💪 Сила, скорость и гибкость — всё на высоте! 💪
В СШОР «Эдельвейс» прошёл приём контрольных нормативов по общей физической подготовке для девочек 2016, 2017 и 2018 годов рождения. Юные спортсменки показали настоящий характер и выложились на максимум! 👏
Что уже сдали:
✅ отжимания — проверили силу рук и корпуса;
✅ прыжок в длину — оценили взрывную мощь;
✅ прыжок в высоту — продемонстрировали прыгучесть;
✅ упражнение на гибкость — показали растяжку;
✅ челночный бег — испытали ловкость и скорость реакции.
А впереди ещё два испытания: бег на 800 м и на 30 м — тут важны и выносливость, и чистый спринт! 🏃♀️💨
Это только первое мероприятие в цикле приёмов нормативов по школе — в ближайшие две недели свои силы проверят и остальные спортсмены. Пусть каждый покажет свой лучший результат! 🌟
Поздравляем девочек с пройденным этапом и желаем всем ребятам удачи в следующих испытаниях! 🎉
В СШОР «Эдельвейс» прошёл приём контрольных нормативов по общей физической подготовке для девочек 2016, 2017 и 2018 годов рождения. Юные спортсменки показали настоящий характер и выложились на максимум! 👏
Что уже сдали:
✅ отжимания — проверили силу рук и корпуса;
✅ прыжок в длину — оценили взрывную мощь;
✅ прыжок в высоту — продемонстрировали прыгучесть;
✅ упражнение на гибкость — показали растяжку;
✅ челночный бег — испытали ловкость и скорость реакции.
А впереди ещё два испытания: бег на 800 м и на 30 м — тут важны и выносливость, и чистый спринт! 🏃♀️💨
Это только первое мероприятие в цикле приёмов нормативов по школе — в ближайшие две недели свои силы проверят и остальные спортсмены. Пусть каждый покажет свой лучший результат! 🌟
Поздравляем девочек с пройденным этапом и желаем всем ребятам удачи в следующих испытаниях! 🎉