🏫 Профилактика ОРВИ в школе: советы родителям

Дорогие родители!

Чтобы защитить ребёнка от простуд и ОРВИ в школе, следуйте простым правилам:

Личная гигиена:

Положите в рюкзак ребёнка антисептик и влажные салфетки
Научите мыть руки не менее 30 секунд
Объясните правила кашля и чихания (в салфетку или локоть)
Здоровье ребёнка:

Следите за самочувствием
При температуре и признаках болезни — оставайтесь дома
Обеспечьте полноценное питание
Контролируйте режим сна
Что нужно иметь с собой:

Антисептические салфетки
Носовые платки
Индивидуальную бутылку для воды
Сменную маску (при необходимости)
Важные напоминания:

Одежда должна соответствовать погоде
Выбирайте натуральные ткани
Делайте вакцинацию от гриппа до начала сезона
Проветривайте класс вместе с учителями
Помните: профилактика лучше лечения!

#здоровьедетей #школа #профилактикаОРВИ