☕ Вкус заботы о главном: как мы «пробовали» на вкус спокойствие

Вчера в нашем саду было необычно тихо и очень уютно. Пока наши ребята спали, для педагогов прошёл особенный педагогический дегустационный сет.

Мы не обсуждали планы и отчёты, а «пробовали на вкус» практики самопомощи. Команда ЛРОС провела для наших воспитателей встречу по профилактике профессионального выгорания. Ведь спокойный и счастливый педагог — это спокойные и счастливые дети!

В нашем «меню» для души было:

- Световой песок: творили и отпускали напряжение, наблюдая, как песчинки послушно ложатся в узоры.
- Аромамасла: наполняли пространство ароматами лаванды и цитрусовых, чтобы выдохнуть усталость.
- Травяной чай: согревались изнутри ароматным сбором, делясь тёплыми моментами.
- Нейрокраски: рисовали интуитивно, позволяя мозгу переключиться и отдохнуть через цвет.

Спокойный и счастливый педагог- счастливые дети! Спасибо нашей команде за заботу о себе.♥️