Курская клиническая психиатрическая больница

Запись к врачу и телемедицина - теперь в одном мессенджере

У курян появилась дополнительная возможность решать вопросы со здоровьем быстрее и удобнее. Через мессенджер Макс теперь можно записаться на приём и получить телемедицинскую консультацию - без лишних звонков, очередей и поездок в поликлинику.

📅 Запись на приём
Расписание врачей в мессенджере Макс доступно для записи за 21 день, а на ЕПГУ - за 14. Это значит, что планировать визит можно почти на месяц вперёд. Записаться можно в 2-3 клика, круглосуточно. А также можно записать другого человека, например, родителя или ребёнка, и легко отменить запись, если планы изменились.

🩺Что можно сделать дистанционно:
- выписать рецепт;
- закрыть больничный лист;
- интерпретировать результаты исследований;
- пройти заключительный визит первого этапа диспансеризации через чат-бот «Моё здоровье. Курская область», если все инструментальные и лабораторные исследования уже пройдены.

Это особенно удобно для работающих, пожилых и маломобильных пациентов. Не нужно ехать в поликлинику ради результата, рецепта или закрытия больничного - всё решается дистанционно.

Важно понимать: Макс - это дополнительная возможность, а не замена привычных способов. Регистратура, телефон и ЕПГУ продолжают работать. Пациент сам выбирает, как ему удобнее. Личный приём никто не отменяет. Если врач увидит, что нужен осмотр или дополнительные исследования, он обязательно пригласит на очный визит. Дистанционный формат используется только тогда, когда это безопасно и целесообразно. Пациент не остаётся без контроля.

Заботиться о здоровье стало проще. Попробуйте, и возможно, этот формат придётся вам по душе! ❤

Ссылка для записи

Сердце работает без пауз каждый день, а его здоровье во многом зависит от привычек, которые повторяются регулярно.

🗓 С 28 сентября по 4 октября в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. Она приурочена ко Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября.

Физическая активность, рациональное питание, контроль артериального давления, ритма сердца и липидного профиля помогают снизить риск сердечно-сосудистых осложнений.

#тематическаянеделя

😔 #ПростыеПравила: Что поможет сохранить энергию и хорошее настроение осенью?

Об этом рассказала старший научный сотрудник отделения социально-стрессовых расстройств отдела интегративной психиатрии филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Тамара Вазагаева.

— Если воспринимать лето как единственное время «настоящей жизни», остальные месяцы неизбежно будут казаться периодом ожидания и ограничений, — отметила эксперт.

Важно:

▫️ Соблюдайте режим сна. Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время. Не компенсируйте недосып длительным сном до полудня;

▫️ Проводите больше времени при дневном свете. Используйте возможности для прогулок: пройдите часть пути до работы или дома пешком, выйдите на улицу во время обеденного перерыва;

▫️ Не ждите, пока появится мотивация. Часто эффективнее начать с небольшого действия — постепенно активность помогает восстановить энергию и интерес к привычным занятиям;

▫️ Сохраняйте общение. Ежедневный контакт с близким человеком, другом или коллегой — одна из важных опор эмоционального состояния;

▫️ Ставьте небольшие, достижимые задачи. Даже одно завершённое дело в течение дня помогает сохранить ощущение активности и контроля над собственной жизнью.

🍁 Осень — не период ожидания следующего лета. Поддерживать привычный ритм жизни, заботиться о себе, сохранять физическую активность и общение можно в любое время года.

О полезных привычках читайте на сайте ➡️ ТакЗдорово

11 сентября отмечается Всероссийский день трезвости
 
Этот день – повод напомнить о значимости осознанного отношения к своему здоровью, а также привлечь внимание к проблеме алкогольной зависимости и повысить осведомленность о рисках, связанных с употреблением алкоголя.
 
Важно отметить, что существенные достижения Российской Федерации по снижению потребления алкоголя, а также связанных с ним показателей заболеваемости и смертности, отмечены Всемирной организацией здравоохранения. По данным ВЦИОМ, за последние 20 лет доля россиян, не употребляющих алкоголь, выросла с 27% до 48%. Все большее число наших граждан придерживаются ценностей здорового образа жизни.
 
