ГБУЗ НИЖНЕАНГАРСКАЯ ЦРБ

С Днем беременных! Встреча с коллегами из Перинатального центра в Нижнеангарске.

Дорогие друзья, подписчики и жители нашего района!
Сегодня, 7 октября, в России отмечается замечательный и очень важный праздник — День беременных. Этот день призван окружить заботой, вниманием и поддержкой женщин, которые готовятся стать мамами, и подчеркнуть ценность каждой новой жизни.
В честь этого события в Районном центре досуга поселка Нижнеангарск состоялась теплая и познавательная встреча для наших будущих мам.

С приветственным словом к собравшимся обратилась главный врач ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ" Галина Гавриловна Мешкова.
В первую очередь мы чествовали главных героинь дня — наших беременных женщин. От лица нашей больницы мы вручили им полезные подарки — памперсы, которые, несомненно, станут хорошим подспорьем для молодых семей.
Второй, не менее важной частью встречи, стали лекции от наших уважаемых коллег из Республиканского перинатального центра.

В рамках встречи женщины получили ценную информацию от ведущих специалистов:
• «Навигатор по женскому здоровью» — лекцию провела Марина Петровна Ринчиндоржиева, главный внештатный специалист по акушерству Минздрава РБ, к.м.н.
• «ДОРЗ как инструмент ранней диагностики гинекологических заболеваний» — с докладом выступила Бэлигма Дандаровна Балданова, главный внештатный специалист по гинекологии Минздрава РБ, к.м.н.
• «Проблема, о которой не говорят открыто: профессионально о пролапсе» — эту важную тему осветил Евгений Игоревич Ильюнов, врач акушер-гинеколог гинекологического стационара РПЦ.

Прекрасным дополнением к серьезной программе стало выступление сотрудника культуры Михаила Макеевского, который своим музыкальным номером подарил всем отличное настроение.
Мы выражаем огромную благодарность нашим коллегам за то, что они нашли время посетить наш поселок и поделиться своими знаниями. Такие встречи невероятно важны для здоровья женщин нашего района!

Желаем всем будущим мамам легкой беременности, крепкого здоровья и счастливого материнства!

#НижнеангарскаяЦРБ
#ДеньБеременных
#ЖенскоеЗдоровье
vk.ru/minzdrav_buryatia
vk.ru/gauz_rpc03
vk.ru/rkbsemashko

Важный визит: специалисты Республиканского перинатального центра в Нижнеангарске

Уважаемые жители Северо-Байкальского района!
Сегодня, 7 октября на базе женской консультации ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ" состоялся выездной прием наших коллег из Республиканского перинатального центра (г. Улан-Удэ).

Для консультации и осмотра наших пациенток прибыли ведущие специалисты Министерства здравоохранения Республики Бурятия:
• Марина Петровна Ринчиндоржиева – главный внештатный специалист по акушерству МЗ РБ, к.м.н.
• Бэлигма Дандаровна Балданова – главный внештатный специалист по гинекологии МЗ РБ, к.м.н.
• Валерий Цырендашиевич Салбаев – заведующий отделением УЗД Республиканского перинатального центра.

В первую очередь внимание было уделено беременным женщинам и пациенткам из группы высокого риска. День оказался очень насыщенным и продуктивным: женщины нашего района смогли получить высококвалифицированные консультации по различным заболеваниям, им было назначено необходимое лечение, а также проведено УЗИ-обследование прямо на месте, без необходимости выезда за пределы поселка.
На протяжении всего приема рядом с нашими гостями находились и медицинские работники Нижнеангарской ЦРБ, ведь именно они лучше всех знают историю здоровья своих пациенток и могут обеспечить преемственность в лечении.

Выражаем огромную благодарность Марине Петровне, Бэлигме Дандаровне и Валерию Цырендашиевичу за оказанную помощь, профессионализм, а также за уделенное время и внимание к здоровью женщин нашего района. Такие визиты — неоценимый вклад в повышение качества медицинской помощи на местах!

#НижнеангарскаяЦРБ
#ДеньБеременных
#ЖенскоеЗдоровье
vk.ru/minzdrav_buryatia
vk.ru/gauz_rpc03
vk.ru/rkbsemashko

Проведена тренировка по гражданской обороне в Нижнеангарской ЦРБ

Уважаемые подписчики!
Сообщаем, что сегодня, 7 октября, в здании стационара ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ" была успешно проведена плановая тренировка по эвакуации персонала и пациентов.
Данное мероприятие состоялось в рамках Всероссийской штабной тренировки по теме: "Организация и ведение гражданской обороны в Российской Федерации в современных условиях".

