"ВДОХНОВЕНИЕ" Волгоградский областной реабилитационный центр

Как узнать, когда в вашем доме будет капремонт?

Информацию о сроках капитального ремонта можно найти самостоятельно, не дожидаясь объявления от управляющей организации.

Как формируется график капремонта?

В каждом регионе действуют два документа: долгосрочная программа капремонта на срок до 25-30 лет, где перечислены все дома и виды работ, и краткосрочный план на ближайшие 3 года с более точными сроками. Очерёдность обычно определяется степенью износа дома, а не датой постройки.

Где посмотреть сроки по вашему дому?

▶️Зайдите на портал ГИС ЖКХ и найдите свой дом по адресу - там указана программа капремонта, запланированные работы, и способ формирования фонда по вашему дому - на «специальном счёте» или у регионального фонда вашего субъекта.

▶️Проверьте сайт регионального оператора капремонта, где также можно узнать сроки и даты запланированных работ.

Что делать, если ремонт нужен раньше срока?

С сентября 2024 года собственники могут инициировать техническое обследование дома за свой счёт. Для этого нужно решение общего собрания. Информацию с результатами обследования необходимо направить в региональные органы власти, например, в министерство ЖКХ вашего субъекта. Если обследование подтвердит износ, срок капремонта могут перенести на более раннюю дату.

Провести общее собрание и проголосовать за техническое обследование дома можно онлайн через приложение "Госуслуги Дом".

📱Скачивайте приложение по ссылке: vk.cc/cR4yK6

Когда спина "гудит" от усталости, а мышцы скованы напряжением, этот умный помощник приходит на выручку.  ✨Знакомьтесь — аппарат "Радиус 01"! 

Врач‑физиотерапевт нашего центра Кулачко Евгений Владимирович расскажет, как работает "Радиус 01" и кому особенно пригодится эта процедура.💯

✨ Учиться играя — легко и увлекательно!
Закрепить знания, полученные на онлайн-уроках, поможет проект Банка России — «Игры по финансовой грамотности».
На сайте doligra.ru педагоги найдут готовые комплекты игр: остаётся только распечатать и начать играть. Такие игры не только разнообразят учебный процесс, но и превратят досуг детей в полезное и весёлое приключение.
Пусть финансовая грамотность становится любимой игрой! 💚

🍂 «Осенний букет воспоминаний»: праздник мудрости, музыки и тепла ❤️

В День старшего поколения в центре «Вдохновение» прошла программа «Осенний букет воспоминаний». Это был теплый праздник, где память, музыка и доброта соединились в один большой осенний букет. 🍁

С самого начала гостям раздали осенние листочки с вопросами. Каждый листок — приглашение вернуться в детство, вспомнить родителей, семейные традиции, первые чувства и дорогие сердцу мгновения. Ведущая начала не с громких поздравлений, а с важных слов:

«Дорогие наши, самые мудрые, самые добрые! Сегодня мы начинаем наш праздник не с громких поздравлений, а с тихого, очень важного слова — „родители“. Это слово звучит в каждом доме, в каждой судьбе. Оно пахнет пирогами, хранит запах осеннего пальто, помнит строгие, но такие любящие взгляды». 💛

Зал словно замер, а потом ожил улыбками. Подарком для всех стал танец «Морская жемчужина» от танцевальной группы нашего центра. 🌊 Затем настал момент «Листка памяти»: гости делились историями о родителях, детстве и юности. В этих воспоминаниях было столько света, мудрости и любви, что каждый чувствовал: мы — одна большая семья. 🤗

Театральная мастерская «Плюс» показала сценку которая напомнила: между старшими и младшими есть диалог, иногда смешной, иногда трогательный, но всегда живой. А пантомима «Мы вдвоём» вернула всех в пору первой влюбленности, первых надежд и осенних гроз — ярких, стремительных и чистых. 💞

Потом все угадывали песни по кадрам из старых фильмов, напевали знакомые строки и снова чувствовали себя молодыми. 🎬 Танцевальная группа «Вита» снова зажгла зал «Восточной сказкой», а Никита Зарубин рассказал историю «Мой дедушка» — о том, кто мог починить всё на свете и одним молчаливым кивком говорил больше любых слов. 👴 Финал объединил всех с караоке песней «Листья жёлтые», а ведущая подвела итог:

«Сегодня мы собрали свой осенний букет: из воспоминаний, песен, тёплых слов о родителях и маленьких сувениров. Пусть он будет напоминанием, что ваша память — это богатство, которым вы щедро делитесь». 🌺

Праздник завершился чаепитием, разговорами и планами на новые встречи.

