Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

@id276074017_gos2
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Спорт

Спортивная школа олимпийского резерва по горнолыжному спорту г.Уфа.
Дисциплины: горнолыжный спорт, сноуборд, фристайл, спорт глухих (горнолыжный спорт), прыжки на батуте
Адрес: г.Уфа, Менделеева, 160 корп.6 сайт https://alpineufa.obr.site/

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Спорт
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

2 Oct, 12:41

Открыть в Max Поделиться
Репост из: РУСАДА
🎬 Кино или жизнь? Разбираем сюжетную линию допинга в 7 серии из сериала «Первая ракетка» (реж. Евгений Корчагин, 2026, онлайн-кинотеатр Wink).

Мы видим, как тренер тайком подсыпает субстанцию в бутылку спортсменки. Многие скажут: «Ну это же кино, в жизни так не бывает». Но, тайное введение препаратов — это то, что действительно случается в большом спорте, к сожалению эта часть сценария встречается в реальности.

Однако главный смысл этой сцены не в самом действии, а в мышлении тренера. Он убежден в своей правоте, но его логика построена на фатальных заблуждениях. И дальнейший сюжет сериала доказывает, что часть его расчетов и оправданий были в корне неверны.

Давайте разберем его ошибки с точки зрения реальных антидопинговых правил:

🚫 Заблуждение 1: «Никто не узнает, на таких соревнованиях не тестируют»

Тренер думает, что если спортсмен участвует НЕ в чемпионате или первенстве страны, то допинг-контроль его не настигнет. В реальности система допинг-контроля не знает выходных. Протестировать могут любого спортсмена, в любом месте и в любое время.

🚫 Заблуждение 2: «Это просто помощь, серая зона»

В фильме герой пытается убедить себя, что это «необходимая мера» для здоровья. Но в реальности не существует «серой зоны» для тайного использования субстанции. Если субстанция из запрещенного списка, принять ее можно только, после получения разрешения на ее использование (терапевтическое использование) соответствующей антидопинговой организацией, строго по регламенту и медицинским показаниям.

🚫 Заблуждение 3: «Максимум — спортивная дисквалификация»

Подсыпав препарат без ведома спортсмена, тренер пересекает черту между спортивным нарушением и преступлением. В реальной жизни это прямое нарушение статей Уголовного кодекса РФ. За такое не просто лишают работы, а дают реальные сроки.

🚫 Заблуждение 4: «Я подсыпал, если поймают, спортсмен не виновен»

Самое страшное, что упускает тренер - «принцип строгой ответственности» - спортсмен отвечает за всё что попадает в его организм. Даже если субстанция попала в организм спортсмена без его ведома, он будет нести ответственность, если не сможет доказать отсутствие своей вины или халатности. Доказать непричастность при тайном подсыпании действительно сложно, поэтому спортсменам рекомендуют быть бдительными.

Вердикт сюжета:

Линия допинга в сценарии «Первой ракетки» отлично показывает: любые попытки срезать путь через допинг — это иллюзия. Все «хитрые» схемы тренера разбиваются о суровую реальность, где закон и принципы честной игры не прощают подобных ошибок.

👇 Не пропустите следующий пост, разбираем сценарий дальше.

«Материал носит информационный и разъяснительный характер. Мнение РУСАДА о художественных приемах не является оценкой действий реальных лиц или правообладателя сериала».
71
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

30 Sep, 12:34

Открыть в Max Поделиться
🏓 Паддл-теннис (он же падел) — хороший кросс-тренинг для ски-кроссиста:⛷️⛷️⛷️⛷️ в обоих видах спорта важны взрывная скорость, работа корпуса и умение мгновенно менять направление.

На видео 📷тренировка Кажина Артёма под руководством тренера-преподавателя Муллагалиевой Елены Сергеевны 💪
91 2
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

29 Sep, 19:46

Открыть в Max Поделиться
📚 29 сентября 2026г. в МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту состоялся семинар судей по виду спорта «Сноуборд»🏂

🧠На семинаре узнали и обсудили последние изменения в российских правилах по виду спорта «сноуборд», на практике разобрали кейсы с реальными ситуациями, возникающими на соревнованиях🏂🏂

Интересную, полезную и увлекательную лекцию проводили:
👩‍🏫Кизина Наталья Викторовна

👨‍🏫Кизин Дмитрий Геннадьевич

👨‍💻Копривица Антон Глебович

👨🏻‍💻Тарасов Олег Валерьевич

Благодарим лекторов за качественную, простую и понятную подачу большого объема информации 🙏
90 5
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

29 Sep, 13:08

Открыть в Max Поделиться
Репост из: РУСАДА
📚Запрещенный список WADA 2027: изменения и программа мониторинга.

