🦠 «Охота на невидимку»: как защититься от энтеровируса?

Представьте, что вокруг нас летают маленькие невидимые хулиганы. Они любят прятаться там, где тепло и влажно: на немытых руках, в некипяченой воде, на грязных фруктах. А когда их никто не видит, они могут устроить настоящий переполох в организме! 🤒

Как победить этих «невидимок»? Очень просто! Наши помощники – чистые руки и хорошие привычки. 👇

🦸 Главный супергерой лета – мыло!
Только настоящее, с пеной. Намыливать руки нужно не меньше 20 секунд. И обязательно после прогулки, перед едой и после туалета.

🍎 Враг номер два – грязные фрукты!
Яблоки, груши, огурцы и ягоды с грядки нужно мыть с мылом и обдавать кипятком. И никаких немытых ягод с куста прямо во время прогулки!

💧 Вода – только из бутылки!
Какая бы чистая ни казалась вода из колонки или родника – доверять ей нельзя. Пейте только кипяченую или бутилированную воду.

Если запомнить эти простые правила, то никакие вирусы будут не страшны! Берегите себя и будьте здоровы! 💪✨