МКОУ Новомарковская СОШ им. Голубова А.Е.

🧠 Как запоминать информацию быстрее: простые техники, которые реально работают!

❗️ Повторение с интервалами.
Не перечитывайте один и тот же материал сразу много раз. Гораздо эффективнее повторить материал через 1 день, потом через 3–4 дня, потом через неделю. Так информация закрепляется надолго.

❗️ Активное вспоминание.
Вместо чтения попробуйте закрыть конспект и ответить себе на вопрос: «Что я сейчас помню по этой теме?» Это заставляет мозг работать.

❗️ Объяснение своими словами.
Если вы можете объяснить тему так, будто рассказываете другу, значит вы её поняли и запомнили. Сложные формулировки лучше сразу упрощать.

❗️ Короткие блоки вместо долгой зубрёжки.
Лучше 25–30 минут учёбы + перерыв, чем 2 часа без остановки. Так снижается усталость и повышается эффективность.

Школы России

🏫 До начала учебного года всего полтора месяца. Если ваш ребёнок этой осенью впервые идёт в школу, самое время начать подготовку к 1 сентября. Это поможет будущему первокласснику легко встроиться в новый ритм жизни.

➡️ Привыкаем к распорядку

Плавно сдвигайте у ребёнка время подъёма и отхода ко сну — каждые три дня на 10–15 минут. Примерно к концу августа он начнёт просыпаться вовремя. И помните: за час до сна от гаджетов лучше отказаться.

➡️ Заботимся об осанке

В школе дети часами сидят за партой, поэтому важно сформировать правильную осанку. В этом помогут простые ежедневные упражнения для укрепления мышц:

— вис на турнике (3 подхода по 15 секунд);
— стойка у стены — затылок, лопатки и пятки должны касаться её (2 минуты).

➡️ Тренируем усидчивость

Для этого ежедневно 15–20 минут занимайтесь с ребёнком за столом и постепенно увеличивайте нагрузку. Можно рисовать, писать, собирать пазлы. К концу августа доведите каждое занятие до 30 минут. Потом на уроках ему будет проще слушать учителя и не отвлекаться.

➡️ Психологический настрой

Поддерживайте позитивный образ школы. Вместо «В школе тебя научат…» попробуйте сказать: «Теперь всё по-новому — ты почти взрослый».

Полезно познакомить будущего первоклассника со школой заранее — заглянуть в неё, прогуляться по двору. Тогда 1 сентября ребёнок будет чувствовать себя увереннее.

Лето — идеальное время для занятий спортом на улице

Собрали для вас активности, доступные в любом населенном пункте.

Профилактические материалы, разработанные ГУ МВД России в целях профилактики правонарушений подростков в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет».

📚 Сколько должен читать ребенок летом?

Летнее чтение не должно превращаться в бесконечный марафон. Важно соблюдать временные рамки. За основу берутся официальные нормы СанПиН:

🔹 1‑й класс — до 1 часа в день;

🔹 2–3‑й классы — до 1,5 часа;

🔹 4–5‑й классы — до 2 часов;

🔹 6–8‑й классы — до 2,5 часа;

🔹 9–11‑й классы — до 3,5 часа.

⏳ Важное правило: каждые 40–45 минут чтения обязательно делать перерыв на 15–20 минут.

За это время полезно сделать легкую разминку, чтобы размять спину и дать отдохнуть глазам. Каникулы — это в первую очередь отдых!

🚨 Трагедия на воде: не допустите непоправимого!

2 июля в районе санатория им. Горького на Воронежском водохранилище катер совершил наезд на ребенка. Мальчик 2014 года рождения скончался на месте от полученных травм.

Этот случай — жестокое напоминание о том, насколько опасной может быть водная стихия и неосторожность.

МЧС России призывает:
🔹не оставляй детей у воды без присмотра;
🔹не игнорируй знак «Купание запрещено»;
🔹купайся только на оборудованных пляжах;
🔹не прыгай с обрыва;
🔹не заплывай за буйки и ограждения;
🔹не выплывай на судовой ход и не приближайся к судам;
🔹на маломерном судне будь в спасжилете.
🔹 Помни: зона купания и судовой ход — это разные миры. Никогда не выплывай на маршруты движения катеров и теплоходов!

