является обязательным в силу Федерального закона «Об уполномоченном по правам потребителей финансовый услуг».
Важно знать! В случае возникновения спора с финансовой организацией, подлежащего рассмотрению финансовым уполномоченным, до обращения в суд вы должны обратиться к финансовому уполномоченному.

21

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

1 Oct, 04:19

Ольга Ивановна Саганова — опытный педагог, чья профессиональная биография началась в 1982 году. Несмотря на то, что в нашей школе она работает лишь с сентября 2026 года, за этот короткий срок Ольга Ивановна успела зарекомендовать себя как квалифицированный специалист и наставник.
Её педагогическая деятельность отличается разносторонностью и глубиной. Ольга Ивановна уделяет особое внимание воспитанию учащихся, охватывая все направления внеурочной деятельности. Она бережно хранит и укрепляет школьные традиции, которые способствуют сплочению коллектива и созданию атмосферы взаимопонимания.
Отдельного внимания заслуживает работа педагога с семьями учеников. Ольга Ивановна выстроила доверительный диалог с родителями, став для них не просто учителем, но и авторитетным советчиком.
Добросовестный подход к подготовке уроков и искренняя любовь к детям делают Ольгу Ивановну уважаемым коллегой и любимым учителем.
Поздравляем Ольгу Ивановну с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, неиссякаемого терпения и новых творческих свершений на благо образования.
#БольшаяУчительскаяНеделя #НашиУчителя #СпасибоУчителю

25 5

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

1 Oct, 03:43

Наталья Сергеевна Батырханова — учитель начальных классов, чей профессиональный путь неразрывно связан с нашей школой. Начав работать здесь в 1999 году, она остается действующим педагогом, сохраняя высокий уровень квалификации и преданность профессии на протяжении более двух десятилетий.
Философия работы Натальи Сергеевны строится на глубокой интеграции учебного процесса с внеурочной деятельностью. Она не просто проводит занятия, а формирует целостную воспитательную среду, опираясь на укрепление школьных традиций. Благодаря этому удается создавать сплоченный общешкольный коллектив. Мероприятия, организованные ею, отличаются высоким уровнем подготовки и всегда находят отклик у учеников.
Особое внимание педагог уделяет социально-значимым проектам.
Ключевым аспектом деятельности Натальи Сергеевны является тесное взаимодействие с семьями учащихся. Она выступает не только как педагог, но и как авторитетный советчик для родителей.
Ее подход характеризуется системностью, добросовестностью и стремлением к постоянному самосовершенствованию, что делает ее одним из уважаемых и востребованных специалистов в коллективе.
Поздравляем Наталью Сергеевну с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, неиссякаемого терпения и новых творческих свершений на благо образования.
#БольшаяУчительскаяНеделя #НашиУчителя #СпасибоУчителю

23 5

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

1 Oct, 03:37

Анастасия Ивановна Селиверстова — учитель географии и биологии, заместитель директора по УВР. Работая в нашей школе с 2014 года она успешно применяет системно-деятельностный подход, который позволяет не только передавать знания, но и формировать у школьников универсальные учебные действия. На своих уроках Анастасия Ивановна уделяет особое внимание развитию познавательного интереса, выстраивая четкие межпредметные связи и соблюдая принцип преемственности образования.
Воспитательная работа является неотъемлемой частью её деятельности. Педагог ведет разностороннюю работу как в рамках уроков, так и во внеурочное время, стремясь всесторонне развивать личность ученика. Ключевым фактором успеха здесь становится тесный и доверительный контакт с родителями. Анастасия Ивановна выступает для семей не просто как учитель, но и как авторитетный советчик.
За пределами школы Анастасия Ивановна остается социально активной: она принимает участие в жизни поселка и поддерживает связь с общественностью. В профессиональном коллективе она ценится за коммуникабельность, тактичность и умение выслушать.
Поздравляем Анастасию Ивановну с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, неиссякаемого терпения и новых творческих свершений на благо образования.
#БольшаяУчительскаяНеделя #НашиУчителя #СпасибоУчителю

