📱 Когда «ещё пять минут» превращаются в часы: как заметить зависимость от гаджетов у ребёнка

Кажется, что всё нормально: ребёнок просто листает ленту или играет после уроков. Но иногда за этим скрывается настоящая зависимость

🫂 Важно вовремя поддержать ребёнка. Не стоит ругать — лучше мягко помочь вернуть баланс между онлайн‑ и офлайн‑жизнью.

👉 В карточках собрали простые и рабочие советы и как вернуть интерес ребёнка к реальным занятиям. Листайте карусель — там много полезного!