Правильная спортивная форма – это залог комфортных и безопасных занятий физической культурой. Подходящая одежда и обувь позволяют ребенку свободно двигаться, предотвращают перегрев или переохлаждение и снижают риск травм.
1. Какая должна быть спортивная форма?
✔️ Удобная и не сковывающая движения – одежда должна быть легкой, эластичной, но не слишком свободной.
✔️ Гигроскопичная (хорошо впитывающая влагу) – предпочтение отдается натуральным тканям (хлопок, трикотаж) или дышащим синтетическим материалам.⚽🏀🤸🏆🥇