🌍 Как не испортить путешествие кишечной инфекцией?
В эфире ГТРК Калуга выступила врач‑эпидемиолог ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калужской области» Анастасия Олеговна Грибкова. Тема выпуска — «Всемирный день туризма. Советы туристам по профилактике ОКИ» (острых кишечных инфекций).
🎒 Путешествия — это впечатления, а не боль в животе и высокая температура. ОКИ легко испортить любой отпуск, но риск можно значительно снизить, если соблюдать простые правила.
Анастасия Олеговна дала ключевые рекомендации для туристов:
✅ Пейте только бутилированную или кипячёную воду. Откажитесь от напитков со льдом: его часто делают из сырой воды.
✅ Тщательно мойте фрукты и овощи либо очищайте их от кожуры.
✅ Ешьте только термически обработанные блюда: мясо, рыбу, яйца — только в готовом виде.
✅ Избегайте уличной еды, особенно скоропортящихся продуктов (молочные десерты, салаты с майонезом, нарезки).
✅ Мойте руки с мылом перед едой и после посещения общественных мест; при отсутствии воды используйте антисептик.
✅ Будьте внимательны к условиям хранения продуктов: если блюдо долго стояло на жаре — лучше отказаться.
👉 Смотрите выпуск на ГТРК Калуга - https://gtrk-kaluga.ru/news/obschestvo/news-67394
В эфире ГТРК Калуга выступила врач‑эпидемиолог ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калужской области» Анастасия Олеговна Грибкова. Тема выпуска — «Всемирный день туризма. Советы туристам по профилактике ОКИ» (острых кишечных инфекций).
🎒 Путешествия — это впечатления, а не боль в животе и высокая температура. ОКИ легко испортить любой отпуск, но риск можно значительно снизить, если соблюдать простые правила.
Анастасия Олеговна дала ключевые рекомендации для туристов:
✅ Пейте только бутилированную или кипячёную воду. Откажитесь от напитков со льдом: его часто делают из сырой воды.
✅ Тщательно мойте фрукты и овощи либо очищайте их от кожуры.
✅ Ешьте только термически обработанные блюда: мясо, рыбу, яйца — только в готовом виде.
✅ Избегайте уличной еды, особенно скоропортящихся продуктов (молочные десерты, салаты с майонезом, нарезки).
✅ Мойте руки с мылом перед едой и после посещения общественных мест; при отсутствии воды используйте антисептик.
✅ Будьте внимательны к условиям хранения продуктов: если блюдо долго стояло на жаре — лучше отказаться.
👉 Смотрите выпуск на ГТРК Калуга - https://gtrk-kaluga.ru/news/obschestvo/news-67394