На сайте РУСАДА опубликованы документы Всемирного антидопингового агентства (WADA), которые вступят в силу 1 января 2027 года:

✅ Запрещенный список 2027 — ключевой документ, определяющий субстанции и методы, запрещенные в соревновательный и внесоревновательный периоды.

✅ Обзор основных изменений и пояснительная записка — подробная информация об изменениях по сравнению с предыдущей версией Запрещенного списка, включая новые и измененные положения.

✅ Программа мониторинга 2027 — перечень субстанций, которые не включены в Запрещенный список, но находятся под наблюдением WADA для выявления возможных моделей их неправильного использования в спорте.

❗️Спортсменам, тренерам, спортивным врачам и другим специалистам, работающим в сфере спорта, рекомендуется заранее ознакомиться с изменениями и проверить статус используемых лекарственных препаратов с учетом требований, действующих с 1 января 2027 года.
76
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

29 Sep, 08:11

Открыть в Max Поделиться
🏂 Лонгборд + памп-трек = хорошая подготовка для сноубордиста в межсезонье🏂

Без снега прогресс не стоит на месте!💪💪

Тренировки на лонгборде по памп-треку — это не просто «покататься», а целенаправленная подготовка к сезону.

Вот какие преимущества получаешь:

✅ Та же стойка и перенос веса. На лонгборде стоишь боком, как на сноуборде. Это позволяет отработать баланс и распределение веса без риска на льду и крутых склонах.
✅ Карвинг и кантование. Плавные дуги на треке тренируют именно те движения, которые нужны для уверенного катания на склоне: перенос веса, закантовка, контроль радиуса поворота.
✅ Пампинг как основа скорости. Техника пампинга (набор скорости за счёт работы корпуса и коленей) напрямую переносится на сноуборд: учишься держать темп без лишних отталкиваний и лучше чувствуешь доску.
✅ Работа мышц-стабилизаторов. На памп-треке рельеф постоянно меняется, и тело учится мгновенно реагировать на перепады. Это прокачивает мелкие мышцы ног и корпуса — именно они отвечают за стабильность на снегу.
✅ Чувство доски и уверенность. Быстрее понимаешь, как доска реагирует на твои движения. Это снижает страх и неуверенность в первые спуски нового сезона.
✅ Безопасность отработки ошибок. Летом можно спокойно разобрать и исправить ошибки в технике: падения на асфальте жёстче, но учишься группироваться и не бояться падений.
✅ Выносливость и координация. Памп-трек — это непрерывная работа над ритмом и темпом, развиваешь выносливость и координацию, которые пригодятся на длинных спусках.

💡 Совет: Шлем, наколенники, налокотники и перчатки — обязательны. Падения на асфальте гораздо жёстче, чем на снегу.

На 📸фото и видео 📹 тренировка воспитанников МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту отделения «сноуборд» 🏂под руководством тренера-преподавателя Васильева Алексея Николаевича 💪
84 4
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

28 Sep, 06:48

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
104 3
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

26 Sep, 07:52

Открыть в Max Поделиться
Репост из: РУСАДА
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
⚠️ Проверяйте препараты до их применения.

⚽️ Футболист Антон Заболотный столкнулся с ситуацией, когда невнимательность при выборе препарата может иметь серьезные последствия для спортсмена.

📚 Вместе со спортивным юристом Анной Анцелиович он рассказал о своем опыте и объяснил, почему важно всегда заранее проверять лекарственные препараты на наличие запрещенных в спорте веществ.

⚠️ Ошибка при выборе препарата может иметь серьезные последствия для спортсмена.

➡️Проверить препарат на наличие запрещенных веществ можно на сайте РУСАДА: list.rusada.ru.

Смотрите видео, чтобы узнать больше о том, как избежать подобных ситуаций.

🤝 Благодарим Антона Заболотного и Анну Анцелиович за комментарии и важный разговор о безопасности спортсменов и ответственном отношении к лекарственным препаратам!
120
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

25 Sep, 15:07

Открыть в Max Поделиться
🤝 Спасибо тем, кто помогает!

К делу присоединились родители и спортсмены💪💪💪

Когда рядом есть такие люди, любая работа становится посильной. Сегодня снова вместе приводим склоны в порядок — и это по-особенному ценно. 🤍
105 3
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

25 Sep, 10:48

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Город Уфа: Спорт
Уже завтра на набережной реки Белой (в районе монумента Дружбы) состоится Всероссийский день бега «Кросс нации» 🏃‍♀️

Традиционно в спортивном празднике участвуют школьники, студенты, представители трудовых коллективов, спортивные семьи, ветераны и любители бега.