Это стало возможным благодаря последовательной государственной политике. В настоящее время Правительством РФ утверждена Концепция сокращения потребления алкоголя до 2030 года. Министерством здравоохранения проводится постоянная работа по профилактике распространения вредных привычек и внедрению комплекса мер, направленных на предотвращение их влияния на здоровье.
 
❗️Важно помнить, что трезвость – это не только про отказ от употребления алкоголя. Трезвость – про выбор, сделанный в пользу себя, своего здоровья и благополучия!

Углублённая диспансеризация: проверьте своё здоровье после COVID-19

Казалось бы, пандемия позади, маски сняты, жизнь вернулась в привычное русло. Но ковид-19 оставил после себя невидимый след. Последствия инфекции до сих пор живут в нашем организме - и напоминают о себе утомляемостью, одышкой, проблемами с сосудами. Именно поэтому так важно не закрывать глаза на своё здоровье и пройти углублённую диспансеризацию.

По данным Минздрава России, чаще всего после перенесённого COVID-19 у пациентов развиваются:
— утомляемость - в 49,8% случаев,
— одышка - у 31,7%,
— тромбозы - в 20-30% случаев.

Это не просто статистика. Это реальные риски, которые можно и нужно предотвратить. Углублённая диспансеризация - специальная программа, разработанная как раз для тех, кто переболел коронавирусом, которую можно пройти бесплатно благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Она помогает вовремя выявить осложнения и остановить болезнь на ранней стадии.

🔹️Кто может пройти?
Любой совершеннолетний гражданин России. Даже если вы перенесли инфекцию давно, без документального подтверждения или вообще не болели - по желанию вы тоже можете пройти обследование. Особенно медики рекомендуют это тем, кто перенёс заболевание в средней или тяжёлой форме, а также людям с хроническими болезнями.

🔹️Что входит в программу?
Первый этап:
— общий и биохимический анализы крови,
— измерение сатурации (насыщения крови кислородом),
— спирометрия - оценка объёма лёгких,
— рентген грудной клетки (если не делали его в последние полгода),
— приём терапевта и заполнение анкеты.

Второй этап (по решению врача): эхокардиография, КТ лёгких, дуплексное сканирование вен нижних конечностей.

🔹️Где и как пройти?
Обследование проводится бесплатно в поликлинике по месту прикрепления. Записаться можно через портал Госуслуг или непосредственно в регистратуре. В большинстве случаев все процедуры занимают один день. И ещё один важный момент: работодатель обязан предоставить вам выходной с сохранением зарплаты — справку для этого выдаст врач.

🔹️Зачем это нужно?
Чтобы знать наверняка: с вашим здоровьем всё в порядке. Или чтобы вовремя заметить проблему и начать лечение, пока оно даёт максимальный результат. Результаты обследования внесут в медицинскую карту, а врач определит группу здоровья и при необходимости назначит лечение или реабилитацию.

COVID-19 уже не тот страшный вирус, но его последствия остаются. Не дайте им шанса. Позаботьтесь о себе сегодня - чтобы завтра жить полноценной жизнью.

Узнать подробности можно по телефону горячей линии: +7 (4712) 58-78-86. Специалисты ответят на все вопросы и расскажут, как пройти обследование.

Берегите себя! ❤

🇷🇺 Электронные сервисы здравоохранения Курской области получили новое имя. Теперь наш чат-бот в национальном мессенджере Макс называется «Моё здоровье. Курская область». Новое название легко запомнить, при этом наш адрес в сети остался прежним.

Напомним, что подключиться к сервису в мессенджере Макс можно следующими способами:
✏ перейдя по ссылке https://max.ru/kurskzdrav_bot
✏ отсканировать штрих-код;
✏ ввести в поиск текст «Моё здоровье. Курская область» и следовать подсказкам системы.

Сервис позволяет записаться на телемедицинскую консультацию к врачу, чтобы удаленно, не выходя из дома, получить консультацию или закрыть больничный лист, а также записаться на прием в поликлинику.