МДОУ Гремячинский детский сад "Березка"

Иногда подростку проще промолчать — особенно если кажется, что «ничего серьезного не происходит» или «это просто слова сверстника». Но есть ситуации, на которые важно обратить внимание и о которых обязательно стоит рассказать взрослому.

Подготовили памятки для подростков: в них собрали фразы и ситуации, которые не стоит игнорировать.

📌 Сохраняйте карточки, покажите их детям или используйте как повод для профилактической беседы.

Важно: обратиться за помощью — значит вовремя позаботиться о себе или о другом человеке.

Уважаемые родители!

В последнее время по школам распространяется опасный тренд: подростки смешивают сердечные капли с энергетиками, чтобы испытать изменённое состояние. Пустые флаконы находят возле школ, а в соцсетях дети делятся «эффектом» и инструкциями. Препараты они берут из домашних аптечек или покупают в аптеках.

В составе этих капель есть фенобарбитал — вещество, которое угнетает нервную систему и вызывает привыкание. В сочетании с тонизирующими напитками оно может привести к рвоте, спутанности сознания, нарушению сердечного ритма, проблемам с дыханием, поражению печени и коме. Это не преувеличение — это реальные риски, с которыми уже сталкиваются врачи.

Найдите несколько минут, чтобы просто поговорить с ребёнком. Не о морали, а о том, что такие эксперименты — это не игра. И заодно проверьте, что в вашей аптечке нет легкодоступных препаратов с фенобарбиталом. Иногда одного разговора и вовремя убранной упаковки достаточно, чтобы предотвратить беду.

Будьте рядом. Это важнее любых запретов.

🚭 Почему вейп – это не просто «пар»?

Приятный вкус, яркий дизайн и отсутствие табачного дыма могут создавать ощущение, что вейп безопасен. Но это не так.

❗Подростки уже попадали в реанимацию из-за последствий курения вейпов. Несколько реальных случаев:
🔴 Москва, 2021
17-летний подросток поступил в больницу с тяжелым поражением легких. После активного парения ему диагностировали EVALI. Несколько недель потребовались на лечение и восстановление.
🔴 Ростовская область, 2025–2026
Трое несовершеннолетних попали в реанимацию с тяжелыми заболеваниями легких, связанными с вейпами. Одному из подростков потребовалась искусственная вентиляция легких.
🔴 Кемерово, 2026
16-летний подросток, который начал парить в 14 лет, оказался в реанимации. Обследование выявило тяжелое двустороннее поражение легких. Врачи диагностировали вейп-ассоциированное заболевание.

Что важно знать:
▫в аэрозоле вейпа содержатся химические вещества и частицы металлов, которые могут вредить организму;
▫вейп может вызывать тяжелые поражения легких, а в некоторых случаях – образование рубцов в легочной ткани;
▫использование вейпов может привести к отравлениям и другим нарушениям здоровья;
▫если жидкость содержит никотин, регулярное употребление может быстро сформировать зависимость.

⚡ Вейп не становится безопасным только потому, что в нем нет табачного дыма!

С РОЖДЕСТВОМ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ ✝️

Приглашаем в наш второй канал с лучшими поздравлениями для близких!

#СБОГОРОДИЦЕЙ
#сднёмангела
#длялюбимых
#лучшиепожелания
#доброгоутра
#сюбилеем
#сднёмрождения
#новогодниепоздравления

Обновления каждый день!
7 ваших контактов уже в канале!

Ссылочка внизу, активна 2 часа 10 минут 😍👇

Доброе утро! Поддержим Анну Яковлевну воспитателя Турунтаевского детского сада "Росинка", просим поставить комментарий🙏

«Никому не удастся расколоть нас».

В. Путин обратился к россиянам перед выборами в Госдуму. Он подчеркнул, что мнение каждого избирателя важно для будущего страны.

Выбор россиян позволит показать, что бойцов спецоперации на фронте поддерживают миллионы человек, отметил президент.

«Участие в выборах — это наш общий вклад в победу России», — заключил он.

Главное из обращения президента РФ:

❗️Победу куют герои на поле боя, ее приближают все, кто честно трудится для Родины, понимает свою ответственность. Участие в предстоящем голосовании — это тоже ответственность;

❗️Столь масштабное голосование — парламентские выборы 2026 года — проводится в условиях специальной военной операции;

❗️Мужество и верность Отечеству российских солдат и офицеров — пример для всей страны;

❗️Жители Донбасса и Новороссии впервые после воссоединения с Россией будут выбирать депутатов Государственной Думы;

❗️Голосование на парламентских выборах станет общим ответом россиян тем, кто хочет ослабить Россию, сдержать ее развитие, лишить суверенитета и права самостоятельно определять свою судьбу.

❗️Напомним, голосование на парламентских выборах будет проходить в течение трех дней — 18, 19 и 20 сентября.

Подписывайся на наш канал в МАХ

Подписывайся на наш канал в WB chat

Уважаемые родители, педагоги и старшеклассники!

Обратите внимание: «лёгкие деньги» могут обернуться уголовным делом.

Подростку предлагают принять перевод, снять наличные или отправить средства дальше — за небольшое вознаграждение. Так ребёнка могут втянуть в дроппинг, то есть в использование его банковской карты, счёта или электронного кошелька для незаконных операций.

Управление по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России и АНО «Диалог Регионы» подготовили третий видеоурок о цифровой безопасности. В нём разобраны реальные примеры, признаки вовлечения и шаги, которые помогут родителям предупредить риск.

Обязательно посмотрите видео вместе с детьми и обсудите его.

Ранее уже выходили другие материалы по этой теме — их тоже полезно изучить:
Первый урок: https://max.ru/malvovabelova/AaBcMmx_AnA
Второй урок: https://max.ru/malvovabelova/AaBqkuUpPtg

Берегите своих детей!

