Детский фитнес в детском саду-это продуманная система занятий, которая сочетает физическую активность с игрой, музыкой и использованием специального инвентаря. Его главная цель-укрепить здоровье детей, развить их двигательные способности, координацию,гибкость, чувство ритма и привить интерес к ЗОЖ.
Наш детский фитнес включает в себя разные активности:
- аэробика;
- фитбол -гимнастика;
- степ-аэробика;
- игровой стретчинг;
- подвижные игры, эстафеты, элементы круговой тренировки;
- дыхательная гимнастика и элементы релаксации.
Руководитель: Миннигулова Айгуль Исангалиевна
#ГДО #ГодДошкольногоОбразования