☁️ Иногда усталость, перемены в жизни и пасмурные дни влияют на настроение. Может захотеться побыть одному или показаться, что тебя никто не понимает.

❤️ Но не обязательно оставаться со своими переживаниями один на один. Поговори с близким человеком, учителем, психологом или позвони на Детский телефон доверия.

📞 8-800-2000-122 или 124 с мобильного — бесплатно, анонимно и круглосуточно.

Иногда один разговор действительно может многое изменить.