65 9

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

1 Oct, 03:31

Татьяна Ивановна Иванова — учитель физической культуры и труда нашей школы. Работая в коллективе с 2009 года, она зарекомендовала себя как профессионал высокого класса, сочетающий строгость с искренней заботой о каждом ученике.
Фундамент педагогической философии Татьяны Ивановны — это убеждение и поощрение. Она глубоко понимает индивидуальные особенности детей, умея найти подход к каждому, и беззаветно любит свою работу. Ее влияние на воспитание учащихся строится на тесном взаимодействии с семьями учеников. Для Татьяны Ивановны школа не существует в отрыве от дома: она рассматривает родителей как главных союзников в формировании личности ребенка.
Особое внимание педагог уделяет повышению педагогической культуры родителей и профилактике негативных семейных сценариев. Совместные мероприятия — праздники, походы и экскурсии — становятся площадкой для укрепления доверия между школой и семьей. В результате родители не просто уважают Татьяну Ивановну, но и активно помогают ей в формировании у школьников положительного отношения к учебе и труду.
Широкая и разносторонняя деятельность Татьяны Ивановны охватывает все направления урочной и внеурочной работы. Мероприятия, подготовленные под ее руководством, всегда отличаются высоким организационным уровнем. Помимо школьных дел, она активно участвует в жизни поселка, поддерживая тесные связи с общественностью. Этот комплексный подход позволяет ей оставаться авторитетом и добрым советчиком как для детей, так и для их родителей.
Поздравляем Татьяну Ивановну с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, неиссякаемого терпения и новых творческих свершений на благо образования.
#БольшаяУчительскаяНеделя #НашиУчителя #СпасибоУчителю

25 10

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

1 Oct, 03:24

Татьяна Анатольевна Токарева — педагог с многолетним стажем, чей профессиональный путь начался в 1994 году в детском саду поселка Софийск. Уже через два года она перешла в среднюю общеобразовательную школу №9, где заняла должность учителя начальных классов. Высокий уровень мастерства и эрудиции быстро заслужили ей признание в коллективе, что привело к назначению в 2004 году на пост заместителя директора по учебно-воспитательной работе. Спустя два года Татьяна Анатольевна возглавила школу, руководя ею до 2019 года.
Сегодня Татьяна Анатольевна продолжает свою деятельность в качестве учителя математики. Она сочетает в себе качества грамотного специалиста и современного наставника. Ее подход к работе характеризуется постоянным поиском и внедрением новых методик. Благодаря стремлению следить за методическими новинками, ей удается формировать у учащихся не просто набор знаний, а глубокое научное понимание закономерностей и правил.
Результаты работы Татьяны Анатольевны подтверждают ее высокий профессионализм: учащиеся стабильно демонстрируют хорошие показатели качества знаний на промежуточной и итоговой аттестации. Коллеги высоко оценивают ее уроки, отмечая их творческий подход, продуманность и четкую организацию процесса обучения.
За пределами учебного процесса Татьяна Анатольевна пользуется заслуженным авторитетом среди учеников, родителей и педагогического сообщества. Ее ценят как справедливого, отзывчивого человека и умелого организатора.
Поздравляем Татьяну Анатольевну с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, неиссякаемого терпения и новых творческих свершений на благо образования.
#БольшаяУчительскаяНеделя #НашиУчителя #СпасибоУчителю

25 8

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

1 Oct, 03:24

Юлия Викторовна Тюменцева — директор нашей школы и педагог с богатой историей профессионального становления. Её путь в образовании начался в 2004 году с должности учителя английского языка. С 2009 года Юлия Викторовна стала неотъемлемой частью нашего коллектива, пройдя путь от классного руководителя до руководителя всего учебного заведения. В 2014 году она сменила профиль, перейдя на преподавание русского языка и литературы, а в 2019 году возглавила школу. Важно отметить, что, занимая руководящий пост, Юлия Викторовна не оставляет учебную практику: она продолжает вести уроки по русскому языку, литературе и английскому языку. Такой подход позволяет ей сохранять тесную связь с учениками и актуальными образовательными тенденциями. За годы руководства школа под её началом стала центром притяжения для ребят. Особый акцент делается на индивидуальной работе с каждым учеником, что регулярно приносит плоды: наши школьники стабильно занимают призовые места на олимпиадах разного уровня и демонстрируют высокие результаты на промежуточной и итоговой аттестации. Юлия Викторовна верит в непрерывное развитие не только своих подопечных, но и собственных профессиональных навыков. Она активно внедряет современные методики, делая учебный процесс живым и интересным, а также выстроила доверительные отношения с родителями, став для них авторитетом и надежным советчиком.
Поздравляем Юлию Викторовну с профессиональным праздником! Желаем неиссякаемой энергии, творческого вдохновения и новых педагогических побед на благо общего образования.
#БольшаяУчительскаяНеделя #НашиУчителя #СпасибоУчителю

