В сентябре для наших четвероклассников в рамках программы «Школа здоровья» прошёл цикл важных и полезных бесед. Ученики встретились с нашим замечательным медицинским работником Ольгой Александровной, чтобы поговорить о том, как быть здоровыми, бодрыми и энергичными.

На встречах ребята обсудили ключевые темы, которые касаются каждого школьника:

🧼 Личная гигиена. Вспомнили простые, но важные правила, которые помогают защититься от микробов и хорошо себя чувствовать.

⏰ Режим дня. Поговорили о том, как правильный распорядок помогает всё успевать, оставаться активными и не уставать на уроках.

🥗 Правильное питание. Узнали, какие продукты — настоящие «друзья» нашего мозга и тела, и почему так важно не пропускать завтраки.

👓 Сохранение зрения. Обсудили простые упражнения для глаз и правила работы с книгами и гаджетами, чтобы сохранить зоркость.

Беседы прошли в живой и доверительной атмосфере. Ребята с интересом слушали Ольгу Александровну и задавали много вопросов.

Благодарим Ольгу Александровну за полезные советы и напоминаем родителям: здоровье — это наша общая забота! Давайте вместе поможем нашим детям выработать полезные привычки, которые останутся с ними на всю жизнь.

#ШколаЗдоровья #ЗОЖ