Программа:
• 10:30 — торжественная церемония открытия
• 11:00-12:00 — старты забегов на 2 км и 4 км (учащиеся общеобразовательных учреждений)
• 12:15-12:45 — старты забегов на 4 км и 6 км (учащиеся ССУЗов, ВУЗов, трудовые коллективы)
• 13:00 — старт забега на 2 км (ветераны спорта)


До встречи на старте! 👟
110 1
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

24 Sep, 07:27

Открыть в Max Поделиться
🏂Многие думают, что без снега тренировки невозможны, но лонгборд — хорошая база для сноубордиста в период межсезонья. 🏂И особенно он полезен новичкам: помогает не растерять прогресс и прийти к первому спуску уже с базовыми навыками.

📍Почему это работает:

✅ Та же стойка. На лонгборде стоишь боком, как на сноуборде, и учишься распределять вес — это база всей техники.
✅ Баланс и контроль. Удержание равновесия на доске — главный навык, который переносится один в один.
✅ Карвинг (повороты). Плавные дуги на лонгборде тренируют кантование и перенос веса — именно то, что нужно на склоне.
✅ Мышцы-стабилизаторы. Ноги и корпус учатся работать так, чтобы держать доску, а не просто стоять на ней.
✅ Чувство доски. Быстрее понимаешь, как доска реагирует на твои движения — это снижает страх и неуверенность на снегу.
💡 Бонус: летом можно отработать ошибки без риска на льду и крутых склонах. Падать на асфальт мягче не станет, но научишься группироваться и не бояться падений.
⚠️ Важно: не забывать про защиту! Шлем, наколенники, налокотники, перчатки — обязательно. Падения на асфальте жёстче, чем на снегу.

На фото 📸 группа начальной подготовки в дисциплине «сноуборд» 🏂 под руководством тренера-преподавателя Кизина Дмитрия Геннадьевича 🏆

#Уфа #новости #сноуборд #тренировка #мотивация #начальнаягруппа #обучение
104 2
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

23 Sep, 13:44

Открыть в Max Поделиться
Репост из: РУСАДА
Кодекс 2027: РУСАДА обсудило практические вопросы перехода к новым антидопинговым правилам 📚

17 сентября в рамках XIII Международного конгресса «Безопасный спорт — 2026» состоялась панельная сессия РУСАДА «От плана к действию: интеграция Кодекса 2027 в национальную систему антидопингового регулирования».

В центре обсуждения были изменения и нововведения, предусмотренные обновлёнными антидопинговыми правилами, а также практические вопросы их внедрения на национальном уровне.

Участники сессии рассмотрели широкий круг вопросов, связанных с развитием национальной антидопинговой системы. В частности, обсуждались антидопинговые дела в практике спортивных арбитражных третейских судов, стратегия защиты спортсменов, актуальные вопросы терапевтического использования (ТИ), а также обновления в антидопинговой деятельности в общероссийских спортивных федерациях и в адаптивном спорте.

С приветственным словом выступил заместитель генерального директора РАА «РУСАДА», начальник отдела расследований Леонид Иванов.

В обсуждении приняли участие представители РУСАДА, Комитета по ТИ РУСАДА, Национального центра спортивного арбитража, Паралимпийского комитета России, Всероссийской федерации лёгкой атлетики.

XIII Международный конгресс «Безопасный спорт — 2026» объединил экспертов в области спортивной медицины, учёных, тренеров и специалистов, ответственных за антидопинговое обеспечение.
114
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

23 Sep, 12:50

Открыть в Max Поделиться
Репост из: ОСФСГ
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🧏 Делимся новым видео, посвященным Международной неделе глухих.

В этом выпуске:
🏐 Волейбол
🤼 Вольная борьба
🤾 Гандбол
⛳ Гольф
⛷ Горнолыжный спорт
105
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

23 Sep, 12:49

Открыть в Max Поделиться
Репост из: ОСФСГ
🎉 С Международным днем жестовых языков!

Сегодня во всем мире отмечается Международный день жестовых языков. Жестовые языки объединяют глухих и слабослышащих людей, помогают им общаться, делиться эмоциями и чувствовать себя частью большого сообщества.

🧏🏼‍♀️ Пусть этот день напомнит всем о важности инклюзии и понимания. Жестовый язык — это не просто способ общения, это культура, искусство и способ соединять сердца!

На соревнованиях и мероприятиях ОСФСГ всегда присутствуют переводчики жестовых языков. Они помогают спортсменам, тренерам и зрителям быть на одной волне. Отдельная благодарность каждому из них за труд и поддержку!

