📣Возрастают
риски заболевания ОРВИ

С приходом осени
⬇️
соблюдайте
меры профилактики

✅Укрепляйте
иммунитет

— сбалансированное
питание
— физическая активность
— качественный сон
— личная гигиена
— стресс-менеджмент
— вакцинация

✅Прививайте
детям правила гигиены

— мойте
регулярно руки
— используйте
салфетки или сгиб локтя
при кашле и чихании
— не трогайте
лицо грязными руками

✅Проветривайте
регулярно помещение

— выполняйте
влажную уборку

✅Одевайтесь
по погоде

✅Оставайтесь
дома при симптомах
и обратитесь к врачу

Центр гигиены
и эпидемиологии в РБ
☎ 83012230386

Бурятия-инфо.24/7