Сегодня на занятиях у психолога ребята учились экологично злиться! Не топать ногами, не кричать, не падать на пол, а просто проговаривать! Оказывается, великан Гнев очень сильно уменьшается в размерах, когда его замечают и говорят о нем! И ребята вокруг тебя лучше понимают, и конфликт решается гораздо быстрей и легче. А дыхание животом улучшает всем настроение!
Повода для примения полученных навыков не пришлось долго ждать. Возможность появилась в этот же день на прогулке! Конфликт был быстро разрешен новым способом!
А вы умеете управлять гневом?