С праздником! Вместе мы преодолеем все! ✨
107
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

22 Sep, 17:47

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Город Уфа: Спорт
Уже в эту субботу на набережной реки Белой (в районе монумента Дружбы) состоится Всероссийский день бега «Кросс нации» 🏃‍♀️

К участию приглашаются школьники, студенты, представители трудовых коллективов, спортивные семьи, ветераны и любители бега.

🔹 Программа
• 10:30 — торжественная церемония открытия
• 11:00-12:00 — старты забегов на 2 км и 4 км (учащиеся общеобразовательных учреждений)
• 12:15-12:45 — старты забегов на 4 км и 6 км (учащиеся ССУЗов, ВУЗов, трудовые коллективы)
• 13:00 — старт забега на 2 км (ветераны спорта)


🔹 Как стать участником?
Участие в мероприятии бесплатное и открыто для всех желающих. Зарегистрироваться можно через портал «Госуслуги» (раздел «Массовые спортивные соревнования» -> «Кросс нации»).


До встречи на старте! 👟
106
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

22 Sep, 10:24

Открыть в Max Поделиться
Изменилось закреплённое сообщение чата
Закрепленное сообщение
82
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

22 Sep, 10:23

Открыть в Max Поделиться
🏂 Внимание всем судьям и любителям сноуборда! 🏂
Федерация сноуборда Республики Башкортостан объявляет о проведении семинара для спортивных судей по виду спорта «Сноуборд»! 🏂

📅 Когда: 29 сентября 2026г. с 🕛 12:00 час.
📍 Где: г. Уфа, ул. Менделеева, 160 корпус 6
Что вас ждёт:
* Обсуждение актуальных вопросов судейства
* Разбор практических ситуаций и ошибок, допущенных в прошлом сезоне.
* Обмен опытом между профессиональными судьями.
* Тестирование для аттестации и повышения квалификации.
👥 Для кого: судей, тренеров, спортсменов и всех, кто хочет получить или повысить свою квалификацию и быть в курсе всех нововведений в мире сноуборда!
Не упустите возможность стать частью этого важного события и получить ценные знания и навыки! 🏂🎿
98 2
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

22 Sep, 06:48

Открыть в Max Поделиться
🏃‍♂️ Бег - идеальная разминка перед тренировкой

Думаете, разминка — это просто «помахать руками»? На самом деле грамотная разминка — половина успеха всей тренировки. И бег отлично справляется с этой задачей.

Почему именно лёгкий бег?

✅ Поднимает температуру тела и делает мышцы эластичнее — снижается риск травм.

✅ Улучшает кровоток и насыщает ткани кислородом — тело реально готово к нагрузке.

✅ Плавно разгоняет пульс — сердечно‑сосудистая система не получает стресс от резкого старта.

✅ Включает нервно‑мышечную координацию — лучше чувствуешь своё тело и технику.

На фото 📷 разминка воспитанников МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту отделения «горнолыжный спорт» ⛷️⛷️под руководством тренеров-преподавателей Матюши Эльвиры Хабибовны и Чистякова Александра Сергеевича
95 3
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

21 Sep, 08:44

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Федерация лыжного спорта и сноуборда России
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🔥 Максимальный балл за невероятный прыжок!

В финале 1 Артём Потапов выполнил FdFdF — тройное сальто с пятью винтами — и получил максимальную оценку: 133.62 балла!

Это было мощно! Смотрим и пересматриваем. Артём, браво 👏
118 14
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

21 Sep, 08:43

Открыть в Max Поделиться
19-20 сентября в Китае прошли международные соревнования Гран-при FIS на водном трамплин с участием Российского спортсмена. Под нейтральнам флагом был допущен спортсмен из Москвы Потапов Артем.
90
МАУ ДО СШОР по горнолыжному спорту г.Уфа

21 Sep, 08:43

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Федерация лыжного спорта и сноуборда России
🔥 Артём Потапов — пятый на летнем Гран-при FIS!

Сегодня российский фристайлист пробился в суперфинал соревнований в дисциплине «акробатика» и занял пятое место.

🎙️Артём Потапов:
«Это возвращение на международную арену стало для меня долгожданным и очень важным шагом. Спустя четыре года я снова вышел на старт, где конкуренция была максимально серьёзной.

Во второй день соревнований мне удалось пройти в суперфинал. Там я пошёл на риск и выполнил прыжок FFtF.

По итогам выступления я занял пятое место и заработал необходимые очки FIS для дальнейшего участия в этапах Кубка мира. Чувствую азарт и с нетерпением жду новых соревнований и вызовов!»


Поздравляем Артёма с достойным возвращением и ждём новых стартов! 🇷🇺
108 3
Показано 20 последних публикаций.