2️⃣2️⃣и 2️⃣3️⃣ сентября в нашем детском саду под руководством педагога-психолога Даниленко О.Е. прошли арт‑встречи для педагогов ДОУ "Палитра ресурсов🎨. Бережно к себе."
На 45 минут участники встреч погрузились в мир творчества🖌️, чувств, ощущений и цвета.
Через серию коротких, но ёмких арт-техник педагоги смогли:
🔹 через выбор и сочетание цветов мягко соприкоснуться с тем, что его поддерживает, и перевести это в зримый образ;
🔹отделить «что забирает» от «что даёт силы🏋️» через визуальный контраст "Две линии" и зафиксировать конкретный, маленький ресурс (опору) который можно использовать здесь и сейчас;
🔹попробовать практику бережной коммуникации "Парный обмен"🔄 использованием коротких поддерживающих "я сообщений";
🔹 укрепить чувство сопричастности и поддержки друг друга "Палитра поддержки" (коллективная работа);
🔹 перевести внутренние ощущения в конкретный план действий и тактильную опору;
🔹создать свой личный компактный инструмент саморегуляции "Карта 3х шагов".
👩‍🎨Арт‑встречи стали маленьким пространством заботы о себе🧘. Немного цвета, немного тишины, немного поддержки - и внутренний компас снова показывает верное направление.
❤️Спасибо всем, кто был с нами!