Особое тепло в этот день почувствовали и получатели услуг отделения социального сопровождения инвалидов по слуху. Ведущие помогали жестами и улыбками, чтобы каждому было комфортно и понятно. Участники с радостью включались в конкурсы, поддерживали друг друга и смеялись от души. Там, где не хватало слов, говорили руки, глаза и сердца. ❤️

Этот день еще раз доказал: внимание и забота не имеют преград. Дорогие наши, будьте здоровы, активны и счастливы! Пусть каждый день приносит радость, а мы всегда рядом — с вниманием и теплом. 💚

«Осень жизни, как и осень года, нужно благодарно принимать... 🍁

Наш центр называется "Вдохновение", и это не случайно. Ведь именно вы — наши дорогие друзья — вдохновляете нас своей энергией, оптимизмом и жизнелюбием.

С Днем старшего поколения! Желаем вам крепкого здоровья, долгих лет и радости в каждом дне. Спасибо, что вы с нами, что делитесь своей мудростью и дарите тепло своих сердец. 💐

🌿"Город финансов" открывает двери: школьников ждут 800 эфиров
 
Проект "Онлайн-уроки финансовой грамотности для школьников"📱💻 стартовал 22 сентября 2026 года, которые продлятся до 16 декабря 2026 года.
 

В рамках проекта пройдет около 800 эфиров по 29 темам от основ личного бюджета и защиты от мошенников до первых шагов в мире инвестиций.

 
Школьники и студенты колледжей снова встретятся с полюбившимися супергероями игровой вселенной "Город финансов", чтобы в увлекательном формате освоить важные финансовые навыки и разобраться в актуальных изменениях финансовой сферы.
 
📝Расписание занятий размещено на сайте https://dni-fg.ru

5 фруктов, которые могут поддержать нормальное давление — мнение врача

Хотите добавить в рацион что-то полезное для сердца и сосудов? Вот пять фруктов и ягод, которые нередко включают в рекомендации по питанию при склонности к повышенному давлению:

- 🍌 Банан — натуральный источник калия.
- 🥝 Киви — маленький фрукт с мощным эффектом.
- Клюква — не только про иммунитет.
- 🍏 Яблоко — классика здорового питания.
-🍅 Помидор (да, ботанически это фрукт!) — может снизить риск развития гипертонии более чем на треть.

Важное предупреждение ❗
Ирина Артемова, врач‑терапевт, напоминает:

Одних продуктов недостаточно, чтобы справиться с гипертонией — назначенную врачом медикаментозную терапию отменять нельзя.

Особую осторожность стоит соблюдать:
- людям с хроническими заболеваниями почек;
- тем, кто принимает препараты от давления или сердечной недостаточности (особенно если они влияют на уровень калия).
Будьте здоровы!

«Зелёный коридор» - новый формат поддержки участников СВО и членов их семей

29 сентября 2026 года на территории Кадрового центра Волгоградской области состоялась предзащита пилотного проекта «Зелёный коридор» — комплексной системы поддержки участников СВО и членов их семей. Проект разработан командой Регионального сервисного уполномоченного Волгоградской области. Заместитель директора центра „Вдохновение“, член команды РСУ Татьяна Ступко активно принимала участие в разработке проекта.

Суть решения проста: человек возвращается из зоны боевых действий и вместо обхода десятков кабинетов получает единый маршрут, где военкомат, здравоохранение, соцзащита и Кадровый центр работают согласованно. Такой формат появился не сразу: команда провела встречи с целевой группой, исследования и интервью. Итог — проактивная система, где ведомства действуют согласованно.

В предзащите приняли участие председатель комитета здравоохранения Анатолий Иванович Себелев, заместитель председателя комитета социальной защиты населения Татьяна Александровна Никитина, участник СВО и члены региональной команды РСУ. Защита проходила перед членами Региональной экспертной группы, руководителями комитетов и экспертами.

Спикерами выступили руководитель проекта, директор Кадрового центра Волгоградской области Вячеслав Блинков, эксперт команды РСУ, амбассадор проекта, председатель организации «Армия Тыла» Евгения Гречкина и начальник отдела дизайна клиентского опыта Кадрового центра региона Наталья Малахова.

Дискуссии были живыми — некоторые вопросы приняты к доработке. Но главное: проект получил положительный отклик от всех участников. Работа продолжается.

🌿 Осенняя сессия финансовой грамотности для старшего поколения
 
С 13 октября по 16 декабря 2026 года — онлайн-занятия для людей предпенсионного и пенсионного возраста.

Семь важных тем:
✔️"Национальная валюта",
✔️"Безопасные банковские услуги",
✔️"Современные онлайн-сервисы",
✔️"Распоряжение имуществом и оформление наследства".
 
Особое внимание — защите от мошенников.🛡️
 
Формат: эфиры по 30 минут, каждая тема — в двух модулях: "базовы" и "продвинутый".

Перед стартом на сайте можно пройти опросник и получить персональные рекомендации.
 
Расписание — на https://pensionfg.ru/

Пусть знания приходят легко, а уверенность — с каждым занятием. 💚

🌊Занятия, которые развивают и радуют
Каждый день в нашем центре — это маленькая история, которая остаётся в памяти ребёнка. На днях эта история случилась под шум воображаемых волн и крики чаек.