Чтобы избежать столкновений и трагедий, каждый водитель обязан:
🔹 Соблюдать дистанцию: Не подходите близко к зонам купания и пляжам;
🔹 Соблюдать скоростной режим: Вблизи берега и в местах возможного нахождения людей скорость должна быть минимальной;
🔹 Контролировать видимость: Всегда следите за чистотой лобового стекла и работой навигационных огней;
🔹 Использовать СИЗ: Каждый пассажир на борту должен быть в спасательном жилете;
🔹 Быть бдительным: Постоянно сканируйте акваторию на предмет обнаружения пловцов, сапбордов или других маломерных судов.

📌Соблюдайте правила безопасности, берегите себя и своих близких!

Подписывайся на МЧС Воронежской области в MAX I ВК I OK
Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Летом водоёмы остаются источником повышенной опасности, поэтому важно строго соблюдать правила безопасности. Это поможет избежать несчастных случаев и сохранить здоровье.*Не купайтесь в запрещенных местах

*Не ныряйте в незнакомых местах

*Не заплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах

*Не купайтесь вблизи водо-моторных судов

*Не упускайте из виду маленьких детей, плавающих у берега

*Не подавайте крики ложной тревоги

*Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения

*Не плавайте на перегруженной лодке или катамаране.

Соблюдение правил безопасности во время действия сигналов тревоги – не формальность. Игнорирование сигналов тревоги и рекомендаций специалистов повышает риски для жизни и здоровья, тогда как четкое выполнение инструкций позволяет минимизировать возможные последствия.

О важности соблюдения правил, и о том, как эта работа организована на предприятиях региона, рассказывают представители промышленности и экспертного сообщества региона.

#безопасность

👫 Время вожатских историй

24 июня — Международный день вожатого. Особенная дата для всех, кто посвятил себя организации детского отдыха и воспитанию подрастающего поколения, создаёт для детей мир открытий, дружбы и тепла ❤️

Для ребят вожатый — это не просто педагог, это мудрый наставник, надежная опора и настоящий друг.
Быть вожатым — колоссальный труд! За их лучезарными улыбками, позитивом и бесконечной энергией стоит огромная ответственность.

Ежедневно перед ними встают непростые педагогические задачи:
🔹 Как увлечь каждого ребенка и сделать смену по-настоящему незабываемой?
🔹 Как выстроить доверительное и теплое общение, сохранив при этом порядок и дисциплину в отряде?

В честь профессионального праздника мы решили заглянуть за кулисы этой удивительной профессии. Мы пообщались с нашими замечательными педагогами, за плечами которых — богатый опыт работы в детских лагерях.

В этом посте они делятся своими воспоминаниями и рассказывают, что для них значит гордое звание «Вожатый».
Если вы работали вожатым, делитесь в комментариях своими впечатлениями⬇️

#летнийлагерь #образованиеКнт #КантемировскийРайон

Напоминаем, насколько важно соблюдать рекомендации оперативных служб при поступлении сигнала о ракетной опасности.

Подготовили карточки с основными правилами безопасности: что делать дома, на улице и в транспорте, а также где лучше укрыться во время действия сигнала.

Сохраните эту информацию и поделитесь ею с близкими. От соблюдения простых правил может зависеть жизнь и здоровье людей!

#безопасность

В Воронежской области продолжается Всероссийское онлайн-голосование за объекты благоустройства.

С 21 апреля по 12 июня у каждого жителя нашего региона снова есть возможность повлиять на повышение комфорта населенных пунктов.

Всего в списке – 39 проектов на 11 территориях.
Друзья, давайте поддержим наших соседей из Россоши.
Проголосовать можно здесь vk.cc/cWYK86

Начался основной период сдачи ЕГЭ-2026📝

Сегодня в районе стартовала государственная итоговая аттестация. Более 50 одиннадцатиклассников 1 июня пришли к Пункту проведения экзаменов, который в нашем районе располагается в Кантемировском лицее, чтобы сдать экзамены по химии, литературе и истории.

Установленный минимальный балл на ЕГЭ по истории и литературе составляет 32, по химии – 36.
Экзаменационная работа по химии состоит из двух частей, включающих в себя 34 задания. На ее выполнение отводится 3,5 часа (210 минут). ЕГЭ по этому предмету выбрали 22 выпускника, среди которых Диана Карая из Митрофановской школы:
💬 Я планирую связать свою судьбу с медициной, поэтому сдаю русский, математику, химию и биологию. К ЕГЭ готовилась с учителями школы, на консультациях, а также дополнительно в онлайн-школах, с репетиторами.