Цель тренировки — отработка слаженных и оперативных действий сотрудников и пациентов больницы при возникновении чрезвычайных ситуаций. В ходе учений были проверены:
• Готовность персонала к экстренной эвакуации.
• Знание маршрутов и путей эвакуации.
• Навыки использования первичных средств пожаротушения.
• Четкость взаимодействия всех служб, ответственных за безопасность.

Почему такие тренировки необходимы?
В современных условиях, когда риски возникновения различных угроз (техногенных, природных, социальных) остаются высокими, готовность к ним — это не просто формальность, а жизненная необходимость. Особенно это важно для медицинских учреждений, где находятся люди, нуждающиеся в особой заботе и помощи.
Регулярные учения позволяют нам поддерживать высокий уровень готовности, выявлять и устранять возможные недочеты в системе безопасности, а главное — гарантировать, что в реальной чрезвычайной ситуации каждый сотрудник будет знать, как действовать, чтобы спасти свою жизнь и жизнь пациентов.
Благодарим всех сотрудников и пациентов за участие и ответственный подход к тренировке! Ваша безопасность — наш главный приоритет.

#НижнеангарскаяЦРБ
#ГражданскаяОборона
vk.ru/tcmkrb
vk.ru/minzdrav_buryatia
vk.ru/sbkr_official

🏥 Сердечно-лёгочная реанимация. Первая помощь пострадавшим! Видеоурок от Ольги Рипп, главного внештатного специалиста Дальневосточного федерального округа по первой помощи.

💫 Здравствуйте, дорогие подписчики!
В рамках Недели сохранения психического здоровья, которая продолжается в нашей стране, мы хотим затронуть очень важную и актуальную тему — тревогу.

Что же такое тревога?
Тревога — это естественная реакция организма на стресс. Это смутное, неприятное чувство беспокойства, ожидания опасности или неизвестности. В малых дозах она даже полезна: помогает нам мобилизоваться и справиться с трудностями. Но когда тревога становится постоянной и интенсивной, она мешает жить полноценной жизнью.

Симптомы тревоги: на что обратить внимание?
Тревожность проявляется на разных уровнях:
• Физические симптомы:
o Учащенное сердцебиение, одышка
o Дрожь в руках или во всем теле
o Повышенная потливость
o Мышечное напряжение, боли в шее и спине
o Головные боли, головокружение
o Проблемы со сном и пищеварением
• Эмоциональные и поведенческие симптомы:
o Постоянное чувство беспокойства, страха
o Раздражительность, нетерпеливость
o Трудности с концентрацией внимания
o Ощущение "кома в горле" или "пустоты в желудке"
o Избегание ситуаций, которые вызывают беспокойство
o Навязчивые, негативные мысли о будущем

Почему возникает тревога?
Причины могут быть разными: длительный стресс, переутомление, серьезные жизненные перемены, проблемы со здоровьем, а также генетическая предрасположенность.

Как себе помочь и что делать для профилактики?
1. Соблюдайте режим дня. Стабильный график сна, работы и отдыха помогает нервной системе быть более устойчивой.
2. Добавьте физическую активность. Даже 20-30 минут ходьбы в день снижают уровень гормонов стресса.
3. Практикуйте техники релаксации. Глубокое дыхание, медитация, йога — найдите то, что подходит именно вам.
4. Ограничьте информационный шум. Сократите время, проведенное за чтением новостей и в социальных сетях, особенно перед сном.
5. Сбалансированно питайтесь. Избегайте избытка кофеина и сахара, которые могут усиливать симптомы тревоги.
6. Общайтесь с близкими. Социальная поддержка — мощный ресурс в борьбе со стрессом.

Когда стоит обратиться к специалисту?
Если вы понимаете, что тревога мешает вашей повседневной жизни, работе, отношениям с близкими, и вы не можете справиться с ней самостоятельно — это веский повод обратиться за помощью.
Чем может помочь психолог?
Психолог — это специалист, который поможет:
• Найти корень проблемы: выявить истинные причины вашей тревоги.
• Освоить техники управления тревогой: научит вас методам релаксации и контроля над мыслями.
• Изменить негативные установки: поможет перестроить мышление с катастрофического на более реалистичное.
• Оказать поддержку: создаст безопасное пространство, где вы сможете выговориться без страха осуждения.
Помните: забота о психическом здоровье так же важна, как и о физическом. Не игнорируйте сигналы своего организма. Обращаться за помощью — это не слабость, а проявление заботы о себе.
Берегите себя и своих близких!

С уважением,
Администрация ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ"
#НеделяПсихическогоЗдоровья
#НижнеангарскаяЦРБ
#Тревога
#ПсихологическоеЗдоровье
#ЗаботаОСебе
#СтопТревога

🚑 7 октября – День медицинской сестры отделений скорой медицинской помощи! 🚑

Уважаемые подписчики, коллеги и жители Северо-Байкальского района!

