🌿 Детская йога: начинаем заниматься!

В нашем детском саду началась углублённая работа по направлению «Детская йога» с детьми старших групп.

Занятия направлены на развитие равновесия, гибкости, координации движений и внимания. Ребята будут знакомиться с простыми упражнениями, учиться чувствовать своё тело, замечать дыхание и расслабляться.

Работа строится в игровой форме с учётом возраста и индивидуальных возможностей детей. Образы животных и природы помогут сделать знакомство с йогой интересным и понятным. 🐈🌳

Будем постепенно осваивать новые движения и поддерживать интерес дошкольников к физической активности. Впереди — маленькие открытия и первые успехи!