На ЕГЭ по истории зарегистрировалось 26 участников. Экзаменационная работа состоит из двух частей и включает в себя 21 задание. На сдачу ЕГЭ по истории отводится 3,5 часа (210 минут). Владимир Белозеров из Титаревской школы планирует поступать на исторический факультете ВГУ, поэтому выбрал для сдачи историю и обществознание.
💬 В течение 11 класса я занимался, готовился по пособиям, решал экзаменационные бланки с заданиями (КИМы) и в открытом банке заданий ЕГЭ. За неделю до экзамена полностью повторил программу, от Рюрика до современности. Также мне помогала и много со мной занималась учитель истории Слюсарева Ольга Петровна.

Экзаменационная работа ЕГЭ по литературе состоит из двух частей и включает в себя 11 заданий. На ее выполнение отводится 3 часа 55 минут (235 минут). Сегодня ЕГЭ по литературе сдавала Ульяна Коростова:
💬 Я хочу поступить в ВГПУ и стать преподавателем. Очень люблю читать. Мне нравятся произведения классической литературы, такие как «Война и мир», «Преступление и наказание», «Мастер и Маргарита». Жду не дождусь, когда завершится ЕГЭ, и у меня появится время посвятить его чтению книг.

📆Далее график ЕГЭ такой:
4 июня — русский язык
8 июня — математика базового и профильного уровней
11 июня — обществознание и физика
15 июня — биология и география
18 июня — информатика
22, 23, 24, 25 — резервные дни.
8 и 9 июля — дополнительные дни (прохождение испытания в Воронеже).

У девятиклассников период экзаменов начнется 2 июня с ОГЭ по математике.

#ЕГЭ2026 #ЕГЭ #образованиеКнт #КантемировскийРайон

🙏 9 малоизвестных выплат и льгот школьникам в 2026/27 гг.

Краткий гид для семейного бюджета. Сохраняйте список — каждый пункт разберем подробно в отдельных постах.

1. Выплата на школьную форму
Многодетные и малоимущие семьи могут ежегодно получать от 3 000 до 14 827 ₽ на одежду каждому ребенку. Сумма зависит от региона.

2. Бесплатное горячее питание
Все ученики 1–4 классов едят бесплатно (справки не нужны). Льготники 5–11 классов получают бесплатные обеды по заявлению.

3. Деньги вместо обедов
Если ребенок-льготник учится дома по медицинским показаниям, вы имеете право на денежную компенсацию за питание.

4. Рабочие тетради за счет школы
Если тетради включены в учебную программу, школа обязана выдать их бесплатно. Сборы денег на них незаконны.

5. Наборы первоклассника
Во многих регионах при поступлении в 1 класс дарят ранцы с канцелярией (стоимостью до 10 000 ₽). Уточните в своей соцзащите!

6. Налоговый вычет за кружки
Верните 13% (до 19 500 ₽ в год*) от чеков за платные секции, курсы и репетиторов, у которых есть лицензия.

7. Бесплатные кружки/секции
Государство ежегодно начисляет деньги на цифровую карту для оплаты детских кружков. Проверьте баланс в личном кабинете «Навигатора».

8. Льготный проезд
В учебный год школьники ездят в городском транспорте со скидкой 50% или бесплатно (зависит от местных правил и наличия карты школьника).

9. Бесплатный отдых и лагеря
Раз в год ребенок может поехать в лагерь бесплатно или вы можете вернуть до 90% стоимости путевки через соцзащиту

Школы России

Принимайте активное голосование

💬 Осторожно! Новая схема обмана через «электронный дневник»

Мошенники начали атаковать школьников, используя их доверие к образовательным сервисам. Схема развивается в два шага и выглядит максимально правдоподобно. Смотри карточки, чтобы не попасться на эту уловку!

🚒«Пожарная безопасность»

❗Дорогие родители !

❗Сегодня мы подготовили для вас специальные карточки по пожарной безопасности. Читайте наши карточки и узнайте, как уберечь себя и своих детей от неприятностей!

❗В карточках вы найдете:
— Основные правила поведения при пожаре
— Советы по обеспечению безопасности в доме
— Алгоритмы действий в случае возникновения чрезвычайной ситуации

❗Не оставляйте безопасность на самотёк! Позаботьтесь о своих близких и убедитесь, что ваши дети знают, как действовать в экстренной ситуации.
#Касьяновскаяшкола #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства36 #Росдетцентр #ПервыеКантемировский_район #МыПервые36 #национальныйпроектМолодежьиДети #региональныйпроектПедагогииНаставники #МЧСРоссии