📣Участвуйте
в "Диктанте здоровья"
Проверьте
свои знания онлайн
⬇️
— на сайте
диктант-санпросвет.рф— либо через бот
max.ru/dictation_botДля жителей
от 7 лет
Узнаете🙋♀️
о правилах
цифровой гигиены
🔸Как защитить
глаза от негативного
воздействия экранов
🔸Что такое
«правило 20–20–20» и
почему оно работает
🔸Какое минимальное
расстояние должно быть
от глаз до монитора
🔸Почему при длительной
работе за ноутбуком нужна
дополнительная клавиатура
🔸Что такое «текстовая шея»
и как её избежать
🔸Какое экранное
время оптимально для
детей и взрослых
🔸Как распознать
цифровую зависимость и
«фантомную вибрацию»
🔸Как гаджеты
влияют на сон, пищеварение
и умственную работоспособность
Получат
участники эл.сертификат
Примите🙋♀️
участие по 6 октября