📱 «Диктант здоровья»: учимся дружить с гаджетами! 📱

Ученики нашей школы стали участниками Всероссийского санитарно‑просветительского проекта «Диктант здоровья»! Тема этого года — «Используем гаджеты рационально» — особенно важна в наше время. Ведь смартфоны, планшеты и ноутбуки прочно вошли в жизнь каждого школьника. 😊

Но важно помнить: если пользоваться гаджетами без оглядки, это может повлиять на здоровье — например, ухудшить зрение, осанку или качество сна. Поэтому так ценно уже с детства учиться цифровой гигиене! 🧠

На диктанте ребята отвечали на интересные и полезные вопросы:

🔹 как использовать гаджеты безопасно;
🔹 сколько времени можно проводить перед экраном без вреда для здоровья;
🔹 как экраны и поза влияют на зрение и осанку;
🔹 какие привычки помогут снизить нагрузку от техники;
🔹 чем можно с пользой и удовольствием заменить время у экрана.

Ребята отлично справились и теперь знают чуть больше о том, как беречь своё здоровье в цифровом мире. 💪#Ровеньскиймуниципальныйокруг #АйдарскаяСОШ #МБОУАйдарскаяСОШимБГКандыбина