МБОУ " Топкинская НОШ "

Торжественная линейка, посвященная вступлению первоклассников в ряды всероссийского движения «Орлята России», прошла в школе ярко и незабываемо.
Церемония началась с выноса флага Российской Федерации и исполнения государственного гимна.
Ребята познакомились с красивой легендой об орлятах, символизирующей стремление к высотам, дружбу и преданность Родине. Юные участники произнесли торжественную клятву «Орлят России», пообещав быть честными, помогать друг другу и любить свою страну.
Школьники узнали о направлениях программы, в которых им предстоит проявить себя: «Эрудит», «Хранитель», «Мастер», «Лидер», «Спортсмен», «Доброволец» и «Эколог».
Первоклассников поздравил классный руководитель, вручив им памятные значки и символику содружества.
Данное мероприятие объединяет детей и дает старт их интересному путешествию в мир добрых дел и больших достижений.

Наш край: знакомый и незнакомый! 🌿

Каждый день мы спешим в школу по одним и тем же улицам, смотрим в окна класса и думаем, что знаем о нашей малой родине всё.
Но задумывались ли вы, какая удивительная жизнь кипит совсем рядом?
Удивительной красоты фото выполнили учащиеся нашей школы!

КРАСОТА, ВЫРАЩЕННАЯ С ЛЮБОВЬЮ!
Наши ученики вместе с родителями совершили маленькое чудо — сами вырастили потрясающие цветы и поделились этой красотой со всей школой.

🌟 Как рождалось это чудо:
Ребята вместе с мамами и папами бережно ухаживали за каждым росточком.
Дети на практике узнали, сколько труда, терпения и внимания нужно, чтобы из маленького семечка расцвел прекрасный бутон.
Эти цветы радуют глаз и напоминают о том, как здорово создавать что-то прекрасное своими руками.
Огромное спасибо ребятам и родителям за то, что подарили нашей школе эту яркую эстетику и прекрасное настроение! 🌸🌱

❗️ Минпросвещения России запустило линию психологической помощи «Школа доверия»
 
Она организована на базе Федерального координационного центра по обеспечению развития психолого-педагогической помощи в системе образования РФ Московского государственного психолого-педагогического университета. Звонки принимают квалифицированные специалисты.
 
✅ В рамках запуска линии глава Минпросвещения Сергей Кравцов лично ответил на звонок ученицы, столкнувшейся с буллингом. Министр внимательно выслушал обращение, зафиксировал его для личного контроля и оперативно подключил к беседе специалиста, который продолжил работу со школьницей.

Сергей Кравцов также призвал школьников обращаться на телефон доверия, если им поступают звонки с предложениями перевести деньги с банковских карт родителей, родственников или друзей либо выполнить определённые действия от имени различных организаций.

По номеру можно получить поддержку по широкому кругу тем:

🔹 адаптация в школе; 
🔹 агрессивное поведение;
🔹 переживания из-за успеваемости;
🔹 низкая учебная мотивация;
🔹 конфликты со сверстниками и взрослыми и др.
 
Кроме того, сообщение можно оставить на сайте университета, где уже работает специальный раздел с формой для обращений.

📞 В запуске линии приняли участие известные деятели культуры и медиа, среди которых телеведущая Юлия Барановская, певица Татьяна Куртукова, психолог и психотерапевт, автор книги «Неидеальные родители» Ирина Млодик, а также блогеры-подростки.

Напоминаем: линия работает круглосуточно по единому бесплатному номеру 8-800-707-02-01.
 
#Новости_МП

🔵 Наглядно | Психологическая безопасность детей 🔵
Какие угрозы психологической безопасности существуют?

Не всегда трудности ребенка заметны сразу. Иногда тревога, страх или чувство одиночества появляются постепенно и долго остаются незамеченными. Важно понимать, какие ситуации могут нарушать психологическую безопасность, чтобы вовремя оказать поддержку и предотвратить серьезные последствия.

Подробнее — в наших материалах

💚 Формула поддержки: 3 шага вместо критики

Иногда ребёнок ошибается, не справляется с заданием или делает что-то не так, как хотелось бы. В такие моменты легко сказать: «Ну почему ты опять не можешь?»

Но вместо критики можно помочь ребёнку почувствовать: «Я вижу тебя. Я рядом. Давай попробуем вместе».

Попробуйте простую формулу из трёх шагов:

👀 1. Вижу усилие
Отметьте, что ребёнок уже сделал, даже если результат пока далёк от идеала.

💚 2. Ценю старание
Помогите понять, что старание и попытки важнее безупречного результата.

🤝 3. Помогу улучшить
Предложите конкретный следующий шаг или спросите: «Хочешь, я помогу?»

