БУ СО ВО "КЦСОН Шекснинского района"

🍁 Сегодня отмечают День добра и уважения – Международный День пожилых людей

Для всех нас это особый праздник. В нем – тепло и сердечность, уважение и любовь. Этот праздник – символ единства и преемственности поколений.

С большой радостью и уважением в этот день мы поздравляем самых мудрых и опытных представителей старшего поколения.

Желаем вам крепкого здоровья, бодрости, оптимизма, нескончаемого запаса сил и энергии, вдохновения и творчества.
Пусть в душе царят счастье и гармония, пусть каждый день вас окружают родные и близкие люди, даря внимание, тепло, заботу и прекрасное настроение!

#КомплексныйцентрШекснинскогорайона

✅29 сентября состоялась экскурсия в Центр традиционной народной культуры.

Получатели социальных услуг посетили выставку «Обитатели Вологодской тайги». Детям рассказали о повадках, о приспособлении к среде обитания, о внешнем виде и других интересных фактах из жизни животных.

🦝🦉 Зал с экспонатами животного мира нашего края произвёл на ребят огромное впечатление: они с удивлением и восторгом разглядывали выставку. Никто из ребят и предположить не мог, что животные, живущие в местных лесах, могут достигать настолько внушительных размеров!

#КомплексныйцентрШекснинскогорайона

💳 Сколько денежных средств можно получить в рамках социального контракта

Размер поддержки зависит от цели социального контракта.

🔹 Для поиска работы
Один прожиточный минимум для трудоспособного населения в регионе (20 850 руб.):
▪ одна выплата после заключения соцконтракта
▪ еще по одной выплате в течение 3 месяцев после трудоустройства
Всего — до четырех таких выплат.

🔹 Для открытия своего дела
До 350 000 ₽.
Единовременно.

🔹 Для ведения личного подсобного хозяйства
До 200 000 ₽.
Единовременно.

❓Где подать заявление на социальный контракт
▪ Через портал «Госуслуги» www.gosuslugi.ru/624742/1/form.
▪ В МФЦ по адресу: пос. Шексна, ул. Шлюзовая, д. 1.
▪ В комплексный центр центр социального обслуживания населения по адресу: п.Шексна, ул. Магистральная, д. 31, кабинет 15 (первый этаж).

Дополнительную информацию можно получить в комплексном центре социального обслуживания населения по ☎ телефону 8 (81751) 2-35-82.

#КомплексныйцентрШекснинскогорайона

🚐Мобильная бригада осуществила выезд с целью контроля выполнения программы социальной адаптации получателей социального контракта по мероприятию «Индивидуальная предпринимательская деятельность».

💫Социальный контракт эффективный инструмент, который помогает людям преодолеть трудные жизненные ситуации и улучшить качество жизни.

📣В рамках социального контракта на открытие своего дела в Шекснинском округе граждане могут выбрать различные направления:

✅ Сфера красоты: парикмахерские, фитнес студии, сферу красоты
✅Иные направления: строительство, автомобильное обслуживание и многие другие.

Для оформления социального контракта можно обратиться:
- через Единый портал государственных и муниципальных услуг - www.gosuslugi.ru/624742/1/form;
- в комплексный центр социального обслуживания населения по адресу: п.Шексна, ул. Магистральная, д. 31, кабинет 15 (первый этаж). Дополнительную информацию можно получить по телефону:
8 (81751) 2-35-82

Мы в МАХ: max.ru/id35240096...

#КомплексныйцентрШекснинскогорайона#Мобильнаябригада
#срочное_отделение

Контроль давления и коррекция факторов риска — залог здоровья сердца! ❤

Ежегодно 29 сентября в мире отмечается Всемирный день сердца. 🌍 К этому дню Минздрав России приурочил Неделю ответственного отношения к сердцу, которая пройдёт с 28 сентября по 4 октября. 🗓

💓Значение заботы о здоровье сердца
Сердце — жизненно важный орган, обеспечивающий циркуляцию крови по организму посредством повторных ритмичных сокращений.
Специалисты в области профилактической медицины подчёркивают: профилактика сердечно‑сосудистых заболеваний — это не разовая мера, а системный подход, который помогает существенно снизить риски серьёзных осложнений. 🩺