25 9

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

25 Sep, 09:27

25 сентября школа приняла участие в краевом субботнике. Инициативу поддержали как ученики, так и педагогический коллектив, объединив усилия для благоустройства территории школы и поселка. Основное внимание было уделено прилегающей к школе зоне: ученики и сотрудники собрали мусор,листву, подмели участки и привели в порядок детские площадки. Особую важность имела работа вокруг памятника павшим героям. Здесь была проведена тщательная уборка, чтобы сохранить достойный вид мемориала, который служит напоминанием о подвигах предков и местом памяти для всего сообщества.
Подобные акции не только способствуют улучшению экологической обстановки, но и воспитывают в молодом поколении чувство ответственности за свое окружение и уважения к историческому наследию. Совместный труд сплотил коллектив и показал, что маленькие дела по наведению порядка имеют большое значение для общего благополучия.

43 8

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

24 Sep, 08:38

Школьники погрузились в историю освоения Дальнего Востока на тематическом мероприятии «Россия — страна первопроходцев. Подвиг Геннадия Невельского». Мероприятие было направлено не только на расширение кругозора, но и на формирование уважения к географическим открытиям и их влиянию на развитие культуры. Ученики смогли на практике прочувствовать дух первооткрывателей, узнали о целях исторических экспедиций и завершили день активной викториной.

Особый интерес вызвал просмотр трейлера анимационного фильма «Капитан Невельской и Земли Чёрного дракона». Эта картина станет доступна зрителям в российских кинотеатрах с 24 сентября 2026 года. Проект был представлен Владимиру Путину на Восточном экономическом форуме-2026, что подчеркивает его значимость для национальной культуры. Лента создана Хабаровской анимационной студией «Мечталёт», которая считается лидером креативных индустрий Дальнего Востока.
Фильм сочетает историческую достоверность с элементами приключенческого фэнтези и дальневосточной мифологии. За два года работы над проектом более 200 специалистов создали качественную графику, адаптировавшую сложный исторический контекст для современной молодежной аудитории. Картина обладает выраженным патриотическим и образовательным потенциалом, рассказывая о ключевых этапах освоения региона на понятном и увлекательном языке.
Организаторы приглашают школьные коллективы посетить премьеру всем классом. Показ станет отличным дополнением к урокам истории и позволит ученикам в интерактивной форме прикоснуться к великим страницам прошлого России.

32 1

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

22 Sep, 05:52

Репост из: МЧС Хабаровского края

00:25

От шалости до трагедии один шаг

МЧС России напоминает:

🔸не оставляй детей без присмотра;
🔸храни спички, зажигалки и горючие жидкости в недоступном для ребенка месте;
🔸объясни, почему игры с огнем опасны;
🔸покажи, как правильно действовать при пожаре;
🔸регулярно повторяй с ребенком домашний адрес и пути эвакуации;
🔸выучите номера экстренных служб 101 или 112.

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

71

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

20 Sep, 05:23

Репост из: Министерство образования и науки Хабаровского края

🚦Проверить свои знания правил безопасности на дорогах предлагают школьникам края

К участию во Всероссийской бесплатной олимпиаде «Безопасные дороги» приглашаются ученики 1-9 классов. Соревнование проводится с 22 сентября по 25 октября на сайте проекта https://uchi.ru/doc/dorogipostst при поддержке нацпроекта «Инфраструктура для жизни», инициированного Президентом РФ.

🛣️ В основе заданий — правила ПДД и примеры из жизни. Ребята научатся анализировать обстановку на улицах, избегать опасных ситуаций, ориентироваться среди дорожных знаков, передвигаться на велосипедах и самокатах.

В зависимости от результата участники получат сертификат, грамоту или диплом.

#нацпроекты27

78 1

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

17 Sep, 04:35

Репост из: Управление образования Верхнебуреинского муниципального района

01:29

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

🎭 Пушкинская карта: как открыть подростку дверь в мир культуры! 🎉

Хотите, чтобы ребёнок чаще бывал в театре, на концертах и выставках — и при этом не тратил карманные деньги? В этом поможет Пушкинская карта! Деньги на неё выделяет государство — а значит, семейный бюджет не пострадает. 🤗

👇 Кому подойдёт и как работает:

✅ Кто может получить: подростки и молодёжь от 14 до 22 лет, граждане РФ, с подтверждённой учёткой на «Госуслугах».