Например, вместо:
❌ «Опять всё криво!»

Можно сказать:
✅ «Вижу, ты старался завязать шнурки. Это непросто. Давай я покажу один приём, который поможет сделать это быстрее».

Попробуйте сегодня применить эту формулу хотя бы один раз. И помните: маленькие шаги тоже важны🌱

Уважаемые родители, дорогие ребята!

Осень в Бурятии — это не только багряные листья и прозрачный воздух, но и традиционный сезон простуд и наш общий приоритет сейчас — здоровье детей. Чтобы учебный год прошел без больничных, предлагаю взять на вооружение пять простых, но эффективных правил защиты иммунитета.

🍂 Питание. Сейчас природа дает нам лучшее «топливо». Тыква, облепиха, яблоки, местные ягоды и, конечно, бурятская баранина и молочные продукты — это кладезь витаминов и сил. Иностранные фрукты лучше отложить до лета, сейчас нашему организму нужна родная еда.

🍂 Прогулки. Не сидите в четырех стенах! Осенний воздух бодрит и закаляет. Но запомните золотое правило: ребенка лучше одеть чуть легче, чем укутать. Перегрев в классе или автобусе + сквозняк = 100% насморк.

🍂 Режим сна. В век гаджетов мы забываем, что сон — это главный ремонт организма. Убедитесь, что ребенок выключает телефон за час до сна. Недосып — лучший друг вирусов.

🍂 Гигиена и контраст. Простое мытье рук после улицы и контрастное умывание (теплое-холодное) творят чудеса, тренируя сосуды перед резкими перепадами температур, типичными для нашего климата.

🍂 Влажность. Батареи сушат воздух, а сухие слизистые — это открытые ворота для инфекции. Увлажнитель или просто мокрое полотенце на батарее спасут от пересыхания.

Но здоровье — это не только физическая форма. Это и душевный покой.

Мы привыкли спрашивать детей: «Как дела в школе?» и слышать односложное «Нормально». Давайте попробуем иначе. Эти вопросы изменят ваше общение:

❓ «С кем ты сегодня сидел за обедом (завтракал)?» — этот вопрос покажет, кто рядом с вашим ребенком, когда вас нет.

❓ «Что было самым трудным в твой день сегодня?» — не бойтесь трудностей, помогите ребенку их прожить и преодолеть.

❓ «Удивило ли тебя что-то сегодня?» — этот вопрос разрушает шаблон «нормально» и открывает дверь в мир чувств и эмоций ребенка.

Будьте здоровы и внимательны друг к другу. Помните: участие и забота — лучшая прививка от всех болезней!

🔔 Летние дни летят незаметно, а это значит, что скоро снова прозвенит школьный звонок.

Для многих родителей возвращение к учебным будням — настоящий вызов: как вернуть режим сна, справиться с детскими тревогами и помочь влиться в учёбу без стресса?

⬆️ Читайте карточки, чтобы узнать, как облегчить адаптацию к школе, и действуйте уже сейчас!

А тем родителям, которые хотят разобраться во всех тонкостях подготовки к школе, рекомендуем марафон, созданный при поддержке Минпросвещения России.

А у вашего ребенка есть этот номер в телефоне?📱8 800 2000 122

Дорогие родители!

Воспитание ребенка - огромное счастье и ежедневный труд, особенно когда в его истории есть непростые страницы. Иногда дети несут в себе переживания, тревоги или вопросы, которые сложно обсуждать даже с самыми любящими и близкими взрослыми

Именно для таких моментов существует Единый общероссийский детский телефон доверия: 8-800-2000-122☎️

Почему это важно знать нам, родителям, и обязательно - нашим детям?

▫️Анонимно и конфиденциально. Звонок бесплатный с любого телефона. Ребенок может не называть своего имени и места жительства.
▫️Круглосуточно. Помощь доступна в любое время дня и ночи, когда нахлынули эмоции или случилась ссора.
▫️Профессионально. На линии работают подготовленные психологи, которые умеют говорить с детьми на их языке и помогать в сложных ситуациях: стресс, конфликты (со сверстниками, в школе, дома), буллинг, неуверенность в себе, первая любовь, экзамены.

Это не замена вам. Это дополнительный канал поддержки. Ребенок, позвонив на телефон доверия, часто получает возможность проговорить проблему, успокоиться и потом прийти обсудить ее с вами. Это шаг к большему доверию, а не отдалению.

