🚶♂️10 000 шагов к жизни: клуб «Продвижение» показал пример активного долголетия!
В рамках Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню сердца, участники отделения дневного пребывания Центра социального обслуживания населения в Котельничском районе вышли на маршрут здоровья.
Активисты клуба «Продвижение» под руководством волонтера Людмилы Валентиновны Дудиной не остались в стороне. Главная цель акции — напомнить, что ходьба — это самый доступный и естественный способ укрепить сердце и продлить активную жизнь.
Для наших участников это стало настоящим праздником! Людмила Валентиновна провела инструктаж по правильному дыханию, и маршрут по городскому саду превратился в легкую и полезную прогулку.
— Мы рады присоединиться к такой масштабной акции, — поделилась волонтер Людмила Дудина. — Для старшего поколения важно оставаться в форме и в кругу друзей. Ходьба — идеальный вариант: безопасно, полезно и заряжает энергией!
Возраст — не помеха для активной жизни! Спасибо всем участникам за энтузиазм. Желаем крепкого здоровья и как можно больше шагов на пути к долголетию! ❤️#10тысячшагов #КлубПродвижение #ЗдоровьеСердца #ВсероссийскаяАкция
В рамках Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню сердца, участники отделения дневного пребывания Центра социального обслуживания населения в Котельничском районе вышли на маршрут здоровья.
Активисты клуба «Продвижение» под руководством волонтера Людмилы Валентиновны Дудиной не остались в стороне. Главная цель акции — напомнить, что ходьба — это самый доступный и естественный способ укрепить сердце и продлить активную жизнь.
Для наших участников это стало настоящим праздником! Людмила Валентиновна провела инструктаж по правильному дыханию, и маршрут по городскому саду превратился в легкую и полезную прогулку.
— Мы рады присоединиться к такой масштабной акции, — поделилась волонтер Людмила Дудина. — Для старшего поколения важно оставаться в форме и в кругу друзей. Ходьба — идеальный вариант: безопасно, полезно и заряжает энергией!
Возраст — не помеха для активной жизни! Спасибо всем участникам за энтузиазм. Желаем крепкого здоровья и как можно больше шагов на пути к долголетию! ❤️#10тысячшагов #КлубПродвижение #ЗдоровьеСердца #ВсероссийскаяАкция