Администрация Зарянского сельского поселения Калачевского муниципального района Волгоградской области

Алкоголь и сердце: влияние, риски:

🥃 Алкоголь прочно вошёл в нашу жизнь — застолья, встречи с друзьями, снятие стресса. Но мало кто задумывается о том, какую цену платит сердце за эти минуты расслабления. Употребление спиртного напрямую связано с работой сердечно-сосудистой системы, и эта связь, увы, разрушительна.

👨‍⚕️ «Этанол оказывает серьёзное негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Это прямое токсическое действие на клетки сердечной мышцы. Сердце увеличивается в размерах, его стенки истончаются, а насосная функция ослабевает, что приводит к тяжёлой сердечной недостаточности. Алкоголь нарушает регуляцию тонуса сосудов и работу почек, вызывая задержку жидкости. Результат — стойкое повышение артериального давления.

Гипертония, в свою очередь, является главным фактором риска развития инфарктов и инсультов», — рассказывает Надежда Файзулина, врач-кардиолог.

❓ Как алкоголь разрушает сердечно-сосудистую систему:

🔹 провоцирует аритмии;
🔹 ускоряет атеросклероз;
🔹 повреждает внутреннюю оболочку сосудов, облегчая образование холестериновых бляшек;
🔹 стимулирует процессы воспаления в сосудистой стенке;
🔹 повышает риск тромбообразования;
🔹 приводит к кардиомиопатии;
🔹 увеличивает вероятность ишемической болезни сердца.

❗️

Важно помнить об индивидуальных особенностях организма. Сохранение здоровья — это личная ответственность каждого. Никакие «умеренные» дозы не гарантируют безопасности, особенно если речь идёт о регулярном употреблении.

💊Не будем забывать и про лекарственное взаимодействие. Употребление алкоголя на фоне приема "кроверазжижающих " (Антикоагулянты, антиагреганты) повышает риск развития желудочно -кишечных кровотечений

💯 Полный отказ от алкоголя — это не ограничение, а мощная инвестиция в долгосрочное здоровье своего сердца, ясность сознания и высокое качество жизни.

❤️Берегите себя и будьте здоровы!

❤️ 29 сентября - Всемирный день сердца

🫀 Сердечно-сосудистые заболевания остаются ведущей причиной смерти в мире. Но проблема в том, что болезни сердца далеко не всегда заявляют о себе заранее: повышенное давление может годами не давать симптомов, а некоторые нарушения выявляются только во время обследования.

🚶‍♂️ Для профилактики важны вполне земные вещи: регулярная физическая активность, отказ от курения, контроль артериального давления, сахара и холестерина, полноценное питание и поддержание здоровой массы тела. Это не магические способы «починить сердце», а привычки, которые помогают снижать сердечно-сосудистый риск.

🩺 Особенно важно знать своё давление. Гипертония может протекать практически бессимптомно, но постепенно повреждать сосуды и увеличивать риск инфаркта и инсульта.

🚑 А вот внезапная боль или давление в груди, выраженная одышка, холодный пот, сильная слабость, нарушение речи или внезапная асимметрия лица уже не повод ждать очередного профилактического дня. При таких симптомах нужна срочная медицинская помощь.

❤️ Забота о сердце обычно начинается не с кардиолога, а с довольно скучных вещей: измерить давление, больше двигаться, не курить и не откладывать обследование, если появились тревожные симптомы.

И да, сердце действительно лучше беречь до того, как оно решит устроить нам очень убедительную презентацию на тему собственного здоровья. 😌

🐕 28 сентября -
Всемирный день борьбы против бешенства

🦠

Бешенство - одно из тех
инфекционных заболеваний,
где промедление действительно может стоить жизни. Вирус поражает
центральную нервную систему и после появления характерных симптомов
заболевание практически всегда
заканчивается летально.

🐾 Основной источник
заражения для человека - слюна инфицированного
животного. Чаще всего
вирус передаётся через
укус, но опасны также
царапины и попадание
слюны на повреждённую
кожу или слизистые.

⚠️ При этом ждать, пока
животное начнёт вести
себя «как бешеное»,
нельзя. Оно может
выглядеть вполне
нормально в момент
контакта. Особенно
опасны укусы и царапины
неизвестных или диких
животных, а также
ситуаций, когда
невозможно наблюдать за животным.

💉 Главное правило после потенциально опасного
контакта как можно
быстрее промыть рану
водой с мылом
и обратиться за
медицинской помощью.
В зависимости от
обстоятельств человеку
назначают вакцинацию
против бешенства,
а в некоторых случаях
дополнительно вводят
иммуноглобулин.

🏥 Вакцинация после
контакта не означает,
что человек уже заболел.
Её задача не дать вирусу
добраться до нервной
системы, пока иммунный
ответ ещё может
предотвратить развитие
инфекции.

🚫 Поэтому
самостоятельно решать,
«опасен был укус или нет», не стоит.
Даже небольшая царапина от потенциально
заражённого животного
может потребовать оценки специалиста.

🐕‍🦺 А лучшая профилактика на уровне общества -
вакцинация домашних
животных и контроль
распространения
инфекции среди диких
животных.

❤️ Бешенство - редкий
случай, когда несколько
своевременных действий
после укуса могут
буквально разделять
человека и смертельно
опасное заболевание.

Внимание!
Сегодня приёма в Варваровском ФАПе не будет, я работаю в Береславке.
В пятницу принимаю в Заре.

Напоминаем о такой возможности, как быстрая запись к врачу в ГБУЗ «Калачевская ЦРБ» 💊 👩‍⚕️

Записаться на прием можно просто и быстро — для этого достаточно воспользоваться цифровым помощником «Мое здоровье» в мессенджере MAX.

Что нужно сделать:

1. Перейти по ссылке: https://max.ru/oblzdrav34_bot

2. Подтвердить согласие на обработку данных

3. Ввести ФИО и номер телефона

Все записи синхронизируются с ЕМИС региона и отображаются в личном кабинете госуслуг Волгоградской области.

Пользуйтесь новыми технологиями и берегите своё здоровье!❤️‍🩹

🙏 Мы обязаны поддерживать тех, кто защищает нашу страну.

Для участников СВО действует комплексная программа реабилитации — и она полностью бесплатна.

Это не просто лечение, а полноценное восстановление: врачи, психологи, социальная адаптация.

А главное — помощь оказывают в первую очередь: без долгих ожиданий и лишних барьеров.

Давайте распространять эту информацию: пусть каждый, кому она нужна, узнает о своих правах и возможностях.

❤️ Поддержим тех, кто был на передовой.

#поддержкаСВО #реабилитация #забота

📋 Августовский дайджест «Про Диабет»: что было самым важным?

Эксперты продолжают отвечать на вопросы, которые волнуют пациентов каждый день. Если вы пропустили — вот подборка лучших материалов месяца:

✅ Измерение глюкозы: как избежать типичных ошибок и сделать анализ точнее.

✅ Питьевой режим: сколько и каких напитков безопасно при диабете.

✅ Детский скрининг: когда начинать проверять глаза и почки ребенку с СД1.

✅ Новый взгляд: почему проблема ожирения касается не только пациентов со 2-м типом.

✅ Технологии: простыми словами о том, как работает инсулиновая помпа.
Также в рубрике «Вопросы эксперту» говорили о здоровье почек, а психолог дала советы по адаптации семьи после постановки диагноза.
И обязательно прочитайте вдохновляющую историю 15-летнего Максима на Дзене — «Какая разница, что написано в медицинской карте».

Все ссылки и полезные статьи — на сайте (https://pro-diabet.ru/ )

🩺 Государственная больница: когда важна не скорость, а точность и полнота

Частная клиника часто делает ставку на комфорт и скорость, а государственная больница — на системный подход и комплексную оценку состояния.

Вот что особенно ценно, если вы хотите разобраться в своём здоровье:
🔹 Глубокая диагностика по стандартам.
Исследования и анализы выполняются по утверждённым протоколам, результаты можно использовать для оформления документов, справок, направлений. 🔹 Доступ к редким или объёмным исследованиям.
В структуре больницы есть оборудование и специалисты для сложных случаев, которые не всегда есть в небольших клиниках.
🔹 Связь с Центром здоровья. Здесь можно пройти базовые обследования (ЭКГ, спирометрия, биоимпеданс и др.) и получить целостную картину состояния организма, а при необходимости — быстро попасть на консультацию к узким специалистам.
🔹 Непрерывность наблюдения. Если потребуется госпитализация или дальнейшее наблюдение, пациент остаётся в единой системе: результаты анализов, снимки и заключения уже в электронной карте.
🔹 Помощь в экстренных и сложных ситуациях. Больница работает как часть системы скорой помощи и дежурных служб — это критически важно, когда счёт идёт на минуты.

Если ваша цель — не просто «быстро закрыть симптом», а получить полноценную оценку здоровья и план действий, государственная больница даёт для этого все инструменты.

📌 Приходите БЕЗ ЗАПИСИ на обследование в Центр здоровья — начните с базовой диагностики.
#ЦентрЗдоровья #ГосударственнаяМедицина #Профилактика

Напоминаем о такой возможности, как быстрая запись к врачу в ГБУЗ «Калачевская ЦРБ» 💊 👩‍⚕️

Записаться на прием можно просто и быстро — для этого достаточно воспользоваться цифровым помощником «Мое здоровье» в мессенджере MAX.

Что нужно сделать:

1. Перейти по ссылке: https://max.ru/oblzdrav34_bot

2. Подтвердить согласие на обработку данных

3. Ввести ФИО и номер телефона

Все записи синхронизируются с ЕМИС региона и отображаются в личном кабинете госуслуг Волгоградской области.

Пользуйтесь новыми технологиями и берегите своё здоровье!❤️‍🩹

Центр здоровья: инвестиция в ваше хорошее самочувствие! 🧬

Знаете ли вы, что многие болезни долгое время не дают о себе знать?
Именно поэтому так важно не ждать появления симптомов, а регулярно оценивать состояние своего организма.
Посетить Центр здоровья — это простой и эффективный шаг к крепкому здоровью.

🩺 Что получит пациент в Центре здоровья:

Полную картину состояния организма. Специалисты проведут экспресс‑обследования и помогут увидеть реальную картину: от уровня давления и индекса массы тела до показателей холестерина и глюкозы в крови.

Раннее выявление рисков.
Главная ценность центра — в том, чтобы заметить факторы риска ещё до развития болезни: например, преддиабет или склонность к сердечно‑сосудистым проблемам.
Персональные рекомендации.

По итогам обследования врач даст индивидуальные советы: как скорректировать питание, подобрать оптимальную физическую нагрузку и отказаться от вредных привычек.

План профилактики.
Вы получите понятный алгоритм действий, чтобы снизить риски и укрепить здоровье именно в вашем случае.
Доступную и понятную информацию. Вам всё подробно объяснят простым языком — без сложных терминов, чтобы вы могли осознанно управлять своим самочувствием.

🏥 Что входит в обследование?

В Центре здоровья проводят базовый комплекс исследований: измерение роста, веса, артериального давления, оценку функции дыхания, экспресс‑анализ крови на холестерин и глюкозу, пульсоксиметрию и другие процедуры. Набор обследований подбирается с учётом возраста и индивидуальных особенностей.

📍 Приходите в Центр здоровья при ГБУЗ «Калачевская ЦРБ»!

Это бесплатно по полису ОМС.

❤️ Не ждите, пока болезнь даст о себе знать.

Профилактика — самый надёжный способ сохранить здоровье и активность на долгие годы.
Приходите на обследование, мы вас ждём!

💬 А что для вас самое важное в заботе о здоровье?

#КалачевскаяЦРБ #ЦентрЗдоровья #Профилактика #ЗдоровьеВажно