👧 Как пройдёт адаптация ребёнка в детском саду, напрямую зависит от того, как в этот период будут вести себя родители.

В карточках даём понятный алгоритм действий: что делать, чтобы малыш поскорее привык к садику.

✅ Сохраняйте себе и пересылайте другим родителям!

🍂 Время ясного взгляда: старотовала Неделя трезвости!

Давайте поговорим начистоту. 🤔 В нашей культуре так сложилось, что ни один праздник не обходится без «горячительного». Но что, если разорвать этот круг? Что, если попробовать по-другому?

Своим мнением делится наш медицинский психолог Елена Александровна Очирова:

«К нам часто приходят семьи, где радость уже неотделима от бокала. Я всегда говорю: давайте начнём с наших детей! Посмотрите на детские праздники. Мы покупаем малышам "детское шампанское", учим их чокаться, а в детских садах они играют в застолья, подражая взрослым. 😟
⠀
Кажется, что это просто игра. Но для детской психики это установка: "Праздник = алкоголь". Это формирует норму, которая может привести к очень печальным последствиям во взрослой жизни. Ребёнок усваивает: чтобы было весело и "по-взрослому", нужно выпить.
⠀
Я призываю всех родителей: пожалуйста, давайте создадим новые традиции! Не покупайте детское шампанское. Не учите чокаться соком. Покажите детям, что веселье — это смех до слёз, активные игры, квесты, совместные походы или уютный вечер с какао и настолками, а не бутылка на столе. Детство должно быть чистым».

🌱 Выбор трезвой жизни — это гораздо больше, чем отказ от привычки. Это смелый шаг к тому, чтобы стать настоящей опорой для своей семьи, ответственным человеком и открыть в себе невероятные ресурсы для роста.

Что дарит нам трезвость? ✨

- ❤️‍🩹 Настоящее здоровье: ясная голова и сильное тело.
- 👨‍👩‍👧‍👦 Доверие близких: искренние отношения вместо неловких воспоминаний.
- 🚀 Энергию для мечты: время и силы на то, что действительно важно.

А как вы отмечаете важные даты в кругу семьи? Давайте делиться идеями здорового праздника в комментариях! 👇 Ваш опыт может вдохновить кого-то сделать правильный выбор.

Уважаемые родители, дорогие ребята!

Осень в Бурятии — это не только багряные листья и прозрачный воздух, но и традиционный сезон простуд и наш общий приоритет сейчас — здоровье детей. Чтобы учебный год прошел без больничных, предлагаю взять на вооружение пять простых, но эффективных правил защиты иммунитета.

🍂 Питание. Сейчас природа дает нам лучшее «топливо». Тыква, облепиха, яблоки, местные ягоды и, конечно, бурятская баранина и молочные продукты — это кладезь витаминов и сил. Иностранные фрукты лучше отложить до лета, сейчас нашему организму нужна родная еда.

🍂 Прогулки. Не сидите в четырех стенах! Осенний воздух бодрит и закаляет. Но запомните золотое правило: ребенка лучше одеть чуть легче, чем укутать. Перегрев в классе или автобусе + сквозняк = 100% насморк.

🍂 Режим сна. В век гаджетов мы забываем, что сон — это главный ремонт организма. Убедитесь, что ребенок выключает телефон за час до сна. Недосып — лучший друг вирусов.

🍂 Гигиена и контраст. Простое мытье рук после улицы и контрастное умывание (теплое-холодное) творят чудеса, тренируя сосуды перед резкими перепадами температур, типичными для нашего климата.

🍂 Влажность. Батареи сушат воздух, а сухие слизистые — это открытые ворота для инфекции. Увлажнитель или просто мокрое полотенце на батарее спасут от пересыхания.

Но здоровье — это не только физическая форма. Это и душевный покой.

Мы привыкли спрашивать детей: «Как дела в школе?» и слышать односложное «Нормально». Давайте попробуем иначе. Эти вопросы изменят ваше общение:

❓ «С кем ты сегодня сидел за обедом (завтракал)?» — этот вопрос покажет, кто рядом с вашим ребенком, когда вас нет.

❓ «Что было самым трудным в твой день сегодня?» — не бойтесь трудностей, помогите ребенку их прожить и преодолеть.

❓ «Удивило ли тебя что-то сегодня?» — этот вопрос разрушает шаблон «нормально» и открывает дверь в мир чувств и эмоций ребенка.

Будьте здоровы и внимательны друг к другу. Помните: участие и забота — лучшая прививка от всех болезней!

📣Как избежать
встречи с медведем?

-и что делать
если видите зверя

Чтобы избежать
встречи⬇️

🔹Путешествуй группой, громко разговаривай и шуми - зверь услышит и уйдёт

🔹Не ходи по медвежьим тропам. Обходи места с ягодниками, берега рек, где нерестится рыба, и завалы деревьев

🔹Не оставляй продукты и отходы в доступных местах

Если встретил⬇️

🔸Остановись и оцени обстановку. Сохраняй спокойствие и не паникуй

🔸Постарайся казаться больше. Медленно размахивай руками над головой, возьми рюкзак, встань на возвышенность.

🔸Не беги. Медведь разгоняется до 60 км/ч, отлично плавает и лазает по деревьям. Убегать можно только до машины или дома

🔸Говори с ним. Разговаривай низким спокойным голосом, показывая, что не представляешь угрозы

🔸Используй средства отпугивания. Фальшфейер, ракетница или просто громкий крик могут помочь

🔸Если нападение неизбежно - притворись мертвым. Упади на живот, закрой голову руками и не двигайся, пока зверь не уйдет

МЧС Бурятии
📲 112

Прибайкалье-инфо.24/7