Сегодня, 7 октября, мы отмечаем важный профессиональный праздник – День медицинской сестры отделений скорой медицинской помощи.

Этот день был учрежден в 2009 году по инициативе Общероссийской общественной организации «Российская ассоциация медицинских сестер». Дата выбрана не случайно: именно 7 октября 1879 года в России было утверждено первое «Общество для подачи помощи при кораблекрушениях», которое стало прообразом современной службы скорой помощи. Этот праздник – дань уважения тем, кто первым оказывается рядом в самых критических ситуациях, спасая жизни и здоровье людей.

Работа медсестры на «скорой» требует не только глубоких медицинских знаний и отточенных навыков, но и невероятной выдержки, хладнокровия, умения мгновенно принимать решения и сострадания к пациентам.

В нашей Нижнеангарской ЦРБ трудятся настоящие профессионалы своего дела, на которых всегда можно положиться. Сегодня мы с особой теплотой и гордостью чествуем наших коллег:

⭐ Голубчикову Наталью Михайловну
⭐ Ненашеву Анну Михайловну
⭐ Белокопытову Людмилу Валерьевну
⭐ Мокрову Раису Гумаровну

От лица всего коллектива ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ" и главного врача Галины Гавриловны Мешковой сердечно поздравляем вас с профессиональным праздником!

Примите самые искренние пожелания крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, терпения и сил. Пусть ваши дежурства будут как можно более спокойными, а в жизни всегда находится место для радости, тепла и благополучия. Спасибо вам за ваш самоотверженный труд, за спасенные жизни и за преданность профессии!

С праздником!

#НижнеангарскаяЦРБ
#СкораяПомощь
#ДеньМедсестрыСкоройПомощи
#НашиМедики
#СеверобайкальскийРайон
#Поздравляем

💫 Новый фельдшер в Верхней-Заимке: Молодость, опыт и призвание

В наше время приезд молодого специалиста в сельскую местность — это всегда большое и радостное событие. Сегодня мы хотим рассказать о новом сотруднике, который пополнил ряды медицинских работников Северо-Байкальского района.

Знакомьтесь, Ябжанова Аюна Дмитриевна — молодой и перспективный фельдшер, приступившая к работе в фельдшерско-акушерском пункте (ФАП) села Верхняя-Заимка.
Аюна Дмитриевна родилась в селе Шулуты Тункинского района Республики Бурятия. Ее путь в медицину начался после окончания средней школы в 2023 году, когда она поступила в ГАПОУ «Республиканский базовый медицинский колледж имени Э.Р. Раднаева» в городе Улан-Удэ. С самого начала учебы Аюна Дмитриевна проявила невероятное трудолюбие и целеустремленность. Днем она постигала азы медицинской науки в колледже, а вечерами набиралась бесценного практического опыта.

Ее трудовой путь начался с должности младшей медицинской сестры по уходу за больными. Затем она работала санитаркой в операционном блоке ГАУЗ «Республиканская больница станции скорой медицинской помощи имени В. В. Ангапова», а позже — в хирургическом отделении ГАУЗ «Детская республиканская клиническая больница». Медленно, но уверенно, шаг за шагом, она шла к своей заветной цели, совмещая теорию с реальной помощью людям.

В 2026 году Аюна Дмитриевна успешно окончила колледж, получив диплом по специальности «Фельдшер». Но на этом ее стремление к знаниям не закончилось: она продолжила обучение и получила специальность «Лечебное дело», расширив свои профессиональные горизонты.

В этом же году она приняла важное решение — приехать работать в наш Северо-Байкальский район и трудоустроилась в Центральную районную больницу. Теперь в ФАПе села Верхняя-Заимка, где проживает 400 человек, есть свой медицинский работник. Жители села очень приветливо и тепло встретили молодого специалиста, ведь квалифицированная медицинская помощь на селе — это залог спокойствия и здоровья.

Очень приятно, что в такие моменты наши специалисты находят поддержку. Глава администрации МО СП "Верхнезаимское" Андрей Павлович Телешев оказал содействие новому фельдшеру, ведь командная работа и поддержка со стороны местной власти делают процесс адаптации легче и эффективнее.

Сама Аюна Дмитриевна так говорит о своем выборе:
«С детства я чувствовала особую потребность прийти на помощь тем, кто оказался в беде, и именно это внутреннее стремление привело меня в медицину. Стать фельдшером — это моё осознанное решение, ведь именно на его плечах лежит ответственность за первое, порой решающее, действие в борьбе за жизнь человека. В этой профессии я нашла своё истинное призвание. Я увлекалась лёгкой атлетикой и волейболом: спорт научил меня дисциплине, командной работе и выдержке в любых ситуациях».

