БУЗ ВО "Каменская РБ"

🎂Сегодня юбилейный день рождения у Харужевой Ольги Алексеевны – фельдшера-лаборанта!

💐Поздравляем Вас с замечательным юбилеем! Желаем, чтобы здоровье было крепким, а близкие всегда были рядом, окружая Вас заботой и теплом. Пусть неиссякаемый оптимизм и бодрость духа остаются Вашими верными спутниками. Пусть каждый новый день приносит гармонию, спокойствие и множество поводов для искренней улыбки!🌺
Администрация БУЗ ВО «Каменская РБ»

🌹 С МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЕМ ВРАЧА!

🩺 У многих медицинских специалистов имеются официальные или неофициальные профессиональные праздники. А есть праздники, общие для всего медицинского сообщества. Один из них - Международный день врача. Он был учреждён в 1971 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). День врача празднуется ежегодно в первый понедельник октября. В 2026 году праздник приходится на 5 октября.

💐 Уважаемые коллеги! Сегодня мы отмечаем Международный День врача — праздник тех, кто выбрал профессией служение людям. Пусть работа приносит радость, пациенты быстро идут на поправку, а дома всегда ждут уют и понимание. Крепкого вам здоровья, благополучия, профессиональных успехов, личного счастья и много-много удачи.🎉 

Администрация БУЗ ВО «Каменская РБ»

🫀 С 28 сентября по 4 октября 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу — эта акция приурочена ко Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября. Её организует Министерство здравоохранения РФ в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». 
 
❤️‍🩹 Сердечно-сосудистые патологии остаются одной из ведущих причин смертности в мире. Однако, благодаря развитию системы первичной медико-санитарной помощи и ответственному подходу к своему здоровью, мы можем значительно уменьшить риск заболеваний и продлить жизнь.
 
❤️ Здоровое сердце – ключ к долгой и здоровой жизни. Этот уникальный орган требует особого внимания, ведь от его состояния напрямую зависит наше самочувствие и продолжительность жизни. Забота о сердце должна начинаться как можно раньше — профилактика и здоровый образ жизни с молодого возраста помогут избежать многих проблем в будущем.
 
Что нужно нашему сердцу❓ 
✅ Физическая активность. Не менее 150 минут умеренной активности в неделю (ходьба, плавание, велосипед) или 30 минут ежедневно. 
 
✅ Правильное питание. Упор на овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, рыбу и орехи. Ограничить соль (до 5 г в день), сахар, трансжиры и переработанное мясо. 
 
✅ Отказ от вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя серьёзно вредят сосудам и повышают риск инфарктов и инсультов. 
 
✅ Контроль здоровья. Регулярно измеряйте артериальное давление, проверяйте уровень холестерина и глюкозы в крови. 
 
✅ Управление стрессом. Помогают дыхательные практики, прогулки на природе, хобби и полноценный сон (7–8 часов). 
 
✅ Регулярные осмотры. Диспансеризация и консультации врача помогают выявить проблемы на ранней стадии.
 
‼️ Важно: При появлении болей в груди, сильной головной боли или головокружения — незамедлительно вызывайте скорую помощь!
 
💯 Забота о сердце — это инвестиция в качество и продолжительность жизни. Начните с малого: добавьте одну прогулку в день или пересмотрите рацион. Ваше сердце скажет вам «спасибо»!

🎂Вчера был юбилейный день рождения у Манжосиной Светланы Анатольевны – кастелянши.🌷💐 
🌹Поздравляем Вас с почётным 75-летним юбилеем! Желаем Вам крепкого здоровья, много энергии и сил, сопутствующей во всём удачи, благополучия, внимания близких, радости общения, уважения и поддержки. Пусть жизнь будет наполнена яркими впечатлениями и событиями, счастливыми моментами, надеждой и позитивными эмоциями.🌺 
Администрация БУЗ ВО «Каменская РБ»

🎂Сегодня свой юбилей отмечает Кох Виктор Яковлевич - начальник хозяйственного отдела!💐


🎉Поздравляем Вас с 70-летием — возрастом мудрости, ума и богатого опыта. Пусть забота близких и родных людей окрыляет и дарит новые силы и эмоции. Пусть на душе всегда будет спокойно и тепло, а разум остается таким же светлым и проницательным! Радости Вам, счастья и бодрого настроения! С юбилеем!🌷


Администрация БУЗ ВО «Каменская РБ»

🫁 С 21 по 27 сентября 2026 года Министерство здравоохранения России проводит Неделю сохранения здоровья лёгких.
 
