С 21 по 27 сентября в России проходит Неделя сохранения здоровья лёгких.

А вы, знали, что легкие — единственный орган, который работает без остановки каждую секунду?

🫁Часто мы списываем одышку или быструю усталость на плохой сон, но причина может быть глубже. Гвардейская ЦРБ выпустила короткий гайд: от каких привычек легкие "задыхаются" и как с помощью простых шагов (без жестких диет и спортзалов) увеличить их объем и выносливость.

Посмотри👉 тут и проверь, все ли 7 правил ты соблюдаешь