👀 Маленькая забота — большой эффект: гимнастика для глаз

Дорогие родители и дети — давайте на минуту отвлечёмся от экранов и позаботимся о глазах: в коротком видео — 4 простых упражнения для разминки глаз, которые можно выполнить прямо сейчас вместе с ребёнком.

🖇️ Эти упражнения займут всего пару минут, помогут снять напряжение, улучшить кровообращение и концентрацию — особенно полезно после длительной работы за гаджетами.

Включайте видео и повторяйте за нами — полезно делать такую паузу регулярно!

#КомпасВоспитания