❗️Её главная задача — напомнить о важности профилактики заболеваний дыхательной системы и рассказать, как защитить лёгкие от вредных факторов.
 
Почему лёгкие нуждаются в защите❓Лёгкие — единственный орган, который напрямую контактирует с внешней средой через воздух. Каждый вдох приносит не только кислород, но и пыль, аллергены, выхлопные газы и патогены. На их здоровье негативно влияют:
·         Курение (включая электронные сигареты и системы нагревания табака). За один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол. Вещества, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет, также представляют опасность для здоровья лёгких, поскольку не предназначены для вдыхания. Токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет повреждают альвеолы, сужают бронхи и повышают риск хронического бронхита, астмы и ХОБЛ.
·         Загрязнённый воздух (пыль, выхлопные газы, промышленные выбросы) раздражает дыхательные пути.
·         Гиподинамия (низкая физическая активность). При недостатке движения снижается объём воздуха, который проходят лёгкие.
·         Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на лёгкие, затрудняя их работу.
·         Невылеченные или неправильно леченные инфекции (простуды, бронхиты, ОРВИ) могут привести к осложнениям и переходу заболевания в хроническую форму.
·         Аллергены (пыльца, шерсть животных, бытовая пыль, споры плесени) могут провоцировать астму и хронический кашель.
 
Как сохранить здоровье лёгких❓Для поддержки здоровья лёгких рекомендуется обратить внимание на несколько ключевых аспектов:
·         Отказ от курения. Это самый значимый шаг. После отказа лёгкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции.
·         Регулярная физическая активность. Кардионагрузки (бег, плавание, езда на велосипеде, скандинавская ходьба) увеличивают ёмкость лёгких и улучшают их работу.
·         Здоровое питание. Включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами (витамины C и E, бета-каротин, селен) и омега-3 жирными кислотами (рыба, семена льна, орехи).
·         Контроль веса. Правильное питание и активность помогут снизить нагрузку на лёгкие.
·         Забота о микроклимате. Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку, используйте увлажнитель воздуха.
·         Своевременное лечение. Не игнорируйте даже лёгкие простуды и бронхиты — обращайтесь к врачу, чтобы избежать осложнений.
·         Вакцинация. Своевременно делайте прививки от гриппа и пневмококковой инфекции.
·         Избегание контактов с аллергенами и вредными веществами. При работе в пыльных или химически загрязнённых условиях используйте средства защиты.
 
🩺Не откладывайте визит к специалисту, если заметили такие симптомы:
·         хронический кашель, который не проходит больше месяца;
·         одышка при незначительных нагрузках;
·         боль в груди;
·         ощущение нехватки воздуха;
·         харканье кровью или длительно не проходящая мокрота.
 
💯Эта неделя — напоминание о том, как важно заботиться о своей дыхательной системе каждый день. Сделайте важный шаг для своего здоровья: запланируйте визит к врачу в рамках диспансеризации, освойте пару простых дыхательных техник и найдите время для прогулки на свежем воздухе.
Ответы на вопросы по тематической неделе  сохранения здоровья легких найдете на сайте www.takzdorovo.ru

🎂Сегодня юбилейный день рождения у Герасименко Надежды Николаевны – медицинской сестры здравпункта при ЕМЖК.💐 
🌺Желаем в этот юбилей сполна насладиться плодами своей мудрости и заслуженно гордиться жизненными достижениями.
 