Мы отправились в путешествие по морским глубинам — без аквалангов и лодок, зато с фигурками, картинками и самыми настоящими эмоциями. Ребята познакомились с удивительными морскими существами: китом, осьминогом, дельфином, черепахой и другими обитателями глубин.🐙🐬🐳

Дальше было самое интересное: ребята искали этих героев на картинках, учились называть их и рассказывать, где они живут. Кто-то уверенно говорил: «Дельфин живёт в море!», а кто-то сначала задумывался, подбирал слова — и всё равно справлялся. И это тоже победа.

А потом Светлана Борисовна подарила детям ещё одно маленькое чудо: включила звуки моря. Волны шептали, чайки кричали — и будто бы стены комнаты растворились, а вместо них появились бескрайние просторы океана. 🌊

Такие занятия — не просто про «назвать и показать». Это про внимание, про умение слушать и слышать, про первые самостоятельные рассказы и про то, как здорово, когда рядом взрослый, который поддержит и подскажет.
А ещё это про уверенность: «Я смог! Я вспомнил! Я рассказал!»

Пусть детство будет ярче и добрее — и пусть в нём будет место маленьким открытиям.

🛡️ Защита от мошенников — теперь на Госуслугах
Онлайн-мошенники становятся хитрее, но и защита — сильнее.

На Едином портале госуслуг запущен цифровой сервис "Защита от мошенников в сети" https://www.gosuslugi.ru/scammer_protection
Здесь вы найдёте:
✔️инструкцию, что делать, если мошенники получили доступ к вашему аккаунту;
✔️способы предотвратить обман: самозапреты на кредиты, сделки с недвижимостью и оформление сим-карт;
✔️доверенный контакт — дополнительную защиту учётной записи;
✔️базу из 86 мошеннических схем и тест на цифровую грамотность;
✔️обучающие курсы: от надёжных паролей до распознавания дипфейков;
✔️советы для детей и пожилых — самых уязвимых в сети.
🔗А ещё — полезные ссылки: проверить кредитную историю, сообщить о подозрительном звонке, подать жалобу на вредоносный сайт и получить консультацию юриста.
Пусть интернет будет безопасным, а спокойствие — крепким. 🛡️

"Учимся, играя": как мы освоили важные правила безопасности🛡️

28 сентября 2026 года в нашем центре для юных получателей услуг прошло важное мероприятие антитеррористической направленности.

🎯 Главная цель — дать ребятам простые и понятные инструменты, которые помогут чувствовать себя увереннее и действовать правильно, если вдруг возникнет опасная ситуация.

📱Игра "Сообщи в полицию"📱
Вместе со специалистами центра ребята отрабатывали действия при обнаружении подозрительных предметов. Учились громко и чётко называть своё имя, фамилию, место нахождения и сообщать о находке. Это не только полезный навык, но и способ побороть тревожность, когда нужно обратиться за помощью.

💚Игра "Добро и зло"🖤
В этой игре дети учились различать хорошие поступки от плохих, разбирали поведение персонажей и объясняли свой выбор. Знакомые образы и простые примеры помогают развивать критическое мышление и учиться оценивать ситуации.

Все активности были адаптированы под психофизиологические особенности детей, а материал подавался доступно и безопасно.🧸 Игровой формат позволил вовлечь каждого и закрепить знания без лишнего стресса. 😊

✨Через игру ребёнок легче запоминает правила, учится принимать решения и чувствует себя увереннее.

"Финансовый навигатор": путь к деньгам💵 без страха
🏦Банк России приглашает студентов и взрослых на цикл вебинаров — с 23 сентября по 16 декабря.
Два маршрута:
• «Личные финансы» — бюджет, кредиты, выход из трудных ситуаций.
• «Грамотный инвестор» — основы инвестиций, выбор инструментов, портфель под цели и риск.
Можно учиться одному или командой. В финале — сертификат.
Расписание — на investor.dni-fg.ru
Пусть финансы станут понятными, а цели — ближе.👌

☀️Добрый день, дорогие друзья! Неделя пролетела, а мы собрали для вас всё самое интересное: яркие события, полезные советы и классные занятия. Приятного чтения! 😊

🎶Когда музыку можно увидеть: в Волгограде прошёл фестиваль «От сердца к сердцу»

🌳В погожий осенний день участники программы сопровождаемого проживания исследовали знакомые и новые городские пространства

✨Радость в каждой маленькой победе: новые навыки на занятиях по компьютерной грамотности

✨«Активное долголетие»: занятия, которые одновременно приносят радость, поддерживают здоровье и помогают оставаться в ритме современной жизни

🌟Тренируем стопы — легко, бережно, эффективно: несколько простых упражнений для стоп.

🍂Осень не время для хандры… Или как заставить серые будни заиграть новыми красками

📱 Решайте все вопросы ЖКХ в одном приложении — это просто и удобно!

🏠Планируете построить дом? Знайте про эскроу - счет!