На базе женской консультации прошла серия встреч, доказывающих: забота о ментальном здоровье может быть невероятно красивой. Психолог Жанна Владимировна Мандзюк провела для будущих мам два вдохновляющих мастер-класса.

🌸«Стабилизация эмоционального состояния с использованием Нейрографики»

Что это? Уникальный метод рисования, где создаются на первый взгляд абстрактные, но глубоко личные композиции.
Нейрографика — это не просто создание узоров, а мощный арт-терапевтический инструмент. В процессе работы происходит настоящая магия:

💫Снятие напряжения: монотонные круговые движения и плавные линии буквально перенастраивают нервную систему.
💫Отвлечение от негатива: творчество помогает освежить голову и конструктивным образом дать выход накопившимся эмоциям.
💫Сборка мыслей: получаемое от процесса удовольствие позволяет собраться с мыслями и эффективно снять стресс.
Это один из самых простых и приятных способов выразить свои творческие способности, когда слова кажутся лишними.

🌸Мастер-класс «В ожидании Чуда» (роспись одежды)

Если нейрографика работала с внутренним состоянием через бессознательное, то здесь будущие мамы творили руками во всех красках спектра! Под руководством Жанны Владимировны участницы расписывали одежду специальными красками по ткани.

Созидательная деятельность подарила гораздо больше, чем просто красивую вещь:
💫Избавляет от страхов перед родами и будущим материнством.
💫Возвращает уверенность в себе и своей уникальности.
💫 Позволяет по-новому взглянуть на мир сквозь призму ярких цветов.

Но самое удивительное открытие вечера кроется глубже. Занимаясь творчеством во время беременности, мама не только развивает собственную интуицию. Через тактильные ощущения, визуальные образы и звук кисти по ткани она формирует первые зачатки творческих навыков у своего малыша, делая бесценный вклад в развитие его будущих талантов еще до рождения♥️