🌷Крепкого Вам здоровья, ежедневной радости, сил, добра, удачи, благополучия и самых светлых дней! Всегда пребывайте в бодрости, занимайтесь любимыми делами — наслаждайтесь жизнью!
 
Администрация БУЗ ВО «Каменская РБ»

⚡️18 сентября в Каменской районной больнице прошёл день открытых дверей.
 
🗣 Пациенты смогли напрямую пообщаться со специалистами, задать им свои вопросы и получить развёрнутые ответы.
 
📨 Мероприятие стало продолжением акции «Вопрос врачу без очереди», которая направлена на улучшение коммуникации между медицинскими работниками и пациентами.
 
🩺 Врач-терапевт участковый Дмитрий Белимов, проявивший инициативу, стал одним из ключевых участников этого события. Он не только отвечал на вопросы, но и делился практическим опытом, рассказывая о профилактике заболеваний, здоровом образе жизни и современных методах диагностики.

❓Вопросы были разными: от простых рекомендаций по поддержанию здоровья до сложных тем, касающихся хронических заболеваний.

☝️ Врач внимательно подходил к каждому вопросу, объяснял медицинские термины простым языком и давал полезные советы.
 
 
💯Такое взаимодействие между медработниками и пациентами помогает создать доверительную атмосферу, что в свою очередь положительно сказывается на общем уровне здоровья населения.

⚡️Всероссийская олимпиада по безопасности в здравоохранении

👉Для участия в олимпиаде перейдите по ссылке, расположенной
на странице Всемирного дня безопасности пациентов в 2026 году: https://nqi-russia.ru/event/konferentsii/vsemirnyy-den-bezopasnosti-patsienta-2026/

💯Цель Олимпиады - выявление уровня компетенций в различных
направлениях обеспечения безопасности медицинской деятельности

Олимпиада проводится в дистанционном формате

Участие бесплатное, свободное и добровольное

Олимпиада состоит из 30 вопросов в области
качества и безопасности медицинской деятельности

Время решения Олимпиады – 45 минут

Ссылка для участия в Олимпиаде будет активна с 00:00 по московскому времени 15 сентября 2026 года по 23:59 по московскому времени 21 сентября 2026 года

Для участия необходимо:
✅Пройти по ссылке Олимпиады, размещенной на информационных
материалах, официальных сайтах органов государственной власти субъектов Российской Федерации в сфере охраны здоровья, медицинских, научных, аптечных и образовательных организаций субъекта Российской Федерации, а также на официальном сайте ФГБУ «Национальный институт качества» Росздравнадзора

✅Заполнить регистрационные данные участника

✅Ответить на вопросы Олимпиады

✅Поделиться информацией об олимпиаде в социальных сетях

🤔 Легко ли вам заботиться о своем здоровье?
 
‼️Пройдите короткий опрос и проверьте свои знания
 
Каждый день мы сталкиваемся с информацией о здоровье: советы в интернете, инструкции к лекарствам, рекомендации врачей. Но всегда ли легко в этом разобраться? Умение находить, понимать и правильно использовать информацию о здоровье специалисты называют «грамотностью в вопросах здоровья».
 
📝 Приглашаем пройти короткий опрос, чтобы узнать, с какими трудностями каждый день сталкиваемся при поиске и понимании информации о здоровье.
 
👉 Пройти опрос можно по ссылке: https://health-literacy.gnicpm.ru/
 
Почему важно принять участие?
✅ Ваш голос влияет на изменения: результаты опроса помогут разработать новые, простые и понятные памятки, видеоролики и программы, которые помогут лучше заботиться о себе.
 ✅ Помощь вашим близким: мы сможем понять, какая именно помощь и информация нужна молодежи, работающему населению и пожилым людям, а также тем, кто столкнулся с хроническими заболеваниями.
✅ Это быстро и конфиденциально: опрос анонимный и займет всего 10 минут вашего времени.
 
Что получит каждый участник опроса?
✅ Индивидуальную оценку своего уровня грамотности в вопросах здоровья.
✅ Практические рекомендации от ведущих экспертов ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России по тому, как повышать грамотность в вопросах здоровья.
✅ Комплекс видеозарядки, которую можно выполнять как дома, так и на работе.

