👩⚕️Новый земский доктор в Городской больнице 4
Анна Николаевна Смолина поступила в 2014 году в Читинскую государственную медицинскую академию. С августа 2020 года работает в Городской больнице 4. В 2024 году окончила ординатуру по педиатрии в Бурятском государственном университете им.Д.Банзарова.
На неделе сохранения здоровья сердца напоминаем, что ♥️Сердце - сложный мышечный орган. А детское сердце еще сложнее, в связи с ростом и развитием ребенка. И как любой мышце, сердцу необходима физическая активность.
Как выбрать секцию, не навредив здоровью:
1️⃣ Если ребёнок здоров,не имеет хронических заболеваний, то уже смело можем начинать выбирать секцию.
2️⃣ Выбирайте вид спорта посоветовавшись со своим ребёнком, можете сходить на пробное занятие,чтобы ребёнок понял нравится ему или нет.
3️⃣ Обязательно обратиться к врачу педиатру для оформления допуска с спортивной секции. На основании анамнеза жизни, осмотра, если нужно, дополнительного обследования, даётся заключение о возможности посещать секцию.
4️⃣ Не нужно забывать, что физическая нагрузка не должна выполняться на пределе! Ребёнок должен чувствовать себя комфортно и выполнять нагрузку в мере своих сил.
5️⃣ Если появляются такие симптомы при нагрузке как: боли в грудной клетке, одышка, головокружение, головные боли, носовые кровотечения,потеря сознания, необходимо обратиться к врачу для дообследования.
☝️Если же ваш ребёнок имеет противопоказания к занятиям спортом, не забывайте и о других основах здорового сердца: здоровый образ жизни, правильное питание, положительные эмоции.
🫶Не каждый станет чемпионом, но каждый может быть здоров!
Анна Николаевна Смолина поступила в 2014 году в Читинскую государственную медицинскую академию. С августа 2020 года работает в Городской больнице 4. В 2024 году окончила ординатуру по педиатрии в Бурятском государственном университете им.Д.Банзарова.
На неделе сохранения здоровья сердца напоминаем, что ♥️Сердце - сложный мышечный орган. А детское сердце еще сложнее, в связи с ростом и развитием ребенка. И как любой мышце, сердцу необходима физическая активность.
Как выбрать секцию, не навредив здоровью:
1️⃣ Если ребёнок здоров,не имеет хронических заболеваний, то уже смело можем начинать выбирать секцию.
2️⃣ Выбирайте вид спорта посоветовавшись со своим ребёнком, можете сходить на пробное занятие,чтобы ребёнок понял нравится ему или нет.
3️⃣ Обязательно обратиться к врачу педиатру для оформления допуска с спортивной секции. На основании анамнеза жизни, осмотра, если нужно, дополнительного обследования, даётся заключение о возможности посещать секцию.
4️⃣ Не нужно забывать, что физическая нагрузка не должна выполняться на пределе! Ребёнок должен чувствовать себя комфортно и выполнять нагрузку в мере своих сил.
5️⃣ Если появляются такие симптомы при нагрузке как: боли в грудной клетке, одышка, головокружение, головные боли, носовые кровотечения,потеря сознания, необходимо обратиться к врачу для дообследования.
☝️Если же ваш ребёнок имеет противопоказания к занятиям спортом, не забывайте и о других основах здорового сердца: здоровый образ жизни, правильное питание, положительные эмоции.
🫶Не каждый станет чемпионом, но каждый может быть здоров!