✅Ключевые правила поддержания здоровья сердечно‑сосудистой системы
Согласно актуальным рекомендациям, для поддержания здоровья сердечно‑сосудистой системы важно соблюдать несколько ключевых правил:
- поддерживать физическую активность от умеренной до интенсивной суммарно не менее 150 минут в неделю; 🏃‍♂
- придерживаться принципов рационального питания; 🥗
регулярно контролировать уровень артериального давления и ритм сердца; 📊
- отслеживать липидный профиль; 🧪
- регулярно проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию. 🏥

⚡Факторы риска повышения артериального давления и возможности их коррекции
Существует целый ряд факторов, тесно связанных с повышением уровня артериального давления. К ним относятся возраст, избыточная масса тела и ожирение, наследственная предрасположенность, чрезмерное потребление соли (более 5 г в день), злоупотребление алкоголем, употребление табачной и никотинсодержащей продукции, гиподинамия, нарушение метаболизма глюкозы и липидов. Кроме того — влияние окружающей среды, в частности, загрязнение воздуха и высокий уровень шума. 🌫

⚠При этом значительная часть этих факторов является модифицируемой: их можно самостоятельно скорректировать с помощью целенаправленных мер. Это даёт реальную возможность нормализовать уровень артериального давления и тем самым снизить нагрузку на сердечно‑сосудистую систему. 💪

🚨🚑💔Профилактика сердечно‑сосудистых катастроф
Поддержание целевого уровня артериального давления, строгое выполнение врачебных рекомендаций по коррекции факторов риска, а также регулярные медицинские осмотры позволяют существенно уменьшить вероятность развития опасных сердечно‑сосудистых катастроф — таких как геморрагический и ишемический инсульты, инфаркт миокарда. Именно эти состояния нередко становятся причиной инвалидизации и преждевременной смертности. ⚠

❗Важную роль в профилактике играет и развитие комплаентности — осознанного следования медицинским назначениям и рекомендациям.

👩‍⚕«Профилактика — это инвестиция в качество и продолжительность жизни, — отмечает Елена Барачевская, главный врач Вологодского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. — Регулярный контроль ключевых показателей и своевременная коррекция образа жизни помогают предотвратить развитие тяжёлых осложнений и сохранить работоспособность на долгие годы». 💬

🏥Возможности для жителей региона
Жители региона могут участвовать в школах здоровья — для пациентов с артериальной гипертензией, сердечной недостаточностью, фибрилляцией предсердий и ишемической болезнью сердца. На занятиях врачи дают персональные рекомендации по снижению факторов риска и помогают выстроить стратегию контроля состояния. Записаться на приём можно в поликлинике по месту прикрепления — услуга предоставляется в рамках программы ОМС. ✨

#тематическая_неделя35 #нацпроекты35 #здоровыйрегион35 #здоровье35 #заЗОЖ35

Контроль давления и коррекция факторов риска — залог здоровья сердца! ❤

Ежегодно 29 сентября в мире отмечается Всемирный день сердца. 🌍 К этому дню Минздрав России приурочил Неделю ответственного отношения к сердцу, которая пройдёт с 28 сентября по 4 октября. 🗓

💓Значение заботы о здоровье сердца
Сердце — жизненно важный орган, обеспечивающий циркуляцию крови по организму посредством повторных ритмичных сокращений.
Специалисты в области профилактической медицины подчёркивают: профилактика сердечно‑сосудистых заболеваний — это не разовая мера, а системный подход, который помогает существенно снизить риски серьёзных осложнений. 🩺

✅Ключевые правила поддержания здоровья сердечно‑сосудистой системы
Согласно актуальным рекомендациям, для поддержания здоровья сердечно‑сосудистой системы важно соблюдать несколько ключевых правил:
- поддерживать физическую активность от умеренной до интенсивной суммарно не менее 150 минут в неделю; 🏃‍♂
- придерживаться принципов рационального питания; 🥗
регулярно контролировать уровень артериального давления и ритм сердца; 📊
- отслеживать липидный профиль; 🧪
- регулярно проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию. 🏥

