ЛОВИТЕ 7 ВАРИАНТОВ ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ для детей ☝️

Следить за питанием ребенка архи важно, если вы хотите для своего ребенка здоровья

Выше мы уже кратко поговорили о тех продуктах, которые вызывают воспаление ("молочка", глютен и сахар)

Также сюда относятся растительное масло (для жарки), "сливочное масло" с жирностью менее 82,5% (на самом деле, это не масло, а маргарин)

Ну, и сахаром я называю не только сахар-песок (ультра переработанный продукт), но и все промышленные сладости, сладкие газировки, йогурты, и, даже, детские соки, хотя многие мамы считают, что магазинный сок - это полезно🤦‍♀️

Промышленные сосиски, вареники и пельмени - это тоже не про здоровье

И вопрос не в том, чтобы забрать у ребенка всю привычную еду (к которой вы же ребенка и приучили, что не всегда приятно признавать), а в том, чтобы ее "оздоровить" - заменить на более безопасные варианты

Этому я и обучаю мам - выбирать для своего ребенка такую еду, которая будет ему давать здоровье, а не забирать....

📌ТЕМЫ, РАЗОБРАННЫЕ В КАНАЛЕ 👇

💊ДЕФИЦИТЫ У РЕБЕНКА И РАБОТАЮЩИЕ ВИТАМИНЫ

💉ЧЕСТНО О ВАКЦИНАЦИИ

🍃5 СКРЫТЫХ ПРИЧИН УВЕЛИЧЕННЫХ АДЕНОИДОВ

🍀4 КЛЮЧА К КРЕПКОМУ ДЕТСКОМУ ИММУНИТЕТУ

🌐МОЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