Это и помощь вам. Вы тоже можете позвонить и получить консультацию психолога по вопросам воспитания и коммуникации с ребенком. 👍🏻

Психологическая помощь по ОМС

Клинические психологи и психотерапевты
- это врачи, занимающиеся
коррекцией поведения и эмоций человека. Они не ставят диагнозов и медицинские препараты назначают в редких случаях.
Пройти психологическую диагностику может каждый гражданин РФ (в том числе ребёнок), у которого оформлен полис ОМС.
Психиатр - это врач, занимающийся профилактикой, диагностикой и лечением психических расстройств. Он ставит диагноз, назначает медицинские препараты и занимается социальной реабилитацией человека.

К психологической помощи относятся: индивидуальное и семейное психологическое
консультирование,
психологическая
диагностика,
психологическая реабилитация, групповые формы работы с психологом (тренинги, мастер-классы, развивающие программы), а также психопрофилактические мероприятия - лекции, семинары, вебинары.
С 2024 года по направлению лечащего врача к психологам смогут обратиться пациенты, которые состоят на диспансерном учете, ветераны боевых действий, а также женщины в период беременности, родов и в послеродовой период. Это предусмотрено в утвержденной правительством Программе госгарантий бесплатного оказания медицинской помощи на 2024-2026 годы.

Своевременное обращение к компетентному психологу может помочь избавиться от следующих проблем:
• повышенная тревожность
• нарушения сна
• депрессия
• неврозы
• панические атаки
• фобии
• кризис возраста
• психогенные сексуальные расстройства
• нарушения пищевого поведения
•Иные психологические расстройства

В каждой поликлинике, работающей по программе ОМС, предусмотрен штатный психолог.
Чтобы получить помощь психолога - нужно посетить участкового терапевта, записавшись через интернет или в регистратуре своей клиники. Терапевт даст направление на приём у профильного специалиста.
Относитесь бережно к своему психологическому здоровью, а при возникновении сложностей - не медлите с визитом к компетентному специалисту. И помните, что все проблемы можно решить, главное - действовать своевременно!

Источник: ТФОМС Республики Бурятия

💚 Как научиться говорить «нет»?

Умение отказывать — это не грубость и не эгоизм, а важный навык, который помогает человеку защищать свои личные границы, время и ресурсы.

Почему нам бывает сложно сказать «нет»? Как научиться отказывать спокойно и без чувства вины? Какие фразы помогут обозначить свои границы?

👉 В карточках собрали простые рекомендации и примеры, которые можно использовать в повседневной жизни.

💚 Помните: ваше «нет» не делает вас плохим человеком. Уважение к себе начинается с умения замечать собственные желания и возможности.

📣Как защититься
от энтеровирусной инфекции?

Соблюдайте
меры профилактики⬇️

✅ Соблюдайте
правила личной гигиены

✅ Мойте
фрукты и овощи

✅ Пейте
кипяченую или
бутилированную воду
промышленного производства

✅ Избегайте
контактов с людьми с
признаками
- респираторных инфекций
- с сыпью
- диареей
- и температурой

✅ Купатйтесь
на специально
оборудованных пляжах

Управление
Роспотребнадзора по РБ⬇️

📝"Эта инфекция в том числе представляет опасность для туристов из-за несоблюдения правил личной гигиены, питания в местах с неблагоприятными санитарными условиями, употребления сырой воды, пребывания в местах большой скученности населения, купания в открытых водоемах и местах с необорудованной пляжной зоной.

Энтеровирусная инфекция – распространенное инфекционное заболевание, длительное время сохраняющееся в бассейнах и водоемах, на предметах обихода, продуктах питания (молоко, фрукты, овощи)".

Обращайтесь
при появлении симптомов
⬇️
за медицинской
помощью

Управление
Роспотребнадзора по РБ
☎ 83012412574

Бурятия-инфо.24/7

🗓️ Август – волнительный месяц для родителей первоклассников, занятых подготовкой к школе. И в заботах о покупках, обустройстве рабочего места очень важно найти время и обсудить с ребёнком предстоящие изменения в его жизни. Мы подготовили чек-лист📝, который поможет сделать это.

Хотим обратить внимание, что наша памятка актуальна для тех, кто в этом году идёт в первый класс, и для тех, кто только через год отправится за знаниями. У последних появится время для подготовки, которая существенно упростит и облегчит жизнь в первые месяцы учёбы.

Сегодня свой праздник отмечает главный регулировщик на дороге — светофор.🚦

И это отличный повод ещё раз перечитать ПДД перед началом нового учебного года, когда путь в школу у многих ребят будет проходить через проезжую часть.

Чтобы эта часть подготовки к учебному году прошла спокойно и продуктивно, мы собрали самые важные правила в карточки. Сохраняйте их себе в заметки, отправляйте друзьям и разбирайте с детьми!