⚡Факторы риска повышения артериального давления и возможности их коррекции
Существует целый ряд факторов, тесно связанных с повышением уровня артериального давления. К ним относятся возраст, избыточная масса тела и ожирение, наследственная предрасположенность, чрезмерное потребление соли (более 5 г в день), злоупотребление алкоголем, употребление табачной и никотинсодержащей продукции, гиподинамия, нарушение метаболизма глюкозы и липидов. Кроме того — влияние окружающей среды, в частности, загрязнение воздуха и высокий уровень шума. 🌫

⚠При этом значительная часть этих факторов является модифицируемой: их можно самостоятельно скорректировать с помощью целенаправленных мер. Это даёт реальную возможность нормализовать уровень артериального давления и тем самым снизить нагрузку на сердечно‑сосудистую систему. 💪

🚨🚑💔Профилактика сердечно‑сосудистых катастроф
Поддержание целевого уровня артериального давления, строгое выполнение врачебных рекомендаций по коррекции факторов риска, а также регулярные медицинские осмотры позволяют существенно уменьшить вероятность развития опасных сердечно‑сосудистых катастроф — таких как геморрагический и ишемический инсульты, инфаркт миокарда. Именно эти состояния нередко становятся причиной инвалидизации и преждевременной смертности. ⚠

❗Важную роль в профилактике играет и развитие комплаентности — осознанного следования медицинским назначениям и рекомендациям.

👩‍⚕«Профилактика — это инвестиция в качество и продолжительность жизни, — отмечает Елена Барачевская, главный врач Вологодского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. — Регулярный контроль ключевых показателей и своевременная коррекция образа жизни помогают предотвратить развитие тяжёлых осложнений и сохранить работоспособность на долгие годы». 💬

🏥Возможности для жителей региона
Жители региона могут участвовать в школах здоровья — для пациентов с артериальной гипертензией, сердечной недостаточностью, фибрилляцией предсердий и ишемической болезнью сердца. На занятиях врачи дают персональные рекомендации по снижению факторов риска и помогают выстроить стратегию контроля состояния. Записаться на приём можно в поликлинике по месту прикрепления — услуга предоставляется в рамках программы ОМС. ✨

#тематическая_неделя35 #нацпроекты35 #здоровыйрегион35 #здоровье35 #заЗОЖ35

Специалисты учреждения приняли участие в ярмарке вакансий для студентов, учащихся в университете и колледжах города Череповца, которая состоялась в Отделении занятости населения по городу Череповцу и Череповецкому муниципальному округу.

Всероссийская Эстафета «Мои финансы»

✅ В рамках Всероссийской просветительской Эстафеты по финансовой грамотности «Мои финансы» получатели социальных услуг приняли участие в X этапе.

🎓Задачей ребят было решить кроссворд «Личные финансы с господдержкой». В процессе совместной работы закрепляли такие понятия, как: бюджет, пенсия, стипендия и др., а также выяснили, как все эти термины связаны между собой.

#Минтруд35#КомплексныйцентрШекснинскогорайона

Рыжая лисица

Очень похожа лисица на осень,
Рыжими красками шубка горит,
Хитрые глазки и чёрненький носик,
Белый на шее надет воротник.

🍁🦊Очень часто осень сравнивают с рыжей плутовкой леса. На творческом занятии с ребятами решили провести параллель между сентябрём и лисой, изобразив их с помощью кистей и красок.

🎨 Перед началом работы дети подбирали оттенки — жёлтый, багряный, оранжевый, золотистый — стараясь уловить и отразить на бумаге то самое «золото», которое сейчас можно увидеть за окном.

✨ В процессе работы в группе царила атмосфера настоящего вдохновения: ребята смогли от души пофантазировать и передать своё впечатление от окружающего мира.

👍В конце мы устроили выставку рисунков, чтобы каждый мог полюбоваться результатами труда. Такие моменты дарят детям радость творчества и уверенность в своих силах.

#Минтруд35#КомплексныйцентрШекснинскогорайона