Эти слова как нельзя лучше характеризуют Аюну Дмитриевну — человека с большим сердцем, сильным характером и искренним желанием помогать.

Коллектив ГБУЗ «Нижнеангарская ЦРБ» в лице главного врача Галины Гавриловны Мешковой сердечно приветствует нового специалиста и желает ей успехов на профессиональном поприще:
«Уважаемая Аюна Дмитриевна! Мы рады приветствовать Вас в нашей команде. Ваш выбор работать в сельской местности заслуживает огромного уважения. Желаем Вам неиссякаемой энергии, терпения, профессионального роста и благодарных пациентов. Пусть работа приносит Вам удовлетворение, а каждый день будет наполнен новыми достижениями. Добро пожаловать в наш дружный коллектив!»

Приезд Аюны Ябжановой — это не просто закрытие вакансии, это новая надежда для жителей Верхней-Заимки и отличный пример для молодежи, которая выбирает свой жизненный путь.

#ГБУЗНижнеангарскаяЦРБ
#Медицинскиекадры
#молодыеспециалисты
@vk.ru/minzdrav_buryatia
@vk.ru/sbkr_official
vk.ru/rbmk_03

📌Неделя сохранения психического здоровья пройдет с 6 по 12 октября

Забота о психическом здоровье так же важна, как и о физическом. Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать и быть в гармонии с собой.

Начать можно с простых шагов:
❤Поддерживайте тело: откажитесь от вредных привычек, соблюдайте водный баланс и правильно питайтесь.
❤Учитесь замечать хорошее и развивайте позитивное мышление.

😔Если же вы чувствуете, что не справляетесь, заметили тревожные симптомы у себя или близких — это сигнал. Обратитесь к специалисту.

Важная новость для женского здоровья Северо-Байкальского района!
Здравствуйте, дорогие женщины Северо-Байкальского района!
ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ" с радостью сообщает, что к нам приезжает команда ведущих специалистов Министерства здравоохранения Республики Бурятия! Это уникальная возможность получить консультацию и ценные знания от экспертов республиканского уровня.
🗓️ Когда? 7 октября в 15:00
📍 Где? Районный центр досуга
Встречу проведут:
• Марина Петровна Ринчиндоржиева – главный внештатный специалист по акушерству МЗ РБ, к.м.н.
• Бэлигма Дандаровна Балданова – главный внештатный специалист по гинекологии МЗ РБ, к.м.н.
• Евгений Игоревич Ильюнов – врач акушер-гинеколог гинекологического стационара Республиканского перинатального центра.
• Валерий Цырендашиевич Салбаев – заведующий отделением УЗД Республиканского перинатального центра.

Мероприятие приурочено ко Дню беременных, и в этот день мы с особой теплотой будем чествовать наших будущих мам!
В программе встречи:
• Информативные лекции на актуальные темы:
o «Навигатор по женскому здоровью»: ваш гид по сохранению молодости и энергии.
o «ДОРЗ как инструмент ранней диагностики гинекологических заболеваний».
o «Проблема, о которой не говорят открыто: профессионально о пролапсе».
• Открытый диалог: после лекций вы сможете задать волнующие вас вопросы напрямую специалистам и получить профессиональные рекомендации в комфортной и доверительной атмосфере.
Милые женщины, приглашаем вас провести время с пользой для себя и своего здоровья. Ждем всех в районном центре досуга
!
#НижнеангарскаяЦРБ
#ЖенскоеЗдоровье
#ДеньБеременных
@vk.ru/minzdrav_buryatia
@vk.ru/sbkr_official

Уважаемые жители Северо-Байкальского района!
Сегодня, 5 октября, во всем мире отмечается важная дата — Международный день врача (International Doctor's Day).
Этот праздник был учрежден по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международной медицинской гуманитарной организации «Врачи без границ». Это день солидарности и активных действий врачей всего мира, ведь главная цель любого доктора — улучшение и сохранение здоровья пациентов.
В нашей больнице, ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ", на страже здоровья жителей Северо-Байкальского района ежедневно трудятся 32 врача. Это настоящие профессионалы, преданные своему делу, которые первыми приходят на помощь в самые трудные минуты. Их знания, опыт и самоотверженность — основа нашего здравоохранения.
Коллектив ГБУЗ "Нижнеангарская ЦРБ" от всей души поздравляет наших замечательных врачей с профессиональным праздником!
Дорогие коллеги! Примите самые искренние слова благодарности за ваш нелегкий, но благородный труд. Желаем вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, терпения и сил. Пусть каждый рабочий день приносит удовлетворение, а в ваших семьях царят мир, тепло и благополучие. Профессиональных успехов вам и благодарных пациентов!
С праздником!
#НижнеангарскаяЦРБ #ДеньВрача #СеверобайкальскийРайон #Медицина #НашиВрачи #Поздравляем