Репост из: Объясняем.рф
📱 Вечером вы собирались выйти на пробежку — но в итоге лежите и листаете соцсети. Или решили смотреть фильм, а рука сама тянется проверить мессенджер.
Такое случается с людьми всё чаще: короткие ролики, уведомления и постоянное переключение между задачами мешают долго заниматься одним делом. Ещё мы так привыкаем к смартфону, что не можем спокойно отложить его в сторону.
Как понять, что гаджеты начинают управлять вашими привычками, и что с этим делать — в карточках☝️
Ещё больше полезной информации читайте на сайте.
А какие у вас отношения со смартфоном?
❤️ — здоровые, не жалуюсь
🤔 — сижу в нём больше, чем хотелось бы
Читать нас в MAX
Такое случается с людьми всё чаще: короткие ролики, уведомления и постоянное переключение между задачами мешают долго заниматься одним делом. Ещё мы так привыкаем к смартфону, что не можем спокойно отложить его в сторону.
Как понять, что гаджеты начинают управлять вашими привычками, и что с этим делать — в карточках☝️
Ещё больше полезной информации читайте на сайте.
А какие у вас отношения со смартфоном?
❤️ — здоровые, не жалуюсь
🤔 — сижу в нём больше, чем хотелось бы
Читать нас в MAX