🏃 Сделайте шаг к повышению грамотности в вопросах здоровья!

🎂Вчера был юбилей у Пономарева Владимира Александровича – врача-хирурга!🎉 
🌷Уважаемый Владимир Александрович, поздравляем Вас с 65-летием! Этот прекрасный юбилей открывает новую страницу, полную возможностей и свершений. Желаем крепкого здоровья, которое станет надежной опорой на долгие годы, бодрости духа и неиссякаемой энергии. Пусть каждый день приносит радость, а все задуманное воплощается в жизнь легко и с удовольствием. Желаем благополучия, достатка, тепла и той самой внутренней гармонии, которая делает жизнь по-настоящему счастливой!
 
Администрация БУЗ ВО «Каменская РБ»

⚡️ 17 сентября 2026 года в Каменской районной больнице прошла Всероссийская акция «Вопрос врачу без очереди». Это мероприятие было приурочено к Всемирному дню безопасности пациентов, который ежегодно отмечается именно 17 сентября.

🗳 В холле медицинского учреждения была установлена специальная коробка для сбора вопросов от посетителей. Основная тема акции — «Безопасность при оказании медицинской помощи».  ❓Пациенты могли анонимно оставить свои вопросы, касающиеся:

- Безопасности во время профилактических осмотров;
- Лекарственной терапии и возможных побочных эффектов;
- Подготовки к диагностическим исследованиям;
- Диспансерного наблюдения при хронических заболеваниях.


💯Подобные инициативы направлены на укрепление доверия между врачами и пациентами, а также повышение общей осведомлённости населения о своих правах и мерах предосторожности при получении медицинских услуг.

🩺 С 14 по 20 сентября 2026 года в России проходит Неделя безопасности пациента. Она приурочена ко Всемирному дню безопасности пациента, который отмечается 17 сентября. 
 
❗️ Главная задача — привлечь внимание к вопросам безопасности пациентов, объединить усилия врачей, медицинских организаций, государства и самих пациентов для снижения риска предотвратимого вреда при оказании медицинской помощи.
 
⚠️ По данным ВОЗ, каждому десятому пациенту в мире причиняется вред при оказании медицинской помощи, причём около половины таких случаев можно предотвратить. 
 
✅ В целях предотвращения нежелательных событий в медучреждениях пациенту необходимо:
·        проверять названия и дозировки назначенных препаратов, особенно при смене врача;
·        уточнять возможные побочные эффекты и взаимодействие препаратов друг с другом;
·        регулярно мыть руки, особенно перед едой и после контакта с поверхностями в больнице;
·        при сомнении в диагнозе уточнить его у нескольких специалистов, запросить второе мнение;
·        уточнять перед операцией или процедурой, что именно будет сделано.
·        не стеснятся задавать вопросы врачам и просить разъяснения сложных терминов, требовать разъяснения по диагнозу, методам лечения и прогнозам;
·        не стесняться спрашивать лаборанта о соблюдении правил стерильности (смена перчаток, открытие стерильной упаковки при пациенте) при заборе анализов;
·        необходимо знать свои права на бесплатную медпомощь и условия отказа от лечения;
·        обращаться при каких-либо нарушениях в страховую компанию или Росздравнадзор.
 
💯 Права пациента определены и закреплены Федеральным законом от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

⚡️В рамках подготовки к сезону заболеваемости гриппом и ОРВИ  администрация Каменского муниципального района приобрела вакцину для иммунизации  населения.
 
💉Первая партия препарата  «Гриппол +» уже поступила.
Одни из первых получили прививку против гриппа  работники администрации.
 
🩺Перед проведением прививки против гриппа  был  проведен  осмотр  врача, для допуска к вакцинации.
 
Дальнейшее  поступление вакцины против гриппа за счет  федерального и областного бюджетов  будет проходить поэтапно.
 
☝️Не ждите пика заболеваемости - сделайте прививку заранее.

