🌿 Психологическая устойчивость педагогов: как помочь себе и детям в экстренной ситуации
Педагог-психолог Иванова Н.В. провела семинар-практикум для педагогов, который был посвящен одной из самых сложных и актуальных тем — Снятию стресса и формированию психологической устойчивости при террористическом акте
Семинар-практикум был ориентирован не только на теорию, но и на отработку практических навыков. В ходе этой встречи педагоги рассмотрели несколько ключевых направлений:
• Первая психологическая помощь: алгоритмы действий по стабилизации собственного эмоционального состояния и состояния окружающих в момент острой стрессовой ситуации;
• Техники саморегуляции: освоение простых и эффективных дыхательных упражнений, приёмов которые помогают снизить уровень паники и сохранить способность мыслить рационально;
• Психологическая поддержка воспитанников: методы взаимодействия с детьми разного возраста во время и после травмирующего события. Педагоги узнали, какие слова и действия могут помочь детям почувствовать себя в безопасности, а чего категорически следует избегать.
В завершении встречи участники поработали в технике арт терапии 🎨 и порелаксировали в сенсорной комнате 🧘♀️
Подобные мероприятия являются неотъемлемой частью комплексной системы безопасности образовательной среды, где физическая безопасность неразрывно связана с психологической готовностью коллектива действовать слаженно и эффективно
Педагог-психолог Иванова Н.В. провела семинар-практикум для педагогов, который был посвящен одной из самых сложных и актуальных тем — Снятию стресса и формированию психологической устойчивости при террористическом акте
Семинар-практикум был ориентирован не только на теорию, но и на отработку практических навыков. В ходе этой встречи педагоги рассмотрели несколько ключевых направлений:
• Первая психологическая помощь: алгоритмы действий по стабилизации собственного эмоционального состояния и состояния окружающих в момент острой стрессовой ситуации;
• Техники саморегуляции: освоение простых и эффективных дыхательных упражнений, приёмов которые помогают снизить уровень паники и сохранить способность мыслить рационально;
• Психологическая поддержка воспитанников: методы взаимодействия с детьми разного возраста во время и после травмирующего события. Педагоги узнали, какие слова и действия могут помочь детям почувствовать себя в безопасности, а чего категорически следует избегать.
В завершении встречи участники поработали в технике арт терапии 🎨 и порелаксировали в сенсорной комнате 🧘♀️
Подобные мероприятия являются неотъемлемой частью комплексной системы безопасности образовательной среды, где физическая безопасность неразрывно связана с психологической готовностью коллектива действовать слаженно и эффективно