Привет, ребята! Лето в самом разгаре, но чтобы каникулы не испортил несчастный случай, давайте повторим правила безопасности у воды. Вода — это классный отдых, но только если уважать её правила и не рисковать зря.🚫 Топ-5 «НЕ» на водоемеНЕ ныряйте в неизвестных местах. На дне могут быть коряги, бетонные плиты, арматура или битое стекло .НЕ играйте в «утопи преданного друга». Шуточные захваты, подножки и удержания под водой в шутку часто заканчиваются бедой .НЕ заплывайте за буйки. Они стоят там не просто так, а показывают границу безопасной и проверенной зоны .НЕ доверяйте надувным матрасам. Ветер или течение могут унести матрас на глубину за пару минут, а еще он может лопнуть .НЕ ходите к воде без взрослых. Даже если вы отлично плаваете, рядом всегда должен быть кто-то из родителей .💡 Лайфхаки для безопасного купанияОстывайте постепенно. Не прыгайте в воду сразу после бега или долгого загара. От резкого перепада температур может свести ногу.Почувствовали судорогу? Не паникуйте! Лягте на спину, потяните носок стопы на себя или сильно уколите мышцу (например, булавкой, если она есть на плавках).Увидели, что кто-то тонет? Не плывите спасать самостоятельно, если не уверены в силах. Срочно зовите взрослых, спасателей или звоните по телефону 112 !Отдыхайте весело, заряжайтесь энергией и берегите себя! 😎☀️