Тёплый осенний день, городской парк и скандинавская ходьба — идеальное сочетание! 🍂🚶

Сегодня состоялся мастер-класс, и погода, кажется, была на нашей стороне: солнце, золотая листва и отличное настроение.

ЗОЖ = ФИНЗОЖ — и это снова подтвердилось на практике: здоровье для тела — бесплатно, здоровье для кошелька — тоже. 😉

Тренер-преподаватель спортивной школы Александр Иванович Гольцов провёл инструктаж: техника, правила использования палок, постановка шага.

Участники — активные жители Округа старшего поколения. Им была предложена дистанция и, конечно, хорошее настроение. 🌿

Отдельно отметим: организаторы совершенно бесплатно предоставили спортивный инвентарь тем, у кого его не было. Это важно — заниматься спортом должно быть доступно каждому!

Спасибо тренеру за профессионализм, а участникам — за энергию! Такие встречи доказывают: возраст — не помеха для активной жизни. 💪