В первый день октября по доброй традиции, в оздоровительном комплексе «Юность» и физкультурно-оздоровительном комплексе «Семейный» состоялся День открытых дверей.
В качестве подарка к Дню добра и уважения к людям почтенного возраста, спортивные центры дали возможность женщинам от 55 лет и мужчинам от 60 лет, укрепить здоровье, получить заряд бодрости и отлично провести время в плавательном бассейне.
Возможностью провести 1 час в бассейне без покупки билета и предъявления удостоверения в определенные часы акции, воспользовались 74 человека.
Для пожилого человека регулярное посещение бассейна — это один из самых безопасных и эффективных способов физической активности. Вода снижает нагрузку на суставы и позвоночник, минимизируя риск травм, но при этом обеспечивает мягкое сопротивление для укрепления мышц.
Такой подарок в праздничный день - замечательная возможность поддержать здоровье, активность и улучшить душевное состояние.