✅ На что можно тратить: билеты в театры, музеи, на выставки, концерты, кино — но только на мероприятия из программы. Снять наличные или купить что‑то другое нельзя.

✅ Деньги сгорают! Средства начисляются раз в год и действуют только до 31 декабря. Не потратили — потеряли. Поэтому здорово, если вы вместе с ребёнком заранее наметите пару-тройку интересных событий. 🗓️

❗ Важное обновление: с 2026 года Пушкинская карта переходит в ВТБ. До 28 декабря 2025 года нужно подать заявление на новую карту (онлайн, без визита в офис). Если этого не сделать — пользоваться картой дальше не получится. Возрастные рамки и правила при этом остаются прежними.

💳 Как оформить за несколько минут:
1️⃣ Проверьте, чтобы на «Госуслугах» были верно указаны паспорт и СНИЛС — учётка должна быть подтверждена.
2️⃣ Подайте заявку через портал программы или в приложении «Госуслуги Культура».
3️⃣ Получите виртуальную карту сразу или закажите пластиковую.

🎟 Как пользоваться: ищите события со специальным значком в приложении «Госуслуги Культура», на сайте программы или у билетных операторов. Оплатить билет можно онлайн или в кассе — главное, чтобы учреждение участвовало в программе.

💡 Небольшой лайфхак для родителей: откройте афишу вместе с подростком, выберите пару мероприятий, которые ему реально интересны, — так желание использовать карту точно не пропадёт! 😉

#ЧегдомынВКультуре#ПушкинскаяКарта #КультураДляМолодёжи #ДляРодителей #НовостиКультуры

86

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

16 Sep, 14:26

Репост из: Управление образования Верхнебуреинского муниципального района

В итоговое собеседование по русскому языку для девятых классов внесены изменения, согласно которым максимальный первичный балл за выполнение работы уменьшен с 20 до 17.

❗️Общее количество заданий в итоговом собеседовании сокращено с четырех до трех. Из структуры испытания исключен подробный пересказ текста, который был признан исключительно репродуктивным видом речевой деятельности. При этом формы выборочного пересказа сохранены в новом втором задании.

🛡Также четвертое задание, подразумевавшее участие в диалоге на жизненные темы, заменено на беседу по прочитанному тексту. Количество вопросов для диалога в рамках этого раздела увеличилось с трех до пяти, а максимальный балл за его выполнение теперь составляет пять.

🎓Изменения коснулись и рекомендуемого порядка проведения процедуры. Время на подготовительную работу с текстом увеличено с двух до пяти минут. Это связано с тем, что учащемуся вместе с текстом теперь выдается и формулировка пятого вопроса из второго задания.

❤Время на подготовку монологического высказывания также увеличено и составит две минуты вместо одной. При этом общее расчетное время на проведение итогового собеседования для одного обучающегося осталось прежним — от 15 до 16 минут.

88

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

16 Sep, 08:45

🗣 Ты не обязан справляться со всем в одиночку.

Иногда кажется, что проблемы слишком большие, а рассказать о них некому. Но это не так. В России работают бесплатные и полностью анонимные линии психологической помощи — там не будут тебя осуждать, ругать или читать нотации. Там просто выслушают и помогут найти выход из ситуации.

На этих линиях работают профессиональные психологи, которые каждый день помогают школьникам, подросткам, родителям и педагогам. И обращаются туда по самым разным поводам — от «не хочу идти в школу» до серьёзных конфликтов и чувства одиночества.

📞 Куда можно позвонить или написать прямо сейчас:

8 800 707 02 01 — «Школа доверия». Сюда можно обратиться, если тяжело из‑за учёбы, не ладятся отношения с одноклассниками или взрослыми, мучает низкая мотивация или просто накопилось столько эмоций, что хочется выговориться. Линия работает круглосуточно и бесплатно.
8 800 2000 122 — общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей. На этот номер можно звонить с любой проблемой, а ещё доступен короткий номер 124 для обращений с мобильного. Служба тоже работает 24/7, и все звонки строго анонимны.
💬 Помни: попросить о помощи — это не признак слабости, а способ позаботиться о себе. Даже один разговор может сильно облегчить состояние.

А ты знал про эти линии? Поделись постом — возможно, именно эта информация сейчас нужна кому‑то из твоих друзей. 👇

#ПомощьРядом#ТелефонДоверия#ПсихологическаяПомощь#ШколаДоверия#Поддержка

33 2

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

Гео и язык канала

Категория

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

МБОУ ООШ № 9 п. Софийск

55

Популярное в канале