🎂Вчера был юбилейный день рождения у Бабаковой Татьяны Васильевны – медицинской сестры участковой.🌹 
💐Примите поздравления с чудесной датой — 50-летием!
 
🌺Желаем Вам внутреннего равновесия и множества светлых моментов, из которых складывается счастливая жизнь. Пусть бодрость духа и отличное самочувствие будут вашими постоянными спутниками, а дом остаётся местом силы и тепла. Пусть каждый день чем-то радует, даёт повод улыбнуться, почувствовать доброту, любовь и позитив вокруг! С Юбилеем!🌷 
Администрация БУЗ ВО «Каменская РБ»

⚡️Медработники Каменской РБ провели мероприятие, посвященное Всероссийскому дню трезвости

❗️ 11 сентября - Всероссийский день трезвости.
Этот день напоминает нам о важности здорового образа жизни и негативных последствиях злоупотребления алкоголем. Необходимо помнить, что чрезмерное употребление психоактивных веществ может привести к трагический последствиям.

💯 В рамках мероприятий, организованных медицинскими работниками Каменской РБ, акцент был сделан на просвещение населения о вреде алкоголя и необходимости трезвого образа жизни.
 
📢 Акция «Трезвый водитель» привлекла внимание местных жителей и водителей, которые смогли получить полезные советы и информацию о том, как алкоголь может повлиять на их здоровье и безопасность на дороге.

☝️ Сотрудники ГИБДД, совместно с представителями Епархии и медработниками, а также с участием юного жителя поселка провели раздачу тематических брошюр, в которых содержатся данные о статистике алкогольных зависимостей, советы по отказу от алкоголя и
рекомендации по поддержанию здорового образа жизни.
 
✅ Проведение таких акций играет ключевую роль в формировании культуры здорового образа жизни.

🎂Сегодня юбилейный день рождения у Горбунова Леонида Львовича, врача психиатра-нарколога!🌹

💐Поздравляем Вас с 60-м днем рождения, с прекрасным юбилеем!

☀️Пусть жизнь радует яркими красками, интересными знакомствами, верными друзьями, увлекательными хобби. Пусть каждый прожитый год добавляет мудрости, а сердце остается молодым и открытым для всего нового. Счастья и здоровья, положительных эмоций и позитива, профессионального роста и благополучия! С юбилеем!🎉

Администрация БУЗ ВО «Каменская РБ»

⚡️ С 7 по 13 сентября 2026 года Министерство здравоохранения РФ объявило Неделю сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Её специально приурочили ко Всероссийскому Дню трезвости, который отмечают 11 сентября. 
 
‼️ Главная цель — привлечь внимание общества к тому, как алкоголь вредит здоровью, и побудить людей задуматься о своих привычках. 
 
💯 Почему это важно? Статистика показывает: потребление алкоголя — один из факторов высокой смертности и заболеваемости. С ним связывают:
·         заболевания печени (вплоть до цирроза); 
·         проблемы с сердцем и сосудами; 
·         различные онкологические заболевания (рак печени, пищевода, толстой кишки, молочной железы и других органов); 
·         психические и поведенческие нарушения (депрессия, тревожность); 
·         повышенный риск травматизма, ДТП, бытового насилия. 
 
 🆘 При этом распространён миф, что отравиться можно только некачественным алкоголем. На самом деле в большинстве случаев причиной отравлений и смертей становится этиловый спирт — то есть даже привычные и формально «качественные» напитки, если употреблять их в больших количествах. 
 
 
👤 Частыми причинами начала систематического употребления алкоголя являются нестабильное психоэмоциональное состояние, депрессивное настроение, повышенная тревожность.
 
🚴💃 Избежать длительного пребывания в подобных состояниях помогают регулярные умеренные физические нагрузки, наличие хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня, а также обращение за помощью к специалисту.
 
🗣 В России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям, оказавшимся в затруднительных ситуациях, в том числе бесплатно, анонимно, онлайн.
 
✅ Трезвость – осознанный выбор в пользу жизни!