✅ Полезные ягоды осени: ШИПОВНИК
➕ Шиповник выделяется очень высоким содержанием витамина С — именно поэтому его плоды часто используют для укрепления защитных сил организма и профилактики простуд.
➕ Помимо этого, в шиповнике есть витамин К: он помогает поддерживать нормальную свертываемость крови и способствует укреплению костной ткани.
➕ Витамин Е в составе ягод стимулирует выработку гемоглобина и обладает антиоксидантным эффектом — помогает замедлять процессы старения.
➕ Также богат шиповник минералами: в нем содержатся калий, кальций, железо, магний, фосфор, марганец, медь и цинк.
➕ Привлекательный красно оранжевый цвет плодов обусловлен наличием пигментов — ликопина и бета каротина. Они полезны для зрения и помогают поддерживать здоровье и хорошее состояние кожи.
#Шиповник #Ягоды #ЯгодыОсени #полезныеПродукты
#КировМедПрофилактика
➕ Шиповник выделяется очень высоким содержанием витамина С — именно поэтому его плоды часто используют для укрепления защитных сил организма и профилактики простуд.
➕ Помимо этого, в шиповнике есть витамин К: он помогает поддерживать нормальную свертываемость крови и способствует укреплению костной ткани.
➕ Витамин Е в составе ягод стимулирует выработку гемоглобина и обладает антиоксидантным эффектом — помогает замедлять процессы старения.
➕ Также богат шиповник минералами: в нем содержатся калий, кальций, железо, магний, фосфор, марганец, медь и цинк.
➕ Привлекательный красно оранжевый цвет плодов обусловлен наличием пигментов — ликопина и бета каротина. Они полезны для зрения и помогают поддерживать здоровье и хорошее состояние кожи.
#Шиповник #Ягоды #ЯгодыОсени #полезныеПродукты
#КировМедПрофилактика