первые дни октября ежегодно в детском саду отмечаем День детского здоровья.
Особое внимание обращаем на физическое и психологическое состояние наших детей, вдохновляем их заботиться о собственном здоровье на протяжении всей жизни.
Существует пять шагов укрепления детского организма
1.Закаливание ребенка водой.
Способов закаливания детского организма с помощью воды существует достаточно. Это и контрастный душ, и обливание прохладной водой ножек. 2.Витаминная поддержка иммунной системы.
Даже самые обычные яблоки, которые мы регулярно даем ребенку, в будущем уберегут его от тяжелых инфекционных заболеваний, не говоря уже о комплексной. витаминотерапии!
3.Правильное питание – залог крепкого иммунитета. 4.Физическая активность
Чтобы иммунная система работала «как часы», обеспечивая детскому организму налаженное кровообращение, приветствуется любая посильная для ребенка физическая активность: утренняя зарядка, кратковременные упражнения, которые должны регулярно проводиться на протяжении всего дневного бодрствования ребенка, занятия в спортивных секциях.
5.Здоровый и полноценный сон.
Соблюдайте простые правила укрепления иммунитета и будьте здоровы!
В подарок вам для здоровья "Витамины", с любовью приготовленные в творческой мастерской.