МБОУ «Мощенская ООШ Яковлевского муниципального округа»

А вы готовы принять вызов и завершить эти фразы?

Сегодня, 7 октября, день рождения президента России Владимира Путина. В его выступлениях не раз звучали фразы, которые хорошо запомнились россиянам.

А насколько хорошо их знают юные спортсмены? Проверим память на афоризмы от президента вместе с ними!

Приглашаем вас присоединиться к сообществу Центра психолого‑педагогической, медицинской и социальной помощи Яковлевского муниципального округа!  

🤳Сканируйте QR‑код — получайте актуальную информацию о консультациях, развивающих программах, полезных рекомендациях специалистов и предстоящих мероприятиях.  

🤗Будем рады видеть вас в нашем сообществе!

Осторожно:Грипп!
Напоминаем о том, что есть вакцина от гриппа:
1. Риск заражения гриппом после  прививки остается, но в среднем прививка обеспечивает защиту на 80-90%
2. Вакцина содержит инактивированный (убитый) вирус, который вызывает иммунный ответ, но не способен вызвать заболевания
3. Грипп очень опасен,особенно для младенцев, пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.

Ученики 1-9 классов могут принять участие во Всероссийской бесплатной олимпиаде «Безопасные дороги». Соревнование проводится в формате онлайн с 22 сентября по 25 октября.

В основе заданий - правила ПДД и примеры из жизни. Ребята научатся анализировать обстановку на улицах, избегать опасных ситуаций, ориентироваться среди дорожных знаков, передвигаться на велосипедах и самокатах.

📌Линия психологической помощи «Школа доверия»

Прямо сейчас в Екатеринбурге проходит главное молодёжное событие осени
⁣
Международный фестиваль молодёжи собрал 10 тысяч участников из разных стран мира.
⁣
Наша область не осталась в стороне: ребята представляют регион и работают в волонтёрском корпусе. Они отправились на фестиваль за вдохновением: хотят привезти новые идеи для Белгородчины, попробовать себя в медиа и познакомиться с интересными людьми из разных стран.
⁣
Напомним, что указ о проведении фестиваля подписал Президент России Владимир Путин. Мероприятие реализуется в рамках нацпроекта «Молодёжь и дети».

📌Россия-мои горизонты
10 сентября 2026 года в нашей школе прошло занятие в рамках проекта «Россия — мои горизонты». Ребята погрузились в мир профессий и узнали, какие перспективы открываются перед молодёжью в нашей стране.
На занятии мы вместе прокладывали маршруты к будущим профессиям: обсуждали, какие навыки сегодня особенно востребованы, говорили о развитии разных отраслей в России и о том, как уже сейчас можно готовиться к выбору своего пути.

Особенно интересными стали примеры успешных проектов молодых специалистов — они показали, что многое по силам даже в самом начале пути. Ученики активно участвовали в обсуждениях, делились своими мечтами и задавали вопросы — было видно, что тема ребятам по-настоящему близка.

🎓 НОВЫЙ УЧЕБНЫЙ ГОД — НОВЫЕ ЦЕЛИ! А о дополнительных баллах при поступлении можно позаботиться уже сейчас.
🏆 Знак отличия ГТО может учитываться как индивидуальное достижение и принести дополнительные баллы при поступлении в вуз. Количество баллов зависит от правил конкретного учебного заведения. Поэтому не стоит ждать выпускного класса — начинайте подготовку к ГТО уже с сентября! Чем раньше начнёте, тем больше времени будет на подготовку и выполнение нормативов.
Не знаете, с чего начать или какие нормативы вам предстоит выполнить? Приходите в наш центр тестирования — проконсультируем, подскажем и поможем подготовиться!
г. Строитель, ул. Ленина, 15

+7 (47244) 5-65-05

Горячая линия ГТО: 8-800-350-00-00
Позаботьтесь о своих возможностях заранее. Начните учебный год с правильной цели — будьте на шаг впереди!
 #ГТО #ЯковлевскийМО #Строитель #НовыйУчебныйГод #Поступление #ДополнительныеБаллы #БудьНаШагВпереди #ЯМО31

✨Всего несколько дней до главного молодёжного события!

Совсем скоро Екатеринбург станет центром притяжения молодёжи со всей планеты. 11 сентября там соберутся 10 тысяч молодых лидеров из 191 страны мира. Сердце Урала готовится распахнуть свои двери.

В преддверии этого события тысячи людей объединились в ярком музыкальном флешмобе. Руководитель Росмолодёжи Григорий Гуров отметил, что так участники акции передали привет всем, кто уже на следующей неделе встретится в Городе молодёжи мира.

📌Сегодня в нашей школе прошли познавательные мероприятия, посвящённые Дню солидарности в борьбе с терроризмом!

Уполномоченный при Президенте РФ по правам ребёнка ведёт системную работу по созданию условий для поддержки детей, подростков и семей

Мария Львова-Белова посетила все субъекты РФ, чтобы донести главный принцип: каждый ребёнок должен воспитываться в семье. По её инициативе региональные отделения Фонда защиты детей появятся в каждом регионе страны.

«Главное, чтобы каждая семья чувствовала любовь и заботу по-настоящему, чтобы она поняла, что она нужна государству», – сказала Мария Львова-Белова

В Белгородской области последовательно внедряются инициативы, направленные на социализацию несовершеннолетних, психологическую поддержку родителей и детей с инвалидностью. Среди них — акция «Дарю тепло», проекты «Могу чувствовать», «Родительская гостиная» — всё это направлено на то, чтобы дети росли разносторонними и ни в чём не нуждались.

Подробнее читайте в карточках.

📌 В рамках месячника безопасности на пешеходном переходе дежурили родительские патрули они помогали ребятам безопасно переходить дорогу.

📌📌Сегодня, 1 сентября, в нашей школе царила по-настоящему праздничная атмосфера. На традиционной линейке, посвященной Дню знаний, собрались ученики, учителя, чтобы вместе дать старт новому учебному году.
Торжественное мероприятие открыла исполняющая обязанности директора школы Воронова Ольга Николаевна. Она обратилась ко всем присутствующим с теплыми словами приветствия.
Поздравляем всех с Днем знаний и желаем продуктивного учебного года, полного интересных событий и достижений!
#МБОУМощенскаяООШ

📌Вербовщики редко говорят правду. Вместо обещанных лёгких денег человек получает уголовный срок

Обычно вовлечение в преступную деятельность не начинается с открытого предложения устроить теракт или диверсию. Всё происходит иначе.

Чтобы не оказаться в ловушке, нужно понимать: преступники — искусные психологи. Сначала они внимательно изучают человека, его интересы и слабые места, постепенно втираются в доверие. У них есть готовые сценарии на любую ситуацию, но итог всегда один — подталкивание к нарушению закона.

Чаще всего жертвами становятся подростки. Родители не всегда вовремя замечают, что ребёнок попал под чужое влияние. Замкнутость, скрытность, появление подозрительных новых знакомых — всё это может быть тревожными сигналами.

Именно для того, чтобы помочь заметить опасность на раннем этапе и уберечь будущее молодых людей, был создан проект «Выход31».

Подробнее на сайте: https://выход31.рф/.

📌Безопасность на велосипедах и самокатах

📌Одно необдуманное согласие на чужую просьбу способно втянуть вас в преступную историю

Часто всё стартует с безобидного диалога и обращения «выручи». Те, кто вербует, — тонкие психологи. Они подмечают ваши увлечения, втираются в доверие и применяют разные приёмы, чтобы подтолкнуть к рискованным поступкам.

Важно усвоить: когда вас подгоняют, запугивают, требуют молчать или намекают на скрытность — сделайте паузу, откажитесь от подозрительных поручений и поделитесь этим с близким человеком.

Инициатива «Выход31» даёт возможность молодым людям и взрослым замечать попытки вербовки, вовремя видеть тревожные знаки и избегать уловок аферистов. Подробнее на сайте:
https://выход31.рф/

📌 ❗Осторожно, жара❗
Жаркое лето — это время, когда нужно быть особенно осторожным и внимательным к своему здоровью. Высокая температура может привести к обезвоживанию, перегреву и другим проблемам со здоровьем.
Для предупреждения перегрева, тепловых и солнечных ударов, обострений хронических заболеваний рекомендуется:
✅Избегать воздействия прямых солнечных лучей. Лучше находиться в тени.
✅ В жаркие дни носить легкую, свободную одежду из натуральных тканей, обязательно надевать легкие головные уборы и носить с собой бутылочку с водой. В дни с повышенной температурой воздуха (выше 28 ºС) не выходить на улицу без особой необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности (с 11 до 17 часов).
✅Не находиться на сквозняках и не использовать длительное время кондиционеры. В помещении с кондиционером не устанавливать температуру ниже +23 - +25 ºС. Если кондиционер в квартире или рабочем помещении отсутствует, можно охладить воздух, используя емкость с водой, которая ставится перед вентилятором. Вода под действием напора теплого воздуха испаряется, охлаждая помещение на 2-3 градуса.
✅В жаркую погоду исключить из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда. В меню должна быть легкая пища – овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки. Помните о правилах санитарной гигиены – тщательно мойте овощи и фрукты проточной водой, мясо, рыбу обязательно проваривайте.
✅Для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить – не менее 1,5 – 3 литров в день. Причем основной объем (до двух литров жидкости в разном виде) лучше употребить в утренние или вечерние часы, чтобы организм смог запастись влагой. Не рекомендуется употреблять алкоголь и газированные напитки, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме. Следует обратить внимание на то, чтобы напитки были комнатной температуры или прохладные, но не холодные, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ.
✅Чаще обмывать тело водой, но для мытья тела необходимо использовать только теплую воду.
✅Ограничить употребление никотина.
✅Людям, страдающим сердечно – сосудистыми, онкологическими заболеваниями, болезнями органов дыхания, всем у кого есть хронические заболевания, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом по вопросам предупреждения обострений этих заболеваний и их осложнений.
✅Здоровые люди тоже должны позаботиться о своем здоровье и соблюдать правила поведения в жаркие дни, так как перегревание на солнце может привести к солнечному удару, а пребывание всего тела в душном и жарком помещении – к тепловому удару.

Помните, что жара — это не время для развлечений и беспечности.
Будьте осторожны и заботьтесь о своем здоровье в летний период!

‼️Безопасность на воде‼️

📌Прыжок в длину - главное испытание ГТО на честность
Здесь не получится взять выносливостью или схитрить. Есть только ты, линия старта и доля секунды до полета. Этот норматив идеально показывает твою взрывную силу, координацию и гибкость в одном движении.
Как к нему подготовиться?
Ноги: приседания и выпады для мощного толчка.
Взрыв: прыжки на тумбу или через барьеры.
Тело: мах руками должен быть синхронным с ногами.
Главный секрет прост: у линии старта нужно отключить голову. Сомнения крадут сантиметры. Доверься мышцам, оттолкнись изо всех сил и лети!
А какой ваш лучший результат без разбега? Делитесь в комментариях!
#ГТО #Прыжкивдлину #СпортНормаЖизни #ГТО #ГТО95 #ГТО31 #ФестивальГО
#Белгород #СтудентыСпорт
#Готовктрудуиобороне
#Федеральнаядирекцияспортмероприятий

Подготовка к выполнению нормативов ВФСК «ГТО»: подтягивание на высокой перекладине

Многие участники комплекса «Готов к труду и обороне» отмечают подтягивание как один из самых сложных нормативов. Часто можно услышать мнение: «Я не смогу подтянуться ни разу». Однако практика показывает, что большинство обладателей знаков отличия начинали свой путь именно с освоения правильной техники и постепенного увеличения нагрузки.

🏅 Успешная сдача норматива — это результат системного подхода, а не исключительных физических данных.

Рекомендации по подготовке от специалистов физической культуры:
‼️ Регулярность занятий. Оптимальная частота тренировок целевой группы мышц составляет 2–3 раза в неделю. Это позволяет обеспечить необходимый стимул для роста без риска перетренированности.
✊️ Укрепление хвата и статики. Начинайте подготовку с выполнения виса на перекладине. Данное упражнение развивает силу кистей и укрепляет мышцы плечевого пояса, подготавливая суставы к нагрузке.
💪 Силовая база. Включите в тренировочный план классические отжимания от пола и упражнения на широчайшие мышцы спины (например, тяга верхнего блока или работа с эспандерами). Развитие антагонистов и синергистов критически важно для эффективного движения.
🏃▶️ ‍Постепенность. Не стремитесь установить рекорд на первой тренировке. Принцип регулярности (15 минут систематической работы) всегда эффективнее одной изнурительной сессии.
‍♂️‍ Восстановление. Соблюдайте режим сна и отдыха. Физиологический прогресс происходит в фазе восстановления после нагрузок.

Основной принцип подготовки к комплексу ГТО заключается в соревновательном элементе с собственными показателями предыдущего периода.

Сегодняшний нулевой результат при должном подходе трансформируется сначала в одно повторение, затем в пять, и впоследствии подтверждается вручением знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса.

#ГТО #ВФСКГТО #ПодготовкаКГТО #СпортНормаЖизни #ЯковлевскийМО
#ЗОЖ #ГТО #ГТО95 #ГТО31 #ФестивальГТО #Белгород #СтудентыСпорт
#Готовктрудуиобороне
#Федеральнаядирекцияспортмероприятий