Седьмого октября в Кузедеевской средней школе для учащихся десятого класса прошёл информационно-воспитательный час по здоровьесбережению «Мы выбираем здоровье!». Подготовила и провела программу методист Кузедеевского дома культуры М.С. Усова. Тема здоровьесбережения является очень важной в воспитании школьников, так как, существует очень много факторов, нарушающих здоровый образ жизни. Воспитание и поддержание здоровья молодых людей выступает залогом благополучного будущего общества. Культура здорового образа жизни помогает успешно справляться с нагрузками во время учёбы и работы. Основными компонентами здоровьесбережения являются: физическая активность, сбалансированное питание, полноценный сон, психологическое благополучие и отказ от вредных привычек.
Вместе с ребятами разобрали эти моменты, а на примере известных представителей творчества поговорили о наркотиках, алкоголе и табакокурении.
Известный учёный академик И.П. Павлов говорил: - «Человек может прожить до ста лет. Мы сами своей невоздержанностью, своим безобразным обращением с собственным организмом, сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры».
Фото М. Усовой.
#ЗдоровоеПоколение #КузедеевскийДК #МыВыбираемЗдоровье