💢Вакцинация — главная и самая эффективная мера профилактики тяжелых форм гриппа. Прививку рекомендуется делать ежегодно с сентября по ноябрь, так как вирусы мутируют и иммунитет требует обновления.
Неспецифическая профилактика включает:👇
Гигиена: частое мытье рук с мылом, использование антисептиков, ношение масок в людных местах, прикрытие рта локтем или салфеткой при кашле и чихании.
Чистота и микроклимат: регулярное проветривание помещений, влажная уборка, поддержание влажности воздуха на уровне 50–70%.
Образ жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность и закаливание.
Ограничение контактов: избегание общения с больными людьми и массовых скоплений в период подьема заболеваемости.
👉Соблюдайте профилактические меры и будьте здоровы!
#Здоровье #Прививочнаякампания
#Роспотребнадзор
Неспецифическая профилактика включает:👇
Гигиена: частое мытье рук с мылом, использование антисептиков, ношение масок в людных местах, прикрытие рта локтем или салфеткой при кашле и чихании.
Чистота и микроклимат: регулярное проветривание помещений, влажная уборка, поддержание влажности воздуха на уровне 50–70%.
Образ жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность и закаливание.
Ограничение контактов: избегание общения с больными людьми и массовых скоплений в период подьема заболеваемости.
👉Соблюдайте профилактические меры и будьте здоровы!
#Здоровье #Прививочнаякампания
#Роспотребнадзор