ФБУЗ "МСЧ № 52" ФМБА России


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина



Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика

📝Благодарность специалистам неврологического отделения МСЧ № 52 ФМБА России.
Хочу выразить огромную благодарность врачу-неврологу Ксении Аркадьевне Козловой, медицинской сестре Галие Исхаковне за их добросовестный труд, удивительное терпение к больным, за грамотное лечение, трудолюбие и отзывчивость.
Желаю вам крепкого здоровья и всех благ.
С огромным уважением, Куликова Г.П и Кулакова Л.Ю.
❤️Спасибо Вам за добрые слова в адрес наших специалистов!


Есть люди, чья настоящая суперсила — в умении разглядеть в нас потенциал и помочь ему раскрыться. Их сердца достаточно велики, чтобы вместить сотни чужих судеб, а терпение безгранично.
⚡Учителя, наставники, педагоги! Спасибо вам. И мы хотим сказать это «спасибо» не дежурными фразами, а живыми историями о том, как вы изменили наш мир.
✅В преддверии Дня учителя мы запускаем флешмоб #МойНаставник! Присоединяйтесь, чтобы сказать «благодарю» тем, кто зажёг в нас любовь к знаниям и поверил в нас даже тогда, когда мы сами сомневались.
Как принять участие?
📸 Опубликуйте фото с вашим наставником (или его портрет, если совместного снимка нет).
✍️ Расскажите в посте одну яркую историю: какой след этот человек оставил в вашей жизни и за что вы ему бесконечно благодарны.
🏷 Обязательно добавьте хэштег #МойНаставник
С наступающим праздником, дорогие педагоги! Ваш труд — это фундамент, на котором строится наше будущее. 🍂📚
#МойНаставник#МСЧ52


Репост из: ФМБА России
🚑Команда скорой помощи ПОМЦ ФМБА России вошла в тройку лучших на международных соревнованиях

В Республике Беларусь завершились VI открытые соревнования бригад скорой медицинской помощи с международным участием.

Команда Приволжского окружного медицинского центра ФМБА России в составе врача скорой медицинской помощи Евгения Федотова, фельдшера Натальи Кутасовой при поддержке заведующей отделением Галины Смирновой вошла в тройку лидеров.

👩‍⚕️Программа включала тестирование, выполнение протокола сердечно-лёгочной реанимации и шесть ситуационных заданий высокой сложности:

🔹 отравление хлором
🔹 домашние роды с реанимацией новорождённого
🔹 дорожно-транспортные травмы
🔹 тромбоэмболии лёгочной артерии
🔹 судорожный синдром

Каждый этап требовал точной оценки состояния пациентов, верного определения приоритетов и слаженной командной работы.

📍Для Натальи Кутасовой и Евгения Федотова это не первый высокий результат: в 2025 году команда победила на первых соревнованиях «Пульс ФМБА России», заняв первое место в номинации «Лучшая врачебная бригада».

Поздравляем коллег с отличным результатом и желаем дальнейших профессиональных успехов!


2 октября — Всемирный день уролога 🩺
❗ Уролог — это не только «мужской» врач.
Специалист занимается диагностикой и лечением заболеваний почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей у пациентов обоих полов.
Когда необходим визит к урологу?🔍
Не откладывайте консультацию при появлении следующих симптомов:
🔹 Частые позывы к мочеиспусканию (особенно ночью), боль или резь, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
🔹 Изменение цвета или запаха мочи, появление крови;
🔹 Боли в пояснице, нижней части живота или паху;
🔹 Недержание мочи при кашле, чихании или физической нагрузке
— актуально для женщин в постнатальном периоде и лиц пожилого возраста;
🔹 Мужское здоровье:
-изменения внешнего вида наружных половых органов;
-эректильная дисфункция, снижение либидо, преждевременная эякуляция;
-бесплодие (отсутствие беременности у партнёрши более 1 года регулярной половой жизни без контрацепции).
Обследование должно быть парным: мужской фактор (воспалительные заболевания, варикоцеле и др.) является одной из частых причин.
✅ Профилактика:
Рекомендуется проходить ежегодный осмотр, особенно после 40 лет или при наличии хронических инфекций и малоподвижного образа жизни.
Наличие вредных привычек, отягощенная наследственность.
Ранняя диагностика позволяет предотвратить серьёзные осложнения.
Берегите своё здоровье и не игнорируйте сигналы организма! Своевременный визит к врачу — залог качества жизни.
❤Поздравляем врача-уролога хирургического отделения Хлопина Игоря Анатольевича с профессиональным праздником!
Поздравляем коллег-урологов с праздником! Благодарим за высокий профессионализм, чуткость и вклад в сохранение здоровья пациентов. Желаем сил, энергии и благодарных обращений!С праздником, уважаемые коллеги!
#МСЧ52#ВсемирныйДеньУролога#Профилактика


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Международный день кофе: как пить любимый напиток с пользой для здоровья ☕️🤎️🩺
Сегодня, 1 октября, мы отмечаем Международный день кофе.
Больше, чем просто напиток ☕️🤎
Для кого-то это просто способ проснуться, а для кого-то — настоящий ритуал, без которого не начинается день.
Аромат свежесваренного эспрессо, бархатистый латте...
Кофейные паузы спасают нас в самые загруженные дни
и становятся поводом для самых теплых встреч.
Сегодня отличный повод замедлиться, взять в руки любимую кружку и насладиться каждой каплей.
Что же говорят врачи влиянии этого напитка на организм. Истина, как всегда, лежит в плоскости умеренности и осознанности.
✅ Польза: Кофе — мощный источник антиоксидантов. Он мягко стимулирует нервную систему, улучшает концентрацию и поддерживает метаболизм.
⚠️ О чем важно помнить:
-Сердце и сосуды: Избыток кофеина дает лишнюю нагрузку на сердце, повышая давление и учащая пульс.
-Слизистые оболочки: Кофеин обладает мочегонным эффектом. Чтобы избежать сухости слизистых носа и горла (особенно актуально в межсезонье), обязательно компенсируйте каждую чашку кофе стаканом чистой воды.
-Желудок: Избегайте кофе натощак, чтобы не провоцировать раздражение слизистой желудка.
💡 Рекомендация: Безопасная норма для здорового взрослого — до 3–4 чашек в день, т.е не более 400 мг. кофеина в сутки.
-Поддерживайте гидратацию: на каждую чашку кофе выпивайте дополнительный стакан воды. Это критически важно для сохранения эластичности и защитных функций слизистых оболочек дыхательных путей.
-Учитывайте противопоказания. Избегайте избытка сахара и сиропов.
⚡Слушайте свой организм, соблюдайте питьевой режим и пусть ваш кофе приносит только бодрость и пользу!
Заботьтесь о своем здоровье осознанно!
#МСЧ52


1 октября -Международный день пожилого человека.
Этот праздник – дань уважения зрелости, жизненному опыту и мудрости, которые с годами приобретает человек-труженик. Что может быть важнее людей, посвятивших свою жизнь служению обществу, обладающих бесценными знаниями и житейской мудростью?
От имени коллектива ФБУЗ «МСЧ № 52» ФМБА России сердечно поздравляем ветеранов нашего учреждения с этим знаменательным праздником!
Вы являетесь примером преданности своему делу, профессионализма и самоотверженности. Ваш вклад в развитие здравоохранения неоценим, а накопленный опыт служит ориентиром для молодых специалистов.
Желаем всем людям старшего поколения крепкого здоровья, душевного равновесия и благополучия. Пусть каждый день будет наполнен вниманием и заботой близких, теплом семейного очага и искренней благодарностью окружающих. Долгих лет жизни, мира в душе и радости от каждого прожитого дня!
Особое значение в этот день приобретает проявление внимания к нашим родителям, бабушкам и дедушкам. Давайте не забудем позвонить им, поделиться новостями и просто сказать, как сильно мы их любим. Ведь именно семейные узы и преемственность поколений являются основой нашего общего благополучия.
Берегите своих близких и дарите им свою любовь каждый день!
#МСЧ52


Репост из: ФМБА России
🇷🇺Зарегистрирована первая в мире рекомбинантная аллерговакцина «Аллергарда»

Инновационная вакцина «Аллергарда», разработанная НМИЦ аллергологии и иммунологии Федерального медико-биологического агентства совместно с индустриальным партнером АО «ГЕНЕРИУМ», получила временное регистрационное удостоверение. Это решение открывает доступ к первой в мире генно-инженерной терапии аллергии на пыльцу березы и перекрестной пищевой аллергии и позволяет начать применение препарата в медицинских учреждениях страны. Уже этой осенью вакциной смогут быть обеспечены десятки тысяч пациентов, которые получат возможность пройти курс терапии перед следующим сезоном цветения березы в 2027 году.
 
«Вакцина «Аллергарда» показала хорошие результаты первого года наблюдения в рамках III фазы клинических исследований, а также данные объединенных I и II фаз. В сезон пыления 2025 года концентрация пыльцы березы в воздухе превышала обычный уровень более чем в 5 раз, что сделало полученные клинические данные максимально репрезентативными. У 25% пациентов симптомы аллергии отсутствовали полностью. У остальных пациентов, получавших вакцину, проявления аллергии были снижены в 6 раз. В 2026 году Аллергарда продемонстрировала еще большую эффективность – снижение проявления аллергии в 7 раз. У 100% пациентов зафиксирован значительный рост уровня защитных IgG-антител, что подтвердило точный механизм действия вакцины. Инновационный подход, реализованный командой ФМБА, позволил сократить курс лечения до 5 подкожных инъекций вместо стандартных 30 при традиционной АСИТ-терапии», – отметила руководитель ФМБА России Вероника Скворцова.

 
«Аллергарда» относится к принципиально новому поколению аллерген-специфической иммунотерапии. Важное отличие от традиционной АСИТ заключается в использовании рекомбинантного генно-инженерного препарата, разработанного на основе отдельных структурных компонентов аллергена, а не цельного белка или природного аллергенного экстракта.
 
Основные преимущества препарата:
 
✅Снижение аллергенной нагрузки.
Благодаря рекомбинантной технологии препарат создавался с целью уменьшить риск выраженных аллергических реакций по сравнению с применением природных аллергенных экстрактов. Это позволяет использовать стандартизированный состав и точно контролировать дозу действующих компонентов
 
✅Препарат направлен не только на временное облегчение симптомов, но и на формирование иммунологической толерантности к аллергену.
 
✅Влияние на перекрёстные аллергические реакции. Терапия может быть эффективна не только при аллергии на пыльцу берёзы, но и при связанных с ней проявлениях перекрёстной пищевой аллергии. К таким проявлениям относятся реакции на косточковые фрукты (например, яблоко, персик, груша), а также на соевые и арахис
 
Профиль безопасности препарата в клинических исследованиях оценивается как благоприятный: серьезных нежелательных явлений не зарегистрировано. Препарат должен применяться только по назначению врача и вводиться в медицинской организации под наблюдением специалиста. На сегодняшний день «Аллергарда» предназначена для пациентов старше 18 лет.
 
Основным показанием к применению вакцины «Аллергарда» является подтверждённая аллергия на пыльцу берёзы, сопровождающаяся сезонными проявлениями аллергического ринита и/или конъюнктивита. Препарат также может применяться у пациентов с перекрёстной пищевой аллергией, связанной с сенсибилизацией к аллергенам берёзовой пыльцы.
 
Кроме того, аллерген-специфическая иммунотерапия рассматривается как метод, способный снизить риск прогрессирования аллергического ринита и развития бронхиальной астмы. В связи с этим «Аллергарда» может использоваться для профилактики бронхиальной астмы у пациентов с аллергией на пыльцу берёзы – при наличии соответствующих показаний и по назначению врача аллерголога-иммунолога.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
✅В рамках тематической Недели ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября) предлагаем к просмотру 📽 видеоролик «Всемирный день сердца: говорят дети», разработанный Центром общественного здоровья и медицинской профилактики КОГБУЗ «МИАЦ, ЦОЗМП».
#МСЧ52


Репост из: Росплазма ФМБА России
🩸 Конкурс практик развития донорства крови и костного мозга ждёт ваши заявки!

ФМБА России, Национальный фонд развития здравоохранения, Координационный совет при Общественной палате РФ по донорству крови и костного мозга и Российский Красный Крест приглашают к участию во Всероссийском конкурсе практик в рамках акции «Код донора. Единство народов России».

Конкурс реализуется при поддержке Фонда Президентских грантов и призван собрать лучшие региональные и межгосударственные решения, которые вовлекают в донорство представителей разных народов и социальных групп.

В этом году — одиннадцать номинаций:
🔹«КодДонораОбъединяетРоссию»
🔹«В единстве — сила. Регион как одна команда»
🔹«Расширяя границы донорства»
🔹«Код донора: сохраняя традиции»
🔹«Код донора: под знаком заботы»
🔹«Единство в фокусе донорства»
🔹«Единство.Донорство.НКО»
🔹«Лидеры-доноры. Сила в единстве»
🔹«Лучшие проекты региональных отделений Российского Красного Креста»
🔹«Единство сильных! Спорт. Здоровье. Донорство»
🔹«Формула здоровья — формула донорства. Есть идея!»

📅 Заявки принимаются до 5 октября 2026 года на официальном сайте
https://koddonora.ru/apply


На сайте также размещены все необходимые документы: положение о конкурсе, порядок участия и шаблоны презентаций.

А ещё напоминаем: в рамках акции продолжается спецпроект ФМБА России #ДНК_Единой_страны. Вступайте в Федеральный регистр доноров костного мозга, присылайте селфи-видео с призывом на фоне достопримечательностей своего города или в национальном костюме на donorstvo@yandex.ru, публикуйте в соцсетях с хэштегом #ДНК_Единой_страны и находите себя на карте проекта frdkm-dnk.ru.

Присоединяйтесь! Помочь может каждый


🇷🇺Ежегодный Всероссийский форум «Мать и дитя», Москва 28-30 сентября.
Заведующая женской консультацией, врач-акушер гинеколог Зорина Людмила Леонидовна принимает участие во Всероссийском форуме «Мать и дитя» , который проходит в г. Москве.
🔎Ключевые темы:
- реализация федерального проекта «Охрана материнства и детства», национального проекта «Семья»;
-обсуждение заболеваний репродуктивной системы;
-рациональное ведение беременности и родов;
-научно-практическая конференция «Невынашивание беременности: социальная проблема, медицинские решения».
Это не просто масштабное мероприятие, это место где встречаются ведущие эксперты России, делятся своими передовыми технологиями, клиническим опытом, и определяют вектор развития на годы вперед.

✅Открытие форума началось с доклада министра здравоохранения РФ Мурашко М.А.
В докладе отражены результаты проведения диспансеризации репродуктивного здоровья женщин за 8 месяцев 2026 года. Отчет о внедрении скрининга на заболевания шейки матки с определением ДНК вирусов папилломы человека. Применены резервы для повышения охватов и эффективности репродуктивной диспансеризации. Внедрены новые подходы в работе с женщинами в ситуации репродуктивного выбора. Обеспечено повышение доступности вспомогательных репродуктивных технологий.

Заявление Михаила Альбертовича Мурашко 28 сентября на форуме «Мать и дитя»: во второй половине 2027 года будет внесена в национальный календарь бесплатная вакцинация девочек 12-13 лет от ВПЧ . Возможность реализации данной программы обеспечена появлением отечественной четырех компонентной вакцины.
Ключевые направления реализации национальных целей: сохранение каждой жизни, формирование здоровья .
Форум «Мать и дитя» продолжается, сегодня последний день научной программы.
#МСЧ52


📅 29 сентября-Всемирный день оториноларинголога.
Оториноларинголог – это не просто специалист по ушам, горлу и носу.
🔎 Специалисты при осмотре ЛОР органов оценивают состояние слизистых оболочек, наличие повреждений, новообразований, гнойных очагов.
Во время осмотра оториноларинголог осуществляет некоторые лечебные и диагностические вмешательства. Это мазки и смывы с носа и глотки, биопсия новообразований для последующей лабораторной диагностики.
🏥 В учреждении проводится оказание специализированной лечебно-диагностической помощи пациентам оториноларингологического профиля, как в случае плановой госпитализации, также оказание лечебно — профилактической помощи.
В оториноларингологическом отделении МСЧ № 52 проводятся :
-все необходимые виды консервативного и оперативного лечения при заболевании лор органов.
- малоинвазивные эндоскопические операции носа и околоносовых пазух. Все операции носа и околоносовых пазух производятся под контролем эндоскопа, что позволяет улучшить качество операций.
➡ Какие состояния относятся к профилю ЛОР-специалистов:
Заболевания уха. 👂 Различные формы отитов, отосклероз, все виды нейросенсорной тугоухости, опухоли и аномалии развития органа слуха и др.
Это далеко не полный перечень состояний, которые лечат отоларингологи. Главное знайте, что даже если вы периодически ощущаете обычное головокружение, возможно вам нужно посетить ЛОР-врача.
👃 Заболевания гортани, носа, глотки. Все нарушения в полости носа и околоносовых пазухах. Самыми распространенными из этой группы, являются риниты, синуситы (наиболее известная форма – гайморит), полипы и другие новообразования, рецидивирующие носовые кровотечения, искривление перегородки носа.
Среди заболеваний глотки и гортани, наиболее частыми являются: тонзиллиты, фарингиты, ларингиты, и др.
⚡ Важно помнить, что ЛОР- врача сложно назвать «узкопрофильным» специалистом учитывая распространенность этих состояний, то можно сделать вывод о его необходимости для почти каждого человека.
Поздравляем:
-Заведующего оториноларингологическим отделением, врача-оториноларинголога Трухина Валерия Васильевича
-Врача-оториноларинголога поликлиники Зорину Елизавету Андриановну.
❤ Уважаемые коллеги, примите искренние поздравления с вашим профессиональным праздником!
Желаем вам неиссякаемого запаса терпения, современных методов диагностики под рукой и, конечно, чтобы ваши пациенты всегда слышали, дышали полной грудью и говорили вам только слова благодарности.🌹
#МСЧ52


💔 Сердце бьется около 100 000 раз в день. А вы говорите ему «спасибо»?
29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Это отличный повод напомнить себе: наш главный «мотор» работает 24/7 без выходных и праздников.
Пришло время отплатить сердцу заботой!
Болезни сердца и сосудов — лидер среди причин смертности в мире. Но врачи уверены: большинство проблем можно предотвратить.
5 шагов к здоровому сердцу:
🏃‍♂️ Движение. 30 минут быстрой ходьбы 5 раз в неделю. Сердце — это мышца, ей нужны тренировки! Достаточно 30 минут умеренной нагрузки 5 раз в неделю: быстрая ходьба, плавание, велопрогулки или обычная зарядка.
🥗 Правильная тарелка. Больше овощей, зелени, рыбы и полезных жиров. Меньше соли, сахара и фастфуда.
🚭 Чистые сосуды. Отказ от курения (даже вейпы — не альтернатива!) и ограничение алкоголя. Никотин вызывает спазм и повышает давление, а алкоголь нарушает ритм. Лучший выбор для сердца — полный отказ.
🧘‍♀️ Антистресс. Хроническое напряжение бьет по сердцу. Учитесь расслабляться: прогулки, хобби, дыхательные практики. Стресс и постоянный скроллинг ленты истощают нервную систему. Учитесь переключаться: дыхательные практики, прогулки в парке без телефона, йога или просто разговор с близким человеком отлично снижают уровень кортизола.
💤 Сон 7-8 часов. Уберите смартфон за час до сна и ложитесь до полуночи.
Ваше сердце не просит многого. Просто будьте его союзником: сделайте шаг, выберите полезный перекус, измерьте давление.
🩺Забота о сердце начинается с малого.
Шаг, отказ от сигареты, выбор полезного перекуса, десять минут растяжки. Ваше сердце не просит многого — просто будьте его союзником.
Помните: даже если ничего не болит, раз в год нужно проверять давление, холестерин и сахар в крови. А если есть жалобы — не ждите, приходите к врачу!
🔗Записываемся к врачу-терапевту и ежегодно приходим на диспансеризацию.
#МСЧ52#ВсемирныйДеньСердца


⚡ БЛАГОДАРНОСТЬ СПЕЦИАЛИСТАМ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКОГО ОТДЕЛЕНИЯ МСЧ № 52 ФМБА России.

💬 Хочу выразить вам признательность и благодарность за доброту, чуткость, понимание и проницательность. Вы превосходные врачи и настоящие профессионалы. Спасибо за вашу преданность к любимому делу и умение найти к каждому больному индивидуальный подход.
От всего сердца благодарю вас и желаю стойкости, многих лет успешной работы, скорейшего выздоровления всех больных, везения , гармонии, радости и крепкого вам здоровья!
С уважением, Золотарева А.Э.

❤ Спасибо Вам за добрые слова в адрес наших специалистов!
#МСЧ52


К Всемирному дню сердца❤ (29 сентября).
Соль и здоровье: как защитить сердце.
🧂️Соль – один из главных "союзников" повышенного артериального давления.
Норма соли – 5 грамм в день- это примерно одна чайная ложка. Важно учитывать не только добавленную в блюда соль, но и скрытую в готовых продуктах.
1.Соль и давление — опасный дуэт 🧂
Соль задерживает воду в организме. Высокое потребление соли — один из главных факторов риска развития гипертонии, инсультов и болезней сердца.
Берегите своё здоровье — начните с сокращения потребления соли!
2. Сколько соли — это слишком много?
✅ Норма — не более 5 граммов соли в день.
⚠ Среднестатистический человек потребляет в 2–3 раза больше! Часть соли уже содержится в хлебе, колбасах, соусах и полуфабрикатах. Читайте этикетки — ваше сердце скажет вам спасибо.
3. Как есть меньше соли?
🧄 Заменяйте соль специями: укропом, петрушкой, чесноком, орегано, перцем, лимонным соком.
🍲 Готовьте дома — так вы контролируете количество соли.
🚫 Не досаливайте блюда автоматически — сначала попробуйте! Постепенно вкус изменится, и привычные продукты будут казаться слишком солёными.
4. Скрытая соль — где она?
🔎 Не думайте, что если вы ничего не солили, то всё в порядке. Соль содержится в: 🥐 хлебе и выпечке, 🧀 сыре и колбасах, соусах (кетчупе, майонезе), чипсах и сухариках, консервах и полуфабрикатах.
Выбирайте продукты с пометкой «без добавления соли» или «с пониженным содержанием натрия».
5. Маленькие шаги — большое здоровье.
❤Снижение потребления соли даже на 1 грамм в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
💡 Начните с простого:
— Не держите солонку на столе.
— Готовьте с травами, а не с солью.
— Выбирайте свежие продукты вместо обработанных.
Ваше сердце и сосуды скажут вам «спасибо»!
Еще больше информации на нашем сайте:
мсч52.рф/articles/a...
#МСЧ52


Репост из: ФМБА России
❗Осторожно: осенний пик активности клещей. Как защитить себя?

🍂Многие считают, что клещи опасны только весной. Это не так! В конце сентября начинается второй, осенний пик активности иксодовых клещей. Теплая и влажная погода для них идеальна, поэтому они будут охотиться вплоть до первых заморозков.

Сейчас главную опасность представляют крошечные клещи-нимфы. Их очень сложно заметить на теле из-за размера с маковое зёрнышко.

Будьте предельно внимательны к себе и детям после каждой прогулки. Тщательный осмотр тела, правильная одежда и быстрая реакция в случае укуса — залог вашей безопасности.

✅Подробнее — в наших карточках.


🍂 Дышите полной грудью: как защитить иммунитет и дыхательные пути в осенних путешествиях.
27 сентября мир отмечает Всемирный день туризма. Осень — идеальное время для путешествий: «бархатный сезон», золотые парки, отсутствие изнуряющей жары и толп на пляжах. Но у медали есть обратная сторона: перепады температур, холодный ветер, сухой воздух в транспорте и сезонный подъем вирусов.
Как насладиться красотами осеннего мира и не привезти из поездки простуду? Ловите гид по защите дыхательных путей и иммунитету в осенних поездках! 🎒🌍
🛑 Почему осенью в поездках так легко заболеть?
-Сухой воздух.
-Замкнутые пространства.
-Стресс и недосып.
🛡 5 правил защиты дыхательных путей в дороге.
1. Увлажняйте слизистую — это ваш главный щит!
2. Масочный режим — только по делу.
3. Пейте теплую жидкость.
4. Берегите шею и голову.
5. Не трогайте лицо.
🧥 Экипировка: как одеться, чтобы не замерзнуть?
Осенью работает правило «трех слоев»:
Первый слой: термобелье или хлопковая футболка (отводит влагу).
Второй слой: флис или легкий свитер (сохраняет тепло).
Третий слой: ветрозащитная и непромокаемая куртка (защищает от дождя и пронизывающего ветра).
Важно: обязательно возьмите непромокаемую обувь! Мокрые ноги = переохлаждение = удар по иммунитету.
🍎 Поддержка иммунитета изнутри
-Витамин Д, сезонные витамины,сон-старайтесь спать не меньше 7-8 часов.
🏨 Микроклимат в отеле или апартаментах.
-Отопление в отелях к осени уже включают, и воздух в номерах становится «пустынным». Лайфхак: если нет увлажнителя воздуха, положите на батарею влажное полотенце или оставьте в комнате таз с водой.
-Обязательно проветривайте номер перед сном.
🎒 Что обязательно взять в дорожную аптечку?
-Изотонический раствор для носа (спрей).
-Пастилки для горла с антисептиком или смягчающие (с медом/лимоном).
-Жаропонижающее и симптоматические средства.
-Антисептик для рук и маски.
-Пульсоксиметр (если вы относитесь к группе риска или планируете высокогорный треккинг).
🌍 Путешествия — это эмоции, открытия и новые горизонты. Пусть осенние ветра приносят вам только свежие идеи, а не простуды!
С наступающим Всемирным днем туризма! 👇✈️🍁
Еще больше информации на официальном сайте: https://мсч52.рф/articles/articles.php


🤫 27 сентября — Международный день глухих : мир, который слышат сердцем.
От первых жестов до нейросетей: как меняется жизнь людей с нарушениями слуха и почему инклюзия начинается с уважения.
Ежегодно последнее воскресенье сентября мировое сообщество отмечает Международный день глухих. Дата приурочена к созданию Всемирной федерации глухих (WFD) в 1951 году. Сегодня это не просто повод вспомнить о проблемах людей с нарушениями слуха, но и день празднования их культуры, языка и невероятной стойкости.
5 фактов, которые изменят ваше представление о тишине
Мы привыкли думать, что знаем о глухих людях всё, но давайте посмотрим на факты:
1️⃣ Жестовых языков больше, чем стран. На Земле существует более 300 жестовых языков!
2️⃣ Русский жестовый язык (РЖЯ) защищен законом. С 2012 года в России жестовый язык официально признан средством общения.
3️⃣ Нейросети учатся «слышать» глазами. Современные ИИ-алгоритмы уже сегодня способны в реальном времени переводить жестовую речь в текст и наоборот, ломая барьеры в общении.
4️⃣ Глухие — это не только те, кто не слышит с рождения. Около 10% населения России имеют нарушения слуха. Многие теряют слух в течение жизни из-за травм, болезней или возраста, продолжая жить полноценной жизнью.
5️⃣ Инклюзия — это двусторонний процесс. Глухие люди успешно работают в IT, науке и искусстве. Инклюзия начинается с уважения. Уважения к другому языку, другой культуре и праву быть услышанным — даже без слов.
Но чтобы среда стала по-настоящему доступной, нам всем нужно учиться базовой культуре общения (например, не отворачиваться, когда к вам обращаются).
Международный день глухих напоминает нам простую истину: глухота — это не преграда для самореализации, а особый способ восприятия мира, который обогащает наше общество.
🤝 Главный партнер и опора сообщества в России — Всероссийское общество глухих (ВОГ), которому в этом году исполняется 100 лет!
#МСЧ52#ДеньГлухих#РЖЯ #ВОГ


📅26 сентября — Всемирный день контрацепции: выбирайте осознанно, живите уверенно.
Всемирный день контрацепции 🎯— важная дата, призванная привлечь внимание общества к вопросам репродуктивного здоровья и ответственному планированию семьи. Этот день напоминает о праве каждого человека на безопасное, здоровое и осознанное решение о деторождении, а также способствует повышению информированности о современных методах контрацепции и развенчанию распространённых мифов.
🔍Почему контрацепция — это важно? Расскажет врач-акушер- гинеколог МСЧ № 52 -Людмила Геннадьевна Вершинина.

💬Контрацепция — это не только средство предотвращения нежелательной беременности, но и важный инструмент заботы о собственном здоровье:
• Позволяет планировать рождение детей 👶в оптимальные сроки с учётом личных обстоятельств и состояния здоровья.
• Снижает риск искусственного прерывания беременности и связанных с ним осложнений 🚫.
• Способствует лучшему пониманию особенностей менструального цикла и репродуктивного здоровья 📊.
• Отдельные методы контрацепции обладают дополнительными 💊 лечебными свойствами: регулируют менструальный цикл, снижают риск развития некоторых гинекологических заболеваний.
🔄Как подобрать оптимальный метод контрацепции?
Современная медицина предлагает широкий спектр средств контрацепции: гормональные препараты (таблетки, пластыри), внутриматочные средства, барьерные методы (презервативы), а также естественные методы планирования семьи.
Важно понимать: универсального решения не существует. Выбор метода зависит от индивидуальных особенностей организма, возраста, состояния здоровья, образа жизни и личных предпочтений. Эффективность, переносимость и удобство применения варьируются у разных пациентов.
💡Рекомендации специалистов:
-Не занимайтесь самолечением. Подбор метода контрацепции должен осуществляться врачом акушером-гинекологом после комплексного обследования и консультации.
-Презервативы остаются единственным методом, обеспечивающим двойную защиту — от нежелательной беременности и инфекций, передаваемых половым путём.
-Современные гормональные контрацептивы при правильном подборе безопасны для большинства женщин и могут применяться длительно под наблюдением специалиста.
-Обсуждение вопросов контрацепции актуально всегда, независимо от регулярности половой жизни. Профилактика и планирование — залог репродуктивного здоровья.
🏥 В ФБУЗ «МСЧ № 52» ФМБА России вы можете получить квалифицированную медицинскую помощь по вопросам контрацепции и репродуктивного здоровья. Консультации проводятся анонимно, конфиденциально и с максимальным учётом индивидуальных потребностей пациента.
⚠️Помните: забота о репродуктивном здоровье — это проявление ответственности перед собой и своей семьёй.
Не стесняйтесь задавать вопросы врачу. Начать заботиться о себе никогда не поздно.
Ваше здоровье — в ваших руках. Выбирайте осознанно. Живите уверенно.
📞Запись на приём к врачу акушеру-гинекологу:
• По телефону: 8 (83361) 31-225.
• При личном обращении в регистратуру учреждения.
• На Портале Госуслуг.
• На Ведомственном портале: reg.fmba.gov.ru
Берегите своё здоровье!
#МСЧ52


Всемирный день фармацевта: профессия, от которой зависит здоровье миллионов 💊
25 сентября мировое медицинское сообщество отмечает Всемирный день фармацевта. ФБУЗ «МСЧ № 52» ФМБА России поздравляет всех причастных с этим профессиональным праздником!
📚Праздник учрежден в 2009 году Международной фармацевтической федерацией. Дата 25 сентября выбрана в честь создания этой организации в 1912 году.
✅Кто такой фармацевт на самом деле?
Это не просто «работник аптеки». Это:
✓ Специалист с высшим фармацевтическим образованием.
✓ Эксперт в области лекарственной терапии.
✓ Консультант по безопасному применению лекарств.
✓ Специалист, обеспечивающий качество и сохранность препаратов.
⚠ Важные правила от наших фармацевтов:
1⃣ Не назначайте себе лечение самостоятельно — даже безрецептурные препараты имеют противопоказания.
2⃣ Сообщайте фармацевту о всех принимаемых лекарствах — это поможет избежать опасных взаимодействий.
3⃣ Соблюдайте условия хранения — от этого зависит эффективность препаратов.
4⃣ Не принимайте лекарства с истекшим сроком годности.
5⃣ Внимательно читайте инструкцию — обращайте внимание на противопоказания и побочные эффекты.
6⃣ Не прерывайте курс лечения самостоятельно — даже если стало лучше.
7⃣ Храните лекарства в недоступном для детей месте.
🎉 Поздравляем коллег!
Дорогие фармацевты и провизоры! Ваша работа требует глубоких знаний, внимательности, ответственности и человечности. Каждый день вы помогаете людям, предупреждаете об ошибках, спасаете от необдуманных решений.
Желаем крепкого здоровья, профессионального роста, благодарных пациентов и семейного благополучия!
Спасибо за ваш благородный труд! 🙏
#МСЧ52


Репост из: ФМБА России
🇷🇺Вероника Скворцова: «ФМБЦ имени А.И.Бурназяна сегодня – это мощнейший кластер, объединяющий научно-производственную, научно-клиническую и образовательную деятельность»
 
Флагману отечественной биомедицинской науки и радиационной защиты ГНЦ ФМБЦ им. А.И. Бурназяна ФМБА России – 80 лет
 
📅Сегодня состоялось торжественное мероприятие, посвященное 80-летию со дня основания Государственного научного центра РФ – Федерального медицинского биофизического центра имени А.И. Бурназяна ФМБА России.

🇷🇺Заместитель Председателя Правительства Российской Федерации Татьяна Голикова отметила значительный вклад специалистов ФМБА России и ФМБЦ имени А.И. Бурназяна в развитие российского здравоохранения:

«Хочу поблагодарить Веронику Игоревну Скворцову, весь коллектив Федерального медико-биологического агентства и Центра имени Бурназяна за то, что вы, сохраняя традиции, поступательно развиваетесь. Особые слова благодарности – специалистам, которые совершили подлинный профессиональный подвиг при ликвидации медицинских последствий аварии на Чернобыльской АЭС. В этом году исполнилось 40 лет той трагедии, и мы, конечно, с глубоким уважением вспоминаем ученых, врачей и средний медицинский персонал, которые без промедления встали на пути радиационной угрозы, диагностировали, лечили лучевые поражения, спасали жизни в самых сложных условиях. Их самоотверженность, компетентность и мужество навсегда останутся примером служения профессии. Спасибо вам за работу, за верность профессиональному долгу, за готовность принимать сложные решения, осваивать самое сложное и сохранять человеческое участие, а самое главное – человеческую жизнь. С праздником!»


🇷🇺Руководитель ФМБА России Вероника Скворцова подчеркнула лидирующую роль Центра в системе Федерального медико-биологического агентства:

«ФМБЦ имени А.И. Бурназяна сегодня – это мощнейший кластер, научно-производственный, научно-клинический и образовательный центр. Весь коллектив – 2200 человек – представляет собой единый слаженный отряд, который не только ведет научные исследования, но и проводит сильнейшую клиническую работу в нескольких высокотехнологичных центрах, входящих в состав многопрофильной клиники центра имени А.И. Бурназяна. Одно из ключевых направлений работы — развитие ядерной медицины и радиофармацевтики. Собственное производство радиофармпрепаратов стало закономерным продолжением научного и клинического потенциала Центра. ФМБЦ им. Бурназяна обладает выдающимися компетенциями в области трансплантологии, травматологии, ортопедии, сосудистой хирургии».


✅Глава Агентства напомнила, что на базе ФМБЦ работает Центр биомедицинских и аддитивных технологий, новый ожоговый центр, криобанк сосудистых аллографтов, Центр медицины катастроф с медицинской эвакуацией, действует большой мобильный госпиталь и все необходимые транспортные службы. Эти возможности постоянно развиваются, чтобы обеспечивать максимально быстрое прибытие высококвалифицированной хирургической и реанимационной помощи в любую точку страны, где она необходима.

👨‍🎓В структуре Центра создан Медико-биологический университет инноваций и непрерывного профессионального образования, где ежегодно обучается более 600 ординаторов по 76 специальностям, а также свыше 100 аспирантов и более 3000 слушателей по всем направлениям переподготовки и повышения квалификации.

✅Вероника Скворцова высоко оценила профессиональные компетенции коллектива ФМБЦ имени А.И. Бурназяна, отметив также плодотворную воспитательную, патриотическую и организационную работу сотрудников Центра.

🔍Восьмидесятилетний путь Центра – это история служения людям и государству, мужества и самоотверженного труда. Созданный для медицинского обеспечения отечественного атомного проекта, Центр стал одним из флагманов российского здравоохранения и науки. Опираясь на уникальное наследие своих основателей, коллектив продолжает решать задачи национального масштаба, развивает передовые медицинские технологии, обеспечивает радиационную безопасность и сохраняет здоровье граждан